sprzet

Pytanie pierwsze jaki posiadasz sprzęt ?

Wszystko to fajnie tylko nie na publicznej siłowni tym bardziej ze mało kto po sobie wyciera dezynfkuje sprzet nawet jak jest mozliwosc a jest tylko zostawia a przeciez kazdy się poci

Wszystko to fajnie tylko nie na publicznej siłowni tym bardziej ze mało kto po sobie wyciera dezynfkuje sprzet nawet jak jest mozliwosc a jest tylko zostawia a przeciez kazdy się poci na basenie i na plazy tez tak cudujesz?? czy w butach do wody wchodzisz :) jak chwytasz sztangi i hantle , jak dotykasz maszyny których nikt nie wyciera a [...]

Na siłowniach jest możliwość dezynfekcji sprzętu i każdy powinien to robić a nie zostawiać po sobie syf sprzęt zachlapany potem śmierdzący i później ktoś przychodzi i chwyta takiego usyfionego uchwytu

Ćwiczę w laczkach i jest luzik. Laczersy na bok tylko podczas siadów i MC (oczywiście skarpetki są), zauważyłem że głównie trójboiści u mnie na siłce też to preferują. Nie ma z tym żadnych kwasów. Problemem byli, są i będą syfiarze co roznoszą sprzęt po całej siłowni i nie sprzątają po sobie talerzy...

Każdy sprzęt tego typu to dobre badziew który przydaje się na krótką mete.

firma , mało znana i strasznie mało obciażenia jak na ta kwote zajrzyj do działu keltona lub marbo i tam zapytaj o sprzet , a nawet rabat dostaniesz :-)

Kup narazie ten "lekko"(?) łamany - jak Ci się będzie dobrze z nim ćwiczyło to z biegiem czasu gdy dźwigane ciężary oraz obciążenia nadgarstka bedą rosły zakupisz ten bardziej łamany. Nie ma sensu wg. mnie rzucać sie od razu na profesjonalny sprzęt.

Gliwice tu macie sprzet jaki mam na sprzedaz (nie wszystko) http://allegro.pl/listing.php/user?us_id=6768219 tel 696223522 519875242 6581050 (gg)

a za ile Panstwo by mi sprzedali ten sprzet?

Chłopie masz mase tematów tego typu wystarczy poszukać, myślisz że podasz że masz jakiś sprzęt i ktoś Ci plan ułoży, rady na przyszłość: 1. Trenuj każdą partię ciała 2. Zdrowo i dobrze sie odżywiaj 3. Luknij na atlas ćwiczeń 4. Poczytaj troche o cwiczeniach, zainteresuj się tym. 5. Dokup sobie ciężaru. Zmieniony przez - karol10104 w dniu [...]

Oki! Oto dalsze dane! Ćwicze prawie roku, sytematycznie dwa razy w tygodniu w czwartek i sobote po dwie godziny. Na wakacje zamierzam zwiększyć tą ilość. Po trzech miesiącach odpoczywam ok 2 tygodnie. Mój trening wyglądał następująco: klatka 5 serii po 8 powtórzeń ciężąrem 60kg, mięsnia pleców sztangą za głowe 2 serie po 8 pow. ciężarem 30kg, [...]

http://allegro.pl/lawka-sprzet-do-cwiczen-na-silowni-111kg-magnus-i5317696968.html

w swoim mieszkaniu ma sprzet itp. :)

To zależy co ktoś myśli przez podstawowy sprzęt. Ale jak masz ławkę, stojaki do przysiadów, drążek gryfy hantli i sztangę to jesteś w stanie zrobić na prawdę wiele.

Zobacz do działu marbo mają sprzet w przyzwoitych pieniądzach nawet jakościowo dobry. Więc warto by było zobaczyć na ich ofertę

z nakła, a w galeri jest wogule taki sprzet?

tak- to rosyjski sprzet.

Sprzedam tanio gryf prosty 120 cm prawie nowy w idealnym stanie http://fotohub.pl/view/237f4143a404defb9a91b0ef426bebec oraz talerze również w idealnym stanie 4X5kg http://fotohub.pl/view/2522968143122022239fd0bb5c4c9910 http://fotohub.pl/view/cc75ce4fabc90ee5de0d92a93e5e687f sprzedam tanio gdyż potrzebuje kasę. Najlepiej okolice Katowic wtedy [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]