Ja zap*****lam na strychu, kupiłem sprzęt 2h po tym jak ogłosili zamknięcie siłowni. Na drugi dzień nic już nie szło dostać w sklepach stacjonarnych internetowych i second hand %-)
Siema Wojo Zdj. z przed 2 tygodni. Jestem już po 2 startach docelowo szykuję się w czerwiec na Elvs Prague, ale do końca nie wiem czy dojdzie do startu bo wyszło mi parę spraw i nie wiem czy wszystko pogodzę, ale na razie lecę z tematem. Forma ocenia na ok (jest jeszcze parę rzeczy do poprawieni,ale i jest jeszcze trochę czasu) w tym roku redukcja [...]
Ja zap*****lam na strychu, kupiłem sprzęt 2h po tym jak ogłosili zamknięcie siłowni. Na drugi dzień nic już nie szło dostać w sklepach stacjonarnych internetowych i second hand %-) Ja pr%le za to kocham sfd. Szacun haha.
[...] zauwazylem to plyta teflonowa kosztuje 70zł a własnie mam do wymiany jedna sztuke, bo kobita schowała mi pod grilla pojemniki na tluszcz i odpalilem zeby sie grzal i mi sie stopily. CHyba ze macie jakis pomysł jak sie pozbyc tego plastiku z grilla :)Dodam ze nie chce mi sie klasc folii aluminiowej za kazdym razem :) Potwierdzam wyku.... sprzet :)
Mógłby ktoś doradzić zakup jakiegoś blendera do 100zł ? Przede wszystkim patrz żeby części ruchome były metalowe a nie z plastiku. I druga ważna sprawa moc oraz trwałość silnika. Najlepiej popatrz sobie na "opinieo" lub podobne serwisy tam masz opinie o prawie każdym sprzęcie. Gdy wypatrzysz sobie jakiś model to po prostu zanim go kupisz [...]
to zalezy ile tych orzechów wsypiesz i jakie. Jak naładujesz 0,5kg migdałów nieprazonych to rozwalisz nawet najlepszy sprzet. Innaczej jest np z ziemnymi czy nerkowcami, które są dużo bardziej miekkie. tak czy innaczej własnorobne masło wymiata ;)
hah na trochę%-) muszę odświeżyć sprzęt, bo z moich rękawic wióry się sypią już %-) /SFD/Images/2016/9/3/d7351abbc4f447498e968c92657b8d7f.jpg /SFD/Images/2016/9/3/38ac78e4a08d468a8035c63cefeccd9c.jpg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-09-02 23:48:40
Ciekawe ile dałby rady bez sprzętu. Jakoś zawsze robiłem przysiady bez sprzętu, ciekawe ile te najlepsze kostiumy dodają mu do rekordu, bo sprzęt coraz lepszy.
[...] miec te lat kilka/nascie i trenowac ... lowic talenty ... a u nas bida jak cholera mama niema co dac do zjedzenia na 2 sniadanie a ma kupic judoge ? za treningi plac za sprzet plac za dojad plac za "witaminy" plac ... ja znalem zapasnika ... lokalne sukcesy i calkiem fajne widoki i co ... jajco ... jak wzrastal poziom to i koszta a zycie to [...]
No i dobrze, straż ma sprzęt to go weźmie na ziemię w sposób znacznie bardziej bezpieczny i dla niego i dla innych. Poza życie to nie film, gdzie ktoś skacze z 10 metrów i ktoś go bez problemu łapie. Bardzo dobrze, że zabezpieczyli miejsce, bo byście wymyślali jakieś "własne, domowe sposoby" żeby kolegę zabrać na dół i jeszcze większa krzywda by [...]
Dlatego wobec zbliżających sie okolicznosci polecam regularne wizyty na strzelnicy , biegłe posługiwanie sie bronią białą oraz treningi kravmagi - bo gdy władza zawiedzie pozostanie nam tylko to czego sie nauczyliśmy - oczywiście oprócz wizyt na strzelnicy pasowałoby mnieć jakiś swój sprzet "na wypadek" ale to juz inna kwestia .
Pewno zwykly sprzet klasy sredniej bez szalu zadnego, ale stycznosci nie mialem z tej polki cenowej dosc sprawdzony jest raczej Masters, jesli chodzi o rekawice ochraniacze na piszczele najwazeniejsze zeby nie spadały i nie przesuwaly sie jak glupie
Jeszcze w siłowniach butikowych można spotkać taki sprzęt. Jak organizowaliśmy sprzęt na naszą siłownię, to zamawialiśmy z Rogue sztangi. Też były bardzo dobre. Bumpery ich czarne również były/są bardzo dobre. Generalnie jak np. kupujesz do domu, to nie ma co oszczędzać, taki sprzęt będzie Ci służył lata.