Dzisiaj dzień jak co dzień bez rewelacji. Z dobrych informacji to może jutro sprzedam auto jest klient. 08:00 - śniadanie Płatki owsiane (65 g) Odżywka proteinowa (35 g) Nektarynka (90 g) Banan (115 g) Migdały płatki (25 g) Jogurt naturalny 2% (175 g) 11:00 - II śniadanie Oliwa z oliwek (18 g) Pomidor (125 g) Chleb żytni razowy (215 g) Mięso z [...]
chwilka, bo zanim jeszcze skorzystałem z kup teraz to nagadałem kumplom że jest do załatwienia białko za 20 zł kg :) nie zaszkodzi im to jeśli sprzedam im te 35% białka ;))) ??
Piwnica moja ale wiadomo jak to w bloku z burakami weź sie użeraj... Sprzet wystawiam przed piwnice bo miejsca mało. Tak rozmyślam co robić... Do końca roku poćwicze u siebie a potem mykam na publiczną siłownie. Ten sprzet co mam sprzedam i git. Bedzie siano na odzywy i miske ;] Tak chyba zrobie...
9 kg gainera kupilem polowe pewnie sprzedam ... 25zł/kg albo wszamie sam zobaczymy jak apetyt paszczak Ty tez zamowiles? czy brako juz? bo jak cos to wlasnie znowu jest dostepny
[...] czwórek ledwo chodziłem , zero sił wszystko później robiłem na siedząco. Dieta bogata pizza , trochę wafli , owoce . Spinam dupsko ii zaczynam uczyć się jak obleje to trudno ale bez tanio skóry nie sprzedam !! :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/55c90c5c1c614aaa961755881dc0f059.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b083b0f9fab647b99c019d1adca24aa2.jpg
Wiem, z tej strony zamówię zapewne buty do przysiadów. Pas już zamówiłem ten drugi, który mi podawałeś za 99 zł. Jeżeli będzie coś nie tak to ten sprzedam a kupię drugi.
[...] ? Bieganie 40-45 minut w sesji popołudniowo-wieczornej i trening mięśni brzucha - przechodzę na wyższy level - poziom 2. Nie wiem czy dam radę, ale na pewno tanio skóry nie sprzedam jak to zwykło się ostatnio mówić . Przed północą jeszcze dam podsumowanie mijającego tygodnia . 1) Zjeść wszystko zgodnie z rozpiską na DTA (Dzień Treningowy Aeroby) [...]
Moje całe tygodnie to czit więc jeden dzień dam radę i tanio skóry nie sprzedam, burak dieta, tir 4life, najsilniejszy człowiek w PL, pozdrawiam Mariusz Pudzian Pudzianowski
[...] się pieniądze i czas, a człowiek zaś się pow****ia. Tak też zrobiłem. I co? Na egzaminie teoretycznym telefon zadzwonił. Wy***ali mnie i koniec gadki Postanowiłem, że****a sprzedam - tak też zrobiłem. Wystawiłem na allegro i****. Sprzedany za 17zł - będzie na flaszke, a ***** nie będzie mi już pecha przynosił.Wysłałem - ale wrócił do mnie. [...]