Płatki owsiane

Z tego, co się orientuję to gotowanie nie tyle
zmniejsza ilość toksycznych substancji zawartych
w owsianych, co hamuje ich antyodżywczy potencjał-
wątek nieraz poruszany na forum.


<jeśli jestem w błędzie- niech ktoś mnie poprawi>

Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-10-23 18:10:35

Panowie, mnie też interesuje ten temat, bo płatki owsiane górskie można kupić za 1,95 zł/500 g, natomiast płatki owsiane zwykłe znalazłem za 2,69 (może 2,89) zł/400 g. Cenowa różnica między górskimi a zwykłymi niby niewielka, ale jak się obliczy za kg, to różnica już jest, a nie widzę sensu przepłacania, tym bardziej, że górskie można łatwiej nabyć.
Dobra, ale konkretnie - górskie i zwykłe raczej nie są tym samym produktem - wystarczy spojrzeć na stronę Kupca:
"Płatki owsiane to produkt otrzymany z oczyszczonego ziarna owsa, poddanego zabiegom hydrotermicznym. Następnie jest ono poddane obłuskiwaniu, ewentualnie krojeniu i płatkowaniu. Ze względu na sposób obróbki ziarna wyróżnia się trzy rodzaje płatków owsianych:

- zwykłe - otrzymane z całego ziarna
- górskie - otrzymane z pokrojonego ziarna
- błyskawiczne - otrzymane z pokrojonego ziarna i poddane specjalnej obróbce hydrotermicznej."

I teraz pytanie, które najzdrowsze, a które najlepsze na diecie kulturystycznej?

Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-10-29 19:24:32