sprzet

[...] ale jakos sobie dalem rade:) Niestety nie zrobilem uginania nog w lezeniu bo narazie niemam na czym a przywiazywanie obciaznika to troche lipa ale niedlugo zrobie odpowiedni sprzet i bedzie po klopocie:) Mam jeszcze pytanie odnosnie kolyski bo umnie na silce niebardzo mam ja jak cwiczyc bo niebede sie tarzal po posacce:) mozna to jakos zastapic?? [...]

Witam wszystkich ;] To jest mój pierwszy post:P także chciałbym was prosić o konktretną rade w mojej dość skąplikowanej sprawie... :P Opowiem krótką historie a później zadam pytania mam nadzieje,że uzyskam tu odpowiedzi na to co mnie irytuje :P Na wakacje zapisałem sie na siłownie w celu schudnięcia ...ważyłem około 85kg,lecz nie wykonywałem [...]

moze macie jakieś namiary na tanie hurtownie albo, ktos sie oferuje że iportuje, bo moze bym cos zaiwestował i sprzedał an próbe na allegro, co by mnie intersowało: - akcesoria sportowe - kosmetyki - drobny sprzęt elektroniczny - akcesoria komputerowe typy: myszki, CD, DVD, podkładki, klawiatury, słuchawki i inne duperele. - obuwie i odzierż [...]

Wszystko fajnie. Dużo miejsca i dobry sprzęt. sog

Swietna silka, fajny masz tam sprzet. I jedna z wielu rzeczy ktorych mi brakuje - zapasu wody mineralnej Przywiezli ci TIRem takie ilosci? Czegos takiego jeszcze nie widzialem.

Ławka moja, w tle sprzet do niej - modlitwnik, wyciag, deska uzywana jako oparcie 90 stopni

Sprzet jest w glownej mierze moj, 1 z lawek jest kumpla, ponad polowa obciazen, inny kumpel przyniosl worek, na drazek skladalismy sie wszscy razem, jakies 5 osob. Ławeczka kumpla

[...] :) PS. Znalazlem treningi ATC i wogole ale tam jest po 1 za duzo cwiczen ktorych nie bede robil (np. po co mi przygotowanie na nogi jak nie bede cwiczyl nog) a po 2 sa cwieczenia ktorych nie mam mozliwosci wykonania ze wzgledu na sprzet. Moj sprzet to laweczka + bajer na rozpietki + hantelki. Zmieniony przez - elaiden w dniu 2007-08-25 19:10:14

Witam, ja odpadłem na preselekcji byłęm w pierwszym rzędzie od trybun tam chyba gdzie ekipa SFD. Rozmawialiśmy z jednych z gości i powiedział że do środy musi odpaść 70-75% uczestników i okazało się że to prawda bo znajomy odszedł w środe. Dla mnie najbardziej denerwujący byli Ci dziennikarze i kamerzysci wtykali ten sprzęt wszedzie . Pan Kups [...]

ja mam sprzet kettlera dominatora i nie narzekam. nie mialem jeszcze hes'a ale kiedys moze kupie A i do ciebie krotki tekst kamil. Zastanawiam sie nad tymi stojakami od ciebie bo znalazlem z dominatora za 180 z przesylka wysokosc 175 ch i haki na wysokosci ponad 90 cm. I sa bardzo dobre wiec nie wiem jak to zrobie teraz. Od razu nie mowie ze [...]

Mariusz SOG za odpowiedź ... a ja sie zastanawiałem o jaki to sprzęt chodzi w temacie Myślałem że o ptaszka się boi

Witam wszystkich forumowiczów. Jak pewnie się domyślacie jestem nowy itotalnie zielony w temacie ćwiczeń siłowych,diet, wszystkiego. Kupiłem wczoraj wyposażenie do mojej małej domowej siłowni. Jest to ławka, modlitewnik, atlas, gryf 175 cm, 2 male gryfy i 100kg.obciążenia. Wydaje mi się, że na początek powinno wystarczyć. Więc sprzęt juz mam [...]

Ja polecam sprzęt OLYMP, a to *****sko drogie zabawki i posiadają je najlepsze silownie, więc jesli Cie tylko stać to stawiałbym na OLYMP

Mam do sprzedania żółte megane coupe.Dane techniczne: 1.6-90km z gazem 168tys przebiegu szyberdach nowe tarcze chamulcowa po wymianie paska alufelgi 16 + komplet opon zimowych dobry sprzet audio cena 11300

jest teren przy jakims zakladzie... i sprzet jest schowany zamkniety na czas treningu bierze sie i montuje :)

[...] zrobic cos dla Siebie i swojego ciała, niestety jestem zielony w tych sprawach i chcialbym skozystac z waszej pomocy. A wiec tak, zamierzam cwiczyc w domu, zakupilem sprzet, lawka, gryf 167 cm, 55 kg obciazenia, hantle, rowerek, maszyna do brzuszkow. Moim celem jest rozbudowa Ciala, przybranie masy, nastepnie rzezba. Rozpiske zrobil mi [...]

Na siłowni,do której chodzę ,jest sprzet HES'a.Fajnie sie ćwiczy i wszystko ładnie wygląda.Polecam HES'a.

[...] ale za gruba taleze gumowane od 5 kg do 20 kg - łacznie gruboo ponad 300 kg -troche dziwne bo nie okrągłe ale wygodne przy zakładaniu to chyba tyle jesli chodzi o sprzet trójboju tam nie potrenujesz,jak robiłem ciagi na ponad 250kg to mnie poprosili zebym przestał bo sufit ,ale całkiem spoko mozna pocwiczyć na duzych ciezarach nie jest [...]

Witam wszystkich ;] To jest mój pierwszy post:P także chciałbym was prosić o konktretną rade w mojej dość skąplikowanej sprawie... :P Opowiem krótką historie a później zadam pytania mam nadzieje,że uzyskam tu odpowiedzi na to co mnie irytuje :P Na wakacje zapisałem sie na siłownie w celu schudnięcia ...ważyłem około 85kg,lecz nie wykonywałem [...]

Sprzęt do 30% tego co możesz zrobić ze swoim ciałem. 60 % to dieta a reszta to zapał zawziętość i mobilizacja!:)