sprzet

Sprzęt wystarczający,jeśli mowa o pierwszych miesiącach treningu ;-)

a ogolnie jak Twoje wrazenia po treningu u Radka (atmosfera sprzet itd) mysle ze kto tam byl jeszcze nie raz podjedzie Myślę że to najlepiej wyposażona siłownia, na której byłem. A to już mój GYM :-) http://www.youtube.com/watch?v=xazX27dT67c&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=iK82y6h9Cp4&feature=youtu.be Ciężkie treningi i dobra [...]

Za tą kwotę co masz wydać na atlas kupisz już na prawdę porządny sprzęt ;)

ten sprzęt

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 19 Waga :79,5 kg Wzrost : 183 cm Staż treningowy: mały (zbyt duże przerwy by pisać o nim) Obwód pasa: 92 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 57 Obwód bicepsa: 32 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczę w domu od 3 miesięcy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b. [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 178 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: ... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sprzęt taki sobie :) Dieta: Jest 3900 kcal Przeciwskaznania medyczne: ... Zażywane suplementy: Kreatyna + HMB

Witam a więc zakupiłem sobie sprzęt na marbo ławkę i obciążenia i chodzi o to że w pokoju mam panele i nie wiem za bardzo co mam podłożyć pod te obciążenia i ławkę bo gumy są dosyć drogie bo na tyle co ja potrzebuje bym musiał wydać około 500 zł a tyle nie mam zamiaru. I co waszym zdaniem najlepiej podłożyć oprócz tych gum właśnie ?

Witam wszystkich. Potrzebuje opinii jak największej ilości użytkowników na pewien temat. Otóż interesuje mnie krótka odpowiedź na 2 pytania: 1. Czy dalibyście radę wnieść tych rozmiarów ławeczkę na swoją siłownię (JEŻELI całość byłaby spawana) ? http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Professional/MP-L004/3.jpg 2. Preferujecie sprzęt [...]

Nie ma nic specjalnego. W zasadzie tylko Profit Gym, jednak tanio nie jest. Ew. w LO 1 masz siłownie szkolną po ok 60zł za miesiąc. Czynna nawet w święta. Trening da radę zrobić, ale ogólnie straszny bajzel a sprzęt ledwo stoi. Przejdź się zobaczyć.

Witam mam na imię Przemek Wiek :34 Waga :85,7kg Wzrost :187 Staż treningowy:1 tydzień :-)) Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek i własny sprzęt siłowy Stosowane [...]

Chętnie zamienię za sztangę łamaną, tudzież inny sprzęt lub suple..:) Zmieniony przez - Peper29 w dniu 2014-02-17 19:35:25

To ja bym Ci radził kupić porządną ławeczkę np. z Marbo. Takie dodatki jak prasa możesz sobie dokupić na końcu jak już będziesz miał podstawowy sprzęt :) Mogę ci polecić np. taką ławkę : http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html

Witam ! Ćwiczę już jakiś czas i mam zamiar kupić sobie jakiś sprzęt. http://allegro.pl/markowy-zestaw-30-kg-obciazenia-gryf-sztanga-hit-i3943282046.html http://allegro.pl/laweczka-sportowa-do-domowej-silowni-magnus-l009-i3953524772.html Zastanawiam się właśnie nad zakupem ^ , lecz nie wiem czy nie będzie mi potrzebna prasa do nóg i zamiast [...]

[...] na rowerku. Co do orbitreka to mam coś takiego http://www.asport.pl/p/18986,116/orbitrek-magnetyczny-be-1670e-body-sculpture/ . W sumie jestem z niego zadowolona..jest prosty w obsłudze, nie ma żadnych udziwnień, pokazuje podstawowe parametry - mi to wystarczy. Co prawda sprzęt sprzetowi nieówny, ale wydaje mi się, że nie ma co przepłacać.

Ja zamówienie złożyłem 29 listopada na kwotę prawie 2300 zł(z opcją promocyjną - dostawa na koszt Marbo). Wstyd się przyznać ale podszedłem do tematu podobnie jak Ty, na forum przeczytałem, że są straszne opóźnienia, że ludzie czekają po 3 tygodnie itp. Efekt był taki, że sprzęt dotarł do mnie już 6 grudnia!(Marbo zrobiło mi fajny prezent na [...]

No zapomnialem dodac ze z masteronem "sprzet" lepiej dziala. Dochodzi lepsza motywacja.

Witam. Płeć: mężczyzna Wiek: 23 Wzrost 182 Waga: 97kg Staż: ponad 3 lata Interesuje mnie:Czysta masa mięśniowa+dołączam czasem aeroby aby się nie zapuścić. Poprzedni trening: FBW/SPLIT taki ogólno rozwojowy :) Stan zdrowia: Zdrowy Sprzęt:Zmieniam miejsce zamieszkania ale myślę że full siłownia będzie :) Dieta: Zdrowe, zbilansowane posiłki, bez [...]

Cześć, chętnie przygarnę hantle 10-15kg,(Na początek i po taniości) może ktoś wymienia sprzęt albo chce się pozbyć starego? Pozdrawiam

:) Mam problem z odstającymi łopatkami, są na to jakieś ćwiczenia ? czy trzeba zakupić sprzęt jakiś ? Dodam że w razie czego kasę mam :). Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-16 22:30:56

Dokup podstawowy sprzęt/zapisz się na siłownie albo odwiedź dział Trening w domowych warunkach. Twój sprzęt jest ubogi