sprzet

no jak to po co ...... chłopak chce mieć łapke jak kobieta , bez odcisków itp. Co do taśm na kolana to jest fahowy sprzęt trójbojowy i bardziej poradził by ci zastosować opaski np. takich jak używają strongmani !! opaski są praktyczniejsze przy treningu rekraacyjnym , temperatura kolan jest utrzymana na stałym poziomie,sam mozesz sobie je założyc [...]

Witaj, Rozpocznę odpowiadanie od końca: 1. Po taśmy zapraszam do wątku Giełda (podpięty na stałe na tym forum) 2. Hardcore może być stosowany do ciągu. Teoretycznie należy założyć go tył na przód ale jak już bedziesz miał to prztestuj też założony normalnie. 3. Rozmiary... poszukaj w necie jakiś tabel i kup 2 rozmiary mniejszy niż zalecają;) tak [...]

siema Sebastian!! wejdz do fit sportu na tuwima przy dowborczyków - ja tam kupowalem sprzet - przy wiekszych zakupach mozesz liczyc na znizke ok 5-10 % jest w miare tanio...ale bez rewelacji pozdro - jak cos to napisz na priva;]

mjs- tak tzn sprzet upchnac na rok i mieszkac tam jednoczesnie wiesz kanapaka +naroznik szafy beda na suficie wiec miejsca bedzie. Czy sie ebde marnowal w domu...nie wiem...wydaje mi sie ze poczatkowo puki powiedzmy 200kg nie uzbieram to moze i tak ale wiecie w moim klubie ostnio taka sytuacja: ide na drazek-zajete koles robi modlitewnik podtym [...]

cześc a oto moja siłownia pracowałem nad nia pół roku ale sprzęt zbierałem dwa lato prosze o opinie moja siłownia to siłownia Harego http://**********/www/index.php?option=com_simpleboard&Itemid=38&func=view&id=69425&catid=40

Mam podobna ławke--rozpiętki możesz od razu odkręcić tak jak ja zrobiłem, ale nogi są ok...Naprawde miło sie je na tym ćwiczy. Sama ławka idealna wg mnie jesli chodzi o szerokość i miekkość...Komfortu nie ma ale za tak mała kase to jest calkiem wporzo sprzet.POLECAM,POZDRO!

Sprzet marzenie...

Spoko sprzet. Zajrzyj do atlasu. Wioslowanie, wyciskanie plaska, wyciskanie wojskowe, bic sztanga, milion tricow sztanga, przysiady, martwe, dzien dobry. A co robic hantelkami domysl sie sam

dzi: a wiec uparlem sie zeby robic serie stalym ciezarem. Hmm moze i tak... a wiesz czemu? sprzet:/ mam talerze, ktore maja srednice taka, jak do gryfu olimpijskiego ( nie pytaj skad je mam ;)) a gryf mam 120 cm, wiec jest duuuuzo luzu. Wiec jak nakladam obciazenie to blokuje je tasma, sznurkami, kombinuje tak, aby nie spadalo. I jak sobie [...]

52 zeta na długiej, zdecydowanie taniej tam jest niż na mazowieckiej czy sławkowskiej jeśli chodzi o odżywy więc i tam sprzęt dorwałem, pasy są tam za 57 - musze dorwać jakieś tańsze, może wiesz gdzie są?? co do nitrica i pompy to musze przyznać że jak wczoraj wróciłem z treningu to w prawej łapie miałem 46 a w lewej 45,5 cm za***iście mnie [...]

Mamy w ofercie sprzęt ale na razie tylko na zamówienie Trudno pomiescic sie ze wszystkim

[...] pytasz mnie to byly to Mistrzostwa Plski Szkol Wyzszych. A drugi bylem w klasyfikacji uniwersytetow - w ogolnej bylem chyba 6 (na 13 czy 14 zawodnikow). gdybym nie z***al przysiadow (zaliczylem dopiero w 3 podejsciu - nie do konca opanowany sprzet i technika - mialem w nim raptem 3 treningi) to mialbym b. duze szanse na 4 miejsce w ogolnej.

jaki masz staż ? Ja na twoim miejscu na silowni jechał bym normalny trening na full sprzet a w domu brzuszki i aeroby

No laser nie chodzi glosniej niz pc ;) a wiesz zbieram na sprzet i potrzebuje kasy;)

[...] z tym zrobisz, ale sam zobaczysz, ze kiedys sie na tym przejedziesz, ale nie jako sprzedawca tylko kupujący i Cię krew zaleje, ze coś mozesz miec za grosze, a na 5min do końca ktoś napisze: "sprzet zalany i zepsuty, sorry" . Wiec i tak zycze powodzenia w aukcji EDIT: tylko odbij Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2006-10-13 18:17:13

hehe z tym sprzetem wyszlo tak pewnie dlatego ze nie znam wszystkich nazw, na jeden przyzad ktoś mowi tak, drugi inaczej a ja jestem zielony w tych sprawach i nie ogarniam wielu rzeczy :D jeśli mówisz że ten sprzet do ktorego mam dostep wystarczy to spróbuje sobie ułożyć jakiś trening i bylbym szczesliwy jak ktos by go ocenil i poprawil ;] [...]

Ja z dieta przekonalem mame ale z odżywkami to musze kitrać, ale i tak mi szczaiła Clout'a zanim wyjechała do pracy. Teraz zbieram na sprzęt sam... jak masz na odżywki to bedziesz mial i na siłownie. Jesli chodzi o diete to mozesz kupic jakiegos gainera czy cos. Zamiast ziemniakow jedz ryż- u mnie rodzina wie ze nietkne ziemniakow i jem tylko ryż [...]

chodzi wam szybciej forum od kad jest nowy sprzet ? bu u mnie jakos bez roznicy

Sog bo cenie, kazdego kto cwiczy. http://www.sfd.pl/temat246279-strona4/ O to moja silownia. Niedlugo bedzie nowy sprzet z firmy Enfit.

[...] mozna tez czesto dostac uzywane obciazenie w cenach 2zl/kg. Bardziej ekstremalne warianty to odlewanie obciazenie z betonu,mozna tez "pozyczyc" obciazniki trakcyjne z PKP ;) Ale jesli nie szkoda Ci kasy to bierz, ten sprzet nie jest zly, tylko gryf 152cm na moje troche krotki, pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2006-10-15 00:10:51