sposób na ale

No właśnie, biorąc pod uwagę że on trenuje to GJJ o którym mówi i taki Rolles który został teraz znokautowany w spektakularny sposób też to jest to jednak niekompletne, albo inaczej - kompletne ale na dobrym poziomie tylko na glebie. Czyli dupa.

tak podam przyokazji (mam nadzieje, ze nie bedzie to skasowane ) istnieje taki jeden sposob aby pozbyc sie miejscowo tk tluszczowej np. z brzucha 1)brzuch smarujemy mascia rozgrzeajaca 2)owijamy sie folia np. taka do miesa 3) wykonujemy aeroby tym sposobem oszukujemy troche, bo nie spalamy miejscowo tk.tluszczowej ale odwadniamy ja oczywiscie [...]

odzywianie - podstawa jak dlugi cykl? jezeli ok.2miechow , to 2 puszki jakiegos stacka kreatynowego np.2xp, 2xnitric blast, 2xnitrobolo II , itd itp lub krocej ale i dobrze storm universala do tego jakis siekacz pzredtrenignowy , przyda sie na to lato (czytaj NObooster) white flood z controlled labs, shock z universala, garg z pvl itd itp bialko - [...]

niby racja ale ciezko tak siedziec i sie nie aktywowac w zadnen sposob ostrzejszy jesli wczesniej sie caly czas trenowalo.ale zobaczymy do pon nastepnego moze jakos wytrzymam.i wtedy na hst 15kach zaczne biegac.zobaczymy.ale generalnie konkluzja taka zeby na SD bieganie sobie odpuscic definitywnie tak? pzdr

[...] produkt otrzymany z oczyszczonego ziarna owsa, poddanego zabiegom hydrotermicznym. Następnie jest ono poddane obłuskiwaniu, ewentualnie krojeniu i płatkowaniu. Ze względu na sposób obróbki ziarna wyróżnia się trzy rodzaje płatków owsianych: - zwykłe - otrzymane z całego ziarna - górskie - otrzymane z pokrojonego ziarna - błyskawiczne - otrzymane [...]

Na pewien sposób można mówić o uzależnieniu, gdyż organizm po odstawieniiu odżywek nie będzie miał dodatkowego łatwego źródła w czerpaniu energii i budulca. Ale nie jest to takie uzależnienie jak np.od SAA lub innych. Po prostu nie będzie Ci już tak szybko i łatwo szlo jak do tej pory(szybciej i łatwiej-bo to zwroty dosyć subiektywne). Mięśnie w [...]

zgadzam sie z przedmówcą,cepan napewno pomoze o ile sa to swieze blizny,ale trzeba wytwałości w stosowaniu tej maści. Słońce ogólnie wysusza skóre,a opalenizna maskuje w pewien sposob przebarwienia na buzi ale pamietaj-jesli masz duzo ropnych zmian to solarium i wogole słońce moze troche zaszkodzić.Jesli Twoje blizny zmieniaja kolor na taki lekko [...]

kapuchaaa, niestety w tamtym dziale Ci skasowali ten temat, nie wiem z jakiej racji, a co do dyslektyków, obstaję dalej przy tym, żeby takie błędy były w wyzzej wymieniony sposób wyszczególnione, wiadomo że "l" zamiast "ł" to jest właśnie szybkie pisanie na klawiaturze, no ale"nie trenóje nuk" to jest destrukcyjne dla [...]

[...] nie wiem jaki mają cel takie dośc osobiste wyznania, bo jesli ci się nie podoba i chcesz odejsc, to zrób to kulturalnie, z klasą i po cichu, jesli natomiast chcesz się w ten sposób pożegnać to oczywiscie krzyż na drogę i moje błogoslawieństwo, aczkolwiek nie jest to szczyt dobrych manier. przykro mi że się zawiodłes na tym forum, ale chyba nie z [...]

[...] na aptekę rzędu od 4 do 6j nie ma co porównywać. Co nam daje wykonanie badań na poziom HGH - w obecnych czasach niewiele. Chiniole potrafią podrobić wszystko. Jedyny sposób to badanie prochu w labie, ale to nie takie proste. Jest szansa że będę miał wynik takiego badania wkrótce, bo kolega coś wspominał że doszedł do jakiegoś labu gdzie [...]

[...] Braehmerem, (36-2, 29 KO) jednak Niemiec kilkadziesiąt godzin temu wycofał się z pojedynku. Włodarze WBO stracili cierpliwość do zawodnika grupy Universum, który w podobny sposób odwołał już czwartą walkę z rzędu (!) i tytuł przyznali 24-letniemu Brytyjczykowi. W tym momencie rozpoczęły się gorączkowe poszukiwania przeciwnika dla zawodnika [...]

[...] silny;d spoko;d jak chcesz coś ciwczyć to www.youtube.com poszukaj poradników wykonywania technik może coś zakumasz, ale ciężko będzie poprawnie ci je wykonać bez trenera ( przed lustrem trenuj ), zainwestuj z kolegą jakimś w rękawice bokserskie i sparuj sie z kolegami, w ten sposób przełamiesz jakoś barierę psychiczna na otrzymywanie ciosów.

Hehe no a co ty chcesz od takich diet układanych na gotowo za które płacisz na stronach po 30 zł. Prawda też jest taka że każdy jest inny i niektórzy myślą właśnie w ten sposób że jak dostaną taką dietę to jest ona ułożona indywidualnie wprost dla nich. Sam nawet nie raz widziałem diety układane przez dietetyków i posiłki na zasadzie 3 g oregano 1 [...]

Ok no wiec wstepny szkic jest taki: kcal 3264 b 176 2.2/kg ciala tl 104 1.3/kg wg xxx x/kg - z tego co wyczytalem: zobaczymy ile wyjdzie? b/tl/wg/kcal Posiłek 1 - 7:00 -100g platkow owsianych 11.90/7.20/69.30/366 -200ml 1.5%mleko. 6.80/3/10/94 -2 jajka gotowane(ok200gr) 19.60/15.20/1/218 -10g [...]

[...] nadzieję, że problem po jakimś czasie minie, czy zdecydować się na budowę masy mięśniowej, żeby "wypełnić" jakoś tę skórę? miesniami ? :-) pokaz zdjecie 2. Czy jest jakiś sposób (nieoperacyjny) na pozbycie się nadmiaru skóry? 3. Czy jest realna szansa na zażegnanie tego problemu w ciągu półtora miesiąca? ciezko, zalezy jak to wyglada, ale [...]

no nie wiem,czy by to wiele zmienilo - nawet,gdyby wygrala z jakims krasnalem - ale ok. z rozwiazan tego typu,tj. weryfikacji poprzez walki z facetami,sens mialoby tylko zestawianie z tymi wyzej w rankingu p4p. a ze Aldo tylko 5kg wyzej,to niech scina,Ronda bez zbijania i robia catchweight'a - wtedy bedzie jasne,czy jest blisko top3 p4p %-) [...]

Zasada dwukrotnego wypadniecia poza ring wypaczałą jednak walki bo zawodnicy nastawiali sie na ten własnie czasem jednak łatwy do wykonania sposób zakonczenia. Sportowo- żadnego odkrycia nie było- nikt też jakoś specjalnie zachwytu nie wzbudził. W sumie zawodnicy dobierani ze swoich zgłoszeń a nie po jakiejś selekcji według osiagnięć, tak więc [...]

Wiesz powiem tak GOWNO a nie miesnia zdobyles 15kg poprostu naciagnoles wody w miesnie ( co powoduja sterydy ). Kiedys czytalem wypowiedz schilerkampfa na temat przyrostow masy i on powiedzial krotko nie wazne ile wezmiesz to nie zrobisz wiecej niz 4 do 6 kg na rok suchej masy reszta to poprostu woda i tluszcz niekoniecznie tluszcz podskorny lecz [...]

[...] tylko. No ale co z tym clomidem bo w sumie bym chciał wiedzieć jak on działa tak naprawde i czy by coś pomógł teraz. I czy jest sens zaczynac jeszcze jeden cykl i w taki sposób spróbować naprawić swój błąd czy wogóle by to mogło tylko pogorszyć sprawe? Jak myślicie Jutro sie przejde zrobie też test na testosteron i sie okaże jak on tam sie [...]

pog ja na codzien trenuje z ludzmi ktorzy sa w europejskiej czolowce ale to nie oto chodzi! piszesz o inteligencji i znajomosci wlasnego organizmu ZGODA. jest cala masa zmiennych ,co dobre dla jednego dla drugiego nie itp. natomiast pewne rzeczy pozostaja faktami i niewazne czy jestes super inteligentny i swietnie znasz swoj organizm. jak walne 2g [...]