Gllen
hehe dość silny;d spoko;d jak chcesz coś ciwczyć to www.youtube.com poszukaj poradników wykonywania technik może coś zakumasz, ale ciężko będzie poprawnie ci je wykonać bez trenera ( przed lustrem trenuj ), zainwestuj z kolegą jakimś w rękawice bokserskie i sparuj sie z kolegami, w ten sposób przełamiesz jakoś barierę psychiczna na otrzymywanie ciosów.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
715
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
