jaja na całego po dzisiejszej "akcji świniobicie" w którą przerodził się zabieg wkładam sprzęt do plecaka patrze a tam już pełno koniec buchem piciem i cholesterolem bo skończe jak ziomek co zapomniał ze ma gieta zielska w kieszeni i na pewniaka pruł sie do psów kończąc 6stą galaretkę z kurczaka naszło mnie pytanie czy jedzenie [...]
cyklop Ty pewnei bedziesz wiedzial ile kosztuja te wszystkie pozwolenia zeby mozna bylo otworzyc legalna silownie?? i czy sprzet z atestem musi byc i czy jest duzo drozszy?
texas siłka bardzo opłacalny biznes(nie mordownia , tylko fitness club)-ciężko jest dostac sprzęt z atestem ale to bardzo przydatna sprawa . Jak cos sie stanie na siłowni to pierwsza rzecz jaka jest spr to czy jest atest jak jest to jestes w czesco chroniony . Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-04-19 13:20:38
Nie mam piłki %-) wiem, mogę kupić w każdej chwili, ale za 5 dni wyjeżdzam i tam nie będe miała nic kompletnie, ani piłki ani hantli... nic ... więc będę musiała chodzić na tą niby-siłownie w której z tego co wiem piłki też nie mają i w ogóle mają tylko podstawowy sprzęt... Zmieniony przez - 86paulina w dniu 2013-07-20 13:56:09
Paulina, sorry, ale nie nadążam. Tu piszesz, że trening w domu, tu piszesz, że trening na siłowni? :-? I co to jest "podstawowy sprzęt"? Bo jeśli to oznacza atlas, to kombinować nie musisz. Po prostu rob na nim wszystkie ćwiczenia 3x15 i problem z głowy. Jak po tych 4 tygodniach wrócisz to kup piłkę i zacznij robić trening adekwatny do swoich [...]
Czyli rozumiem,że obojętnie jaki atlas to będzie mam robić wszystko co mogę na nim 3x15, a po powrocie trening z piłka by obliques. I tak aż do zamknięcia diastasis ? Dobra :) Jak już będę w pl to sprawdzę od razu co oni dokładnie tam mają i wpiszę tu,żeby się jeszcze poradzić (bo może być tak,ze pan z 'siłowni' nazwał swój sprzęt atlasem trochę [...]
Od maja bede miala wiecej luzu wiec czasu na treningi bedzie duzo wiecej, a poki co moge cwiczyc 4 razy w tygodniu (maxymalnie 5 ). sprzet: Gumy bodylastic sztanga, hantle (50 kg) Pilka obciazniki na nogi x2 lawka skosna orbitrek abs roller Sylwetka raczej niewiele sie zmienila. Troche mi jedynie w brzuch poszlo ....
leyus, czy tu też dają subwencje do biznesu? co do dotacji w PL to urzédasy niejedna firme doprowadzili do upadku, bo brała firma pożyczkę na całość sprzętu, a mieli szybko dostać zwrot połowy tych kosztów, w rzeczywistości to na ten zwrot ludzie czekają rok-półtora, i spłacają całość pożyczki aż beczą z głodu i bankrutują. oczywiście nalepki [...]
I tyle wyszło z mojego czekania.= na telefon od KELTON. NIKT NIE ZADZWONIŁ!!! Jutro albo po jutrze sprzęt powinien być w firmie doszedł on w poniedziałek poprzedni więc do czwartku mam czas w związku z odsyłką, która mi przysługuje w ciągu 10 dni! JAK WYNIKA ZE ZDJĘĆ POWÓD JEST JAK NAJBARDZIEJ UZASADNIONY! DLA ZAINTERESOWANYCH: 1.Czy uważacie, że [...]
MikX: Jeszcze raz przepraszam, za Tą całą sytuacje. Obiecuje, że ta sprawa zostanie wyjaśniona. Taj jak ustaliliśmy w rozmowie telefonicznej kurier odbierze od Ciebie sprzęt. Jeszcze raz przepraszam. BOK Kelton
Kwestie leków,leczenia itd okreslaja wymogi prawne Ministerstwa Zdrowia a nie opinie lekarza szpitala MSWiA.Opinia w swietle prawa nie jest źrodłem prawa.Wg mnie to jest sprzet do rehabilitacji ale nie posiada statusu leczniczego bo takowy posiadaja leki wpisane do wykazu lekow nadzorowane przez Ministerstwo Zdrowia oraz aparatura medyczna [...]
Obi dzięki za zmianke :) ... kaptury wiem ale powoli mówię :) na pewno o nich nie zapominam :) ... jutro jadę zobaczyć na nową siłownie :) u nas jakiś Niemiec otworzył siłownie ponoć fajna, nowy sprzęt i jak zapłacisz za rok z góry wychodzi miesiąc za 39zl :D a cały rok 468zl chyba czy jakoś tak, a jak podpisujesz umowę na rok to 59zl [...]
"Fajnie brzmi schłodzenie 5min AirBike" toż to sprzęt do podnoszenia temperatury %-) To nowy plan od Fightera czy coś swojego? Na zębaty są fajne ćwiczenia, a jaki cel jest w podporach? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-02-23 14:04:51 Swój plan. Schłodzenie - luźna praca przez 5 minut zeby uspokoić tętno. W podporze jak wywołasz protrakcje to [...]
Ekipa austriackich skoczków jest zdania, że wiązania narciarskie Simona Ammanna jakich używał podczas olimpijskich zawodów na normalnej skoczni są wbrew przepisom. Trener Austriaków Alexander Pointner chce, aby sprawą zajęła się FIS (Międzynarodowa Federacja Narciarska).Strona nbcolympics.com powołując się na agencję AFP pisze, że podczas [...]
No właśnie przez 6 miesięcy pompki drążek, dodawałem nawet obciążenia, i efektów już brak. Przez wakację z 32kg ( do połowy października 37kg i do teraz dalej robiłem tak samo zwiększałem ciężary, dodałem tą suplementację typu cynk itp. na naturalny testosteron (ważny podczas dojrzewania) i na niacyne (wit B3), wit. C, lecytynę, kwas foliowy, wapń [...]
A:jak robie klate na siłe to co z rozpietkami ? P:Jak najbardziej możesz je robić. ( NOWE PYTANKO )A: Hymm... no niby tak ale ja pytałem jak wykonywać rozpietki podcza treningów siłowych ? chodzi mi tu o to jak ma to wygladać czy rozpietki tez na siłę czy normalnie po 12 pow. ? P:W poniedziałek nie rób ćwiczeń na trzy grupy mięśniowe. Tak samo [...]