sprzet

Twój przebieg rzeczywiście jest mały; nawet jeśli oprócz Ciebie na biku jeździ ktoś jeszcze to w dalszym ciągu kilometraż pozostaje niski. Wygląda na to, że opisany przez ciebie osprzęt dość dobrze spełnia swoje zadanie. Jeżeli rower nie jest używany ostro (agresywnie lub jeśli przebieg tygodniowy wynosi ponad 250 km) to nie ma się co martwić ani [...]

Tak, szeroka gięta kiera to sprzęt do zjazdu. Warto zainwestować w rogi, ponieważ pomagają dociążyć przód roweru w trakcie bardzo stromych podjazdów, gdzie jak wiesz przednie koło lubi 'myszkować' i odrywać się od podłoża. Ponadto w trakcie dłuższych przejażdżek, nawet po szosie, dzięki rogom istnieje dodatkowa możliwość zmiany sposobu uchwytu i [...]

Ok, dzięki! Co do techniki, to wczoraj sie oglądałem w odbiciu w szybie i początkowo mialem koci grzbiet, potem się nauczyłem juz to robic nieco lepiej, ale pewnie do automatyzmu i poprawnego wykonania to mi duzo brakuje. Filmik moze sobie faktycznie nagram z kompa jakims programem. Na razie do przysiadów to sztangę z obiążeniem 2x10+8 = 28 kg [...]

Ej ja bym chciał zacząć trenować boks na Ogrodowej, ale powiedzcie mi kiedy są treningi i ile się płaci za miecha i czy trzeba mieć własny sprzęt.? (Mam 14 lat jeśli chodzi o wiek :))

Bary, zrób na siłowni eksperyment - porób przysiadów w obcisłych dżinsach. Ciekawy jestem czy uda ci się zejść do pełnego przysiadu? Bo wg ciebie taki sprzęt nic nie daje. A zasada wspomagania kostiumu i koszulki jest ta sama - materiał przeciwstawia się sile rozciągającej (prawo Hook'a) i mniej potrzeba siły do rozpoczęcia ruchu. To tak jak [...]

na wcześniejszych stronach T_E_O fajnie opisał większość pytań które zadajesz, ale jeśli się lepiej poczujesz jak raz jeszcze zostanie to napisane to proszę: 1. sprzęt (rękawice,72 zł. owijki 15,00, ochraniacze,70,00 zł. szczęka 20,00 zł. oczywiście ceny zależą od marki podaje najniższe) trzeba mieć swoje, w zasadzie ciężko by było używać cudzego [...]

tak na dobra sprawe na pierwszy trening sprzet nie bedzie ci potrzebny wez spodenki koszulke w zupelnosci wystarczy ;] co do ludzi i klimatu to sa spoko tez jestem tu o niedawna i jestem 100% zadowolony z treningow i na zadne inne nie zamienie

inaczej Ci to wyjaśnie. Robiąc podciąganie na drążku z max cięzarem największy problem masz z dociągnięciem brody do drążka,a nie z opuszczeniem się do prostych rąk,zgadza się?(na tym polega ruch przyciągania do czegoś,ruch "pull") w przysiadze z kolei jak nawalisz w ****u cięzaru to żeby przysiąść problemu nie ma,jest problem żeby [...]

Michał, doskonały pomysł:-) Nawet nie wiedziałem o istnieniu takiego miejsca! Faktycznie, można zrobić jakiś nietypowy trening, co nie zmienia faktu, że sprzęt zabiorę by więcej osób mogło w danej chwili pakować:-)) Choćby sztangielki, gryfy i nieco kg. Też dobra opcja, oldschoolowo%-) https://www.youtube.com/watch?v=2W7fWj3mCdA

no savickas wielki chłop!! a on wziął 490kg m mc?? Dokładnie to 1066lbs czyli po naszemu 483,5kg. Benedikt Magnusson nawet 1102lbs (czyli 500kg). Wyniki naprawdę imponujące, ale śledząc dyskusję zacząłem się zastanawiać skad aż tak duża (ok. 100kg) różnica miedzy naszym Mariuszkiem(395) a ową dwójką(483- 500). Czyżby był aż tak "słaby" [...]

GOLDEN LABS FURY smak: 3/5 nie przepadam za lemon, ale znośne pompa: 5/5 zaj**ista, naprawde. pobudzenie: 5/5 bardzo mocno, porównywalnie do cannibal riot jak dla mnie, czyli perfekt ogólne: 5/5 mocny sprzęt, ale o dziwo nie blokuje apetytu i nie ma nieprzyjemnego zjazdu po treningu, bardzo dobrze się ćwiczyło, przerw mogłoby nie być, potliwość [...]

do Beaver i Prezes - ustawiamy się dzisiaj na rękawice o 19.15? Nawet jeśli aikidocy będą dziś ćwiczyć przed nami, to i tak powinni skończyć 0 19.30 - 19.40. Jeśli wam odpowiada to weźcie sprzęt i wyslijcie mi sygnał albo sms-a na komórke. ps. odbitki będa na późniejszy termin bo nie mam czasu pójść i je zrobić po praktykach, a wczoraj dodatkowo [...]

bardzo miły gest ze strony keltona. ja rowniez mam sprzęt kelton i słózy nalezycie. pozdr

Nie pierwszy jego sprzet wiec rabat jak najbardziej zasluzony Recenzje musisz dac;]

Stojaki doszły bardzo szybko , ale jest jedna rzecz , która mnie nie zadowala. Mianowicie chodzi o to , że zamawiałem rozstaw 100cm , a dostałem 90cm. Naprawdę wolałbym rozstaw 100cm , ale nie będę składał reklamacji. Napisałem to po to,abyście po prostu trochę bardziej uważali przy wysyłce paczki. MOJE UWAGI Myślę że jak byście nie mieli [...]

doszedł sprzęt, jest naprawde za***isty. jak znajde aparat to wstawie fotki

nowy sprzęt

sory przeoczyłem :P ale ogólnie sprzęt jak najbardziej polecenia...?

Duża przestrzeń, sprzęt pierwsza klasa.SOG jak nic

No to jest siłownia gratuluje chciał bym taki sprzęt wpadnij do mnie