sprzet

Słuchaj stary zrób tak jak koledzy mówią osobna regulowana ławka i osobno solidne stojaki. Nawet używane będą lepszym wyborem! Ta 'prasa do nóg' jak to nazwałeś nie zda egzaminu tylko się będziesz na tym męczył! Jest to niewygodne chybotliwe i mało efektywne. Podstawą na nogi jest przysiad. A dzięki osobnym stojakom będziesz go mógł robić! Tak [...]

NIe rozumiesz że nie będe wykonywał tych ćwiczeń narazie a z drugiej strony to nie wiem czy naprawde chamują czy nie wisi mi to wystarczy mi moje 173 ale bym chciał z 180cm i zastąpić te ćwiczenia innymi to nie jest badziewie to jest dobry sprzęt badziewiem to moge nazwać wasze Marbo

Bylem zrobić trening nóg u Roberta jako ze poniedzialek wiekszosc pipowala swoje klaty i bicepsy sprzet mialem praktycznie wolny jedynie Robert rowniez robil nogi dzisiaj.Ale zobaczyć takiego kulturyste na papierze a na zywo 2 rozne swiaty widac bylo jedynie przedramie ktore i tak bylo ogromne mimo ze z tego co wiem jest w okresie roztrenowania. [...]

A ja się mogę pochwalić złamaniem słupka na boisku plażowym :-D O dziwo słupek bardziej ucierpiał niż mój bark, który tylko lekko się zaczerwienił. Dobrze, że to mój własny sprzęt bo bym płacił za wyrządzone szkody :-D I tak ładnych pare lat mi służyły więc kiedyś musiało coś się stać, chyba błędem było zostawianie ich na całą zimę w ogrodzie. [...]

Cześć Kochane Ladies! Dzięki za pamięć i upominanie :-) W majowy weekend nie było opierdzielania, tylko aktywny wypoczynek - co prawda poza siłownią, ale nie mniejszy, bo praca na działce plus organizacja ogniska, czyli znoszenie ciężkich drzew oraz rąbanie ich siekierą - uwielbiam to! No i słodko odpoczęłam od komputera, a po powrocie niemiła [...]

[...] rowery. Moj koleszka ma stara koze i jezdzi nia juz pare lat i nie nazeka (i chudnie co najwazniejsze). Chyba nie chcecie zeby gosciu odrazu w jakis zawodach wystartowal. Z tego co przeczytalem koles chce wrescie zmienic swoj tryb zycia i troche sie poruszac! a nie Bike za 2tysie. Ludzie nie kazdego stac od razu kupe kasy na sprzet wywalic.

Generalnie na każdej siłowni mało kto ćwiczy nogi. U mnie np. martwy ciąg to ja robię i jakiś typ tylko, a przysiady sporadycznie ktoś czasem, także zawsze mam ten komfort że jak przyjdę sprzęt jest wolny.

świetna sprawa musi być jednak KOMPLEKSOWO z HIGH -KICK dwie puszki zamiast 10 , nie rozumiem tylko dlaczego dopiero teraz informacja . zbierałem na puszkę ale na sprzęt na stawy muszę wydać , ale powolutku ziarnko do ziarnka i zapasik sobie zrobię na BANK . pozdrawiam

Dzisiaj zamieszczam wypiskę z poniedziałku i wtorku,wcześniej nie miałem czasu. W poniedziałek byłem na siłowni w innym mieście.W sumie jest to bardziej fitness club niż siłownia,najcięższe hantle tam mają 35kg.Ogólnie jeśli chodzi o sprzęt no to było sporo maszyn do robienia nóg i była bardzo fajna maszyna na biceps imitująca modlitewnik.Wszystko [...]

masz jakiś sprzęt w domu?

Ok,nie ma sensu sie klocic,mam tylko nadzieje ze skoro jestes taki opgarniety, to sobie wrescie ogarniesz porzadny sprzet,apteczny zebys nie musial narzekac ze to i tamto nie kopie :) Powodzenia.

czasu jakieś 2-3 tygodnie :-) / Diego wiadomo kiedyś ćwiczyłem w pokoju, miałem sprzęt i wszystko. Przyjechała siostra i nagle musiałem wszystko usunąć na strych bo jej pokój był...

Cokta, wiem, że 80% zamieszania wokół kettli to marketing. Może przesadziłem z tym, że cała armia, ale był to sprzęt, który jednak był na wyposażeniu ruskiego wojska i nie tylko. Zresztą, nie to jest najważniejsze, wtrąciłem to tylko przy okazji. Nie zmienia to faktu, że i z kettlą można sporo dobrego zwojować, nie mam na myśli kulturystyki, [...]

HGG, nie pitol. Sprzęt jak marzenie na początek, tylko jeszcze z 40kg by się przydało. Ta, ja i trener%-) Z takim fejsem na sprzedawce raczej też nie wezmą%-)

reg forum sprzęt tej firmy jest na siłowni na którą ja chodzę i jest bardzo dobrej jakości. Wiedz że jeśli chcez zrobić W MIARE fajna siłownie to musisz wsadzić co najmniej pół miliona. Watro żeby nie było za drogo ja bym dał 80zł za miesiąc, a dopiero jak się rozkręci interes powoli podwyższał cenę. Przede wszystkim dużo miejsca na wolne ciężary. [...]

Witam, coraz lepiej na rynku działa KELTON. Sprzęt ten znajduję się w coraz lepszych siłowniach i są stosowane coraz lepsze rozwiązania ;-) Co do samego sprzętu to coraz popularniejsze są maszyny typu HAMER co idzie w dobrym kierunku ;-) Są to nowości w stajni KELTONa, a już silownie chcą je mieć u siebie: [...]

Nie, bo teraz taką partyzanę odwalam, że szkoda słów. Muszę w końcu w sprzęt zainwestować

Powietrzny, syna tez już ćwiczysz pod kątem wsadów? Jennings, beton Twoim przyjacielem :-D Pokombinuj, da się skołować fajny sprzęt za niewielkie pieniądze Zmieniony przez - ToBeBetter w dniu 2012-06-11 21:03:08

[...] powstala, zwlaszcza ze gro osób woli nawet zaplacic ze pare zł wiecej, a cwiczyc w nowoczesnych klubach- sieciówkach i miec komfort, sprawny i dobry sprzęt...cale mnóstwo sprzetu, mając juz nawet w dupie tłok w godzinach szczytu czy jakies niuanse edit: wlasnie sobie przypomnialam, ze wymagany jest architekt z uprawnieniami do zagospodarowania [...]

[...] mało kto to pamieta-zajmował też wysokie stanowiska w strukturach rzadowych,wywiadowczych w czasach socjalizmu. -wojsko dzis mamy tak silne i wyposazone w nowoczesny sprzet jak nigdy-jest to armia zawodowa,gdzie przyjmuje się najsprawniejszych fizycznie i psychicznie a nie wcielani na siłe ,niechetni ludzie wyrwani ze swojego zycia na dwa [...]