sprzet

Idę, dziś maraton montażysty, mam 2 wesela do zrobienia na weekend, więc żegnam was czule i spadam na szybszy sprzęt ;-) Ty to się napatrzysz na tych weselach :-)

[...] / silownia-fitness (bez spacji oczywiscie) - warto sie zapisac? jak to wg was wyglada? silownia prowadzona przez kulturystke, cennik nie jest zly (wzielabym 12 wejsc i cwiczyla 3x w tygodniu). tylko patrzac na zdjecia to trudno mi ocenic sprzet.. moze wy sie lepiej znacie %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-09-28 08:43:46

dawid7737 zapraszam zapraszam bardzo serdecznie :-D Dawidzie ok, postaram się od przyszłego tygodnia robić dokładne wypiski ;-) Staram się używać wolnych ciężarów jaki maszyn, aczkolwiek nie uważam, że jest ich aż tak dużo w moim planie :-P Aha i nie jest to nowoczesna siłownia :-P Baaardzo fajnie mi się trenuje. Sprzęt, właściciel, ludzie, [...]

[...] ale już drążek do podciągania, poręcze z oparciem do brzuszków, ławke skos dół, modlitewnik, stojak na gryf i krążki zrobiłem ze swoich projektów i jest dużo lepsze jakościowo niz to kupione g****. A przy okazji projekty pomogły mi zaliczać modelowanie 3d na studiach %-) Po zalaniu piwnicy gotowy sprzet rdzewieje, a moje żelastwo nie ruszone!

Nothing Gonna Be The Same Now! Push 1 Trenowano: klatka piersiowa, nogi - uda, naramienne, tricepsy Wyciskanie sztangi na ławce poziomej Seria nr 1: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 40kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 45kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 50kg Seria nr 4: liczba powtórzeń: 5, obciążenie: 60kg Wykroki [...]

Dziewczyny ja mam w domu sprzęt marbo - ławkę http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-skosna-l004.html i stojaki http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Teraz ćwiczę na siłce, ale przez pół roku trochę je przetestowałam i tak - jeśli chcecie na codzień ćwiczyć w domu to radzę zainwestować w bardziej [...]

dobry naprawde sprzet tam macie!

yep, o godzinie 18-19 jest ogien %) hantle 62 sa wiec sprzet 4you http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2012/20120925084801.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-10-05 20:10:56 A głową w sufit nie przypyerdole? albo nie uduszę się z braku powietrza i duchoty? Te hantle kuszące zdecydowanie. Klatka by poczuła moc w końcu ze sztangielek [...]

Jeśli ma być siłownia + dom do sprzęt do domu za max 1000zł wystarczy

tren ace trzepie jak trzeba, przy 1ml pulsowanie wkoło uszu i lekkie skurcze oskrzeli, nie mile to doswiadczenie, nie wiadomo co z soba zrobic, dobrze ze trwa to tylko kilka minut, no ale niestety ich firma ma klopoty, sprzet dziala prawodlowo ale... niedlug napisze co o nich mysle Zmieniony przez - docker w dniu 2012-10-07 00:14:37

Jako że nie pracuję to zależy od miesiąca i tego ile akurat kasy mi wpadnie. Sport traktuję jako pasję więc głównie w niego ładuję oszczędności. Jak akurat mam więcej kasy to inwestuję w jakąś suplementacje, jak nie to dietka i tyle. Treningi akurat mam tanie bo 30zł wychodzi za 2xBJJ, 1xMMA. Dochodzi mi jeszcze karnet na basen (20zł/mc). Do tego [...]

*****DANE PODSTAWOWE**************************************** NICK: Snake_Dock PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 22 l WZROST: 178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  3 lata *****PARAMTERY OBWODÓW************************************** WAGA CIAŁA: 87 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: 89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 [...]

powinno być że sprzęt rtv,agd w promocji po 1 sztuce.Z drugiej strony się nie dziwię ludziom że sia tak rzucili na wszystko,ostatnio byłem w aptece i jakaś babcia przede mną realizowała recepty,i słyszę tego nie wezmę tego i tego bo na jedzenie mi potem nie starczy,i jak tu się ma ktoś leczyć jak może wykupić 1/3 leków bo go mnie stać,do czego [...]

czerwony sprzęt;)

relax dieta to 80% tego co jemy :-)) w dodatku ty si enei masz odchudzać więc bez nerwów bardzo ładnie masuj masuj i ćwiz .. ciekawe kiedy przyśla sprzet? a jak brzuch?

Kubinho dokładnie. Niby miasto duże, ale jednak g**** w nim jest... Coś trzeba wymyślić, bo ostatnio już się wadziłem z jednym z portierów. Kali - jacyś kumple mają sprzęt, ale tylko taki bardzo, bardzo standardowy.

@ klakier66 I jak zdecydowałeś się już na jakiś sprzęt ? Jeżeli masz pytania z miłą chęcią na nie odpowiem i doradzę co bardziej będzie potrzebne na start do domowej siłowni. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-10-15 20:22:54

REAKTYWACJA WYPISKA TRENING Podskoki ze sztangą 3x5 Przysiad tylni ze sztangą 4x10 Wykroki 3x8 Front squat 3x10 Wspięcia na palce ze sztangą 3x15 Brzuch 3x15 Ogólnie spoko poszło, ale na, małych obciążeniach ponieważ na razie takimi dysponuje i muszę poczekać zanim zdobędę kompletny sprzęt który bym chciał i jest mi potrzebny.

Z CAŁYM szacunkiem dla Panów zajmujących się sprzedażą. Doceniam waszą prace i wiem że to jest ciężka praca bo sam trochę w handlu siedziałem. Ale ja parę postów wcześniej pisałem że obecnie studiuje i nie stać mnie na sprzęt waszych firm. Także nie skorzystam z Waszych ofert niestety, ponieważ przekraczają one rażąco moje możliwości finansowe o [...]

Adziszcze, ja na twoim miejscu sprobowalabym ktorejs polecanej przez Huberta :-) Tam pewnie znajdziesz i bardziej kompetentne osoby zeby pomogly w technice i sprzet bardziej dostosowany do treningow silowych a nei do machania 2 kg hantlami ;-)