Witam :D Mam 16 lat i zakupiłem sobie taki sprzęt http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i4885908864.html?source=mlt. Mam jeszcze drążek i jedną hantlę (wiem muszę do kupić drugi gryf) A chciałbym się dowiedzieć jaki trening byłby dobry do tego, bo w tematach treningowych jestem ciemny :/ ....
Witam! Mam taką prosbe jak by ktos mogl mi zapodac linki z modelami ochraniaczy na piszczele, kaskow , ochraniaczy na lokcie,ochraniaczy tułowia i krocza w ktorych sie walczy w MMA lub w ktorych cwiczycie na treningach. Mam na mysli dosc dobre modele wiec cena raczej nie gra roli. Bardzo dziekuje. Pozdrawiam
witam jestem tu nowy i nie wiem czy nie złamałem żadnego prawa tego forum ale chcę kupić coś takiego odm gościa i nie wiem czy to dobra cena http://olx.pl/oferta/domowa-silownia-CID767-ID9p0IH.html#0fd1cdf47a chcę kupić tylko atlas ceana to ok 400 zł do uzgodnienia ale ok 350 pewnie by była, czy za te pieniądze się opłaca ??? pomóżcie
Cześć Wszystkim Z racji iż siłownie zamknięte , ruch na świeżym powietrzu ograniczony . Szukam sprzętu do robienia Cardio w domu . Wybór padł na rowerek . Z jakiego wy korzystacie i co polecicie ? Chodzi o coś prostego do poruszania się 4 razy w tygodniu po 30-40 minut . Pozdrawiam i Życzę Zdrówka !!!
1.GRYF łamany /STAYER 120cm/ śr.:27.2mm 2.ZESTAW 2xGRYF GUMA 36CM 3.Gryf prosty STAYER 180cm/ śr.:27.2mm 4.Oryginalne obciążenie renomowanej firmy GO SPORT! 65kg 5.Wyciąg do ławki KELTON !!! Więcej info pod numerem gg 1847355
chciałbym ćwiczyć z kolegą kick boxing i tym podobne sztuki walki chcemy ćwiczyć amatorsko bo koszty są większe niż zyski i w związku nie stać nas na np roczne trenowanie w klubie wolimy jednorazowo wydać kase na jakieś ochraniacze czy cos w tym stylu co radzicie zakupić??? z góry dzięki za pomoc
Witam!!! Prosze o porade jaki sprzet kupic do wlasnej silowni tzn do pokoju. Nie posiadam nawet zadnej sztangi wiec co kupic i jakiej firmy najlepiej. Podajcie jakie lawki gryfy itp. Prosze o linki z allegro najlepiej bo najprawdobodnie tam bede kupowal.
Witam. Jestem zainteresowany zakupieniem sprzętu do sztuk walki do swej piwnicznej siłowni, szczegółowiej interesuje mnie: - Worek Wolnostojący / "Sparing Partner". - Rękawice Bokserskie / Rękawice do K1. - Tarcza. - Kask. Najlepiej jakby osoba sprzedająca była ze Śląska. Istnieje również wymiana za jakichś sprzęt do siłowni ;) Kontakt GG: 3795576
Tak jak w temacie, mam 1300 PLN i wolną piwnicę. Chce se zrobić siłownię,ale nie bardzo wiem jaki sprzęt. Dodam,że piwnica za wielka nie jest i ma tylko 196cm wysokości. HELP
http://img120.imageshack.us/img120/6140/jaayn5.jpg Praca na konkurs keltona. Jeśli ktoś może, niech wrzuci na forum, bo mi nie wychodzi. Jesli ktos sie wysili, znajdzie ukryta w tekscie nazwe reklamowanej laweczki ;) Pozdrawiam. Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-12-19 18:04:35
Planuje urzadzic silownie na strychu. Mieszkam w bloku a pietro nizej mieszkaja sasiedzi dlatego potrzebuje cos co skutecznie bedzie wyciszalo wszystko to co bedzie sie dzialo na strychu.
Witam, posiadam lawke i stojaki firmy Magnus .Lawka jest prostai mysle zeby ja sprzedac i kupic regulowana,tylko jak bym sprzedal sama lawke to stojaki by mi pasowaly do innej lawki nawet jesli byla by innej firmy? //W skrocie czy wejscie na stojaki jest uniwersalne?? Zmieniony przez - anaruk w dniu 2010-02-08 16:36:14
Mam 15 lat i odpoczątku roku schudłem 20kg. Teraz chciałbym zacząc wyrabiać mięśnie i czy te rzeczy będą odpowiednie: -Hantle bitumiczne 2x 10kg -Stepper skrętny z linkami Czy warto kupić wałek do ćwiczeń? Czy ZMA polepszy mój sen?
Witam. Zamierzam kupić ławeczke do 450 zł. Z marbo doradzili mi tą http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-regulowane.html co o niej sądzicie ? lub nazbierać troche kasy i tą http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html chcociaż czytalem ze z oddzielnymi stojakami jest lepsza. [...]
witam przyszedł czas kiedy to chciał bym sie troche wyrobic i dlatego mam pytanie jaki sprzet polecali byscie cche wyrobic miesnie kaltki i rąk moje gabaryty to ok 170 wzr waga ok 72 kg ok 3 lat wstecz cos cwiczyłem zle z braku czasu ....przestałem do wydania jest ok 400 zł na sprzet do cwiczen pozdrawiam
Cześć wszystkim którzy czytają ten temat, chciałbym abyście mi doradzili jakiś zestaw w skład którego wchodzi: ławka ze stojakami i jakieś obciążenie z gryfami, oprócz krótkich. Jeżeli by się dało to ewentualnie jakieś dodatki. Taki zestaw, jeżeli to możliwe chciałbym do 500-600zł. Z góry dzięki
Bardzo proszę o radę.Chcę kupić synowi atlas do ćwiczeń i nie wiem który wybrać.Mam do wyboru trzy urządzenia,które jest najlepsze? 1.YORK atlas G 570 2.Atlas Master Sport Mega Fitness 3.Kettler Atlas Ultra Chodzi mi o niezawodność i funkcjonalność.
Witam, Proszę o opinie i wycenę tego sprzętu z jakimś rabacikiem bo jest to już mój drugi większy zakup. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/244 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/143 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/24 Pozdrawiam. ;)
wiem ze nie kazdy przeglada uderzane wiec zamieszczam tutaj linka... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46201 jasli ktos jest zainteresowany sprzetem domowej roboty to zapraszam do dyskusji Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.