SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • Z brakiem apetytu już mi przeszło, więc jest ok. Robię klasyczny ciąg, zastanawiam się, może spróbować sumo jak w trójboju? Zaniżyłbym obciążenia i powoli progresował. Robię mostek na ławie zawsze, ale jest to bardzo skromny mostek. Nie mam zamiaru startować, ale czy ktoś zna sposoby na naukę bardziej wybujałego mostka? Jakieś ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kwestię samej leucyny. mam jeszcze jedno pytanie, spodobalo mi sie kilak fragmentów Twojego artykulu: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/ czy móglbym posilic sie cytatami w pracy senstralnej na uczelni/wlaczyc artykuł do bibliografii? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-18 [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pogoni II< ktora rozwiazuja> moze ktos kiedys slyszal o Siedlcekiej Pogoni< A.Boruc>) I pewnie sobie juz nie pogram<Obym sie mylil> Wiec podajcie mi wasze sposoby na przeziebienie. Powiem tylko ze zimne piwo nie pomogło, po nim gardlo boli mnie jeszcz mocniej. Dzisaij caly dzien przelezalem w łozeczku i wlaczylem z goraczka i [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie tez- w weekendy zazwyczaj nie bylo tlumow, a teraz w sobote i niedziele po poludniu to juz w ogole ekstra- prawie zywej duszy. Co prawda sama moge sobie wyobrazic lepsze sposoby na spedzenie weekendu, zwlaszcza przy takiej pogodzie, no ale trzeba bylo nadgonic ;-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-02 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs był reklamowany już od dawna,a zatem myślę że kto naprawdę chciał ten korzysta z niego... Adam};-) największa satysfakcja z porad jest na koniec systemu,kiedy są efekty...chociaż przyznam że osobiście zawsze uważałem że najlepsza pomoc i efekty są podczas treningu na żywo...można skorygować błędy i wybrać najlepsze sposoby na ich poprawę

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19911 Data: 2013-04-10 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na siłowni, nie wiem jak je nazwać - chyba saltoprzysiad? Gościu nałożył na sztangę bodajże 140kg żeby was nie okłamać, dumnie z nią wstał, usiadł głęboko z plecami jak banan a następnie przerzucił ją przez głowę }:-( Nie chciałem wybuchnąć śmiechem bo to wyglądało groźnie więc powiedziałem mu tylko że są lepsze sposoby na złamanie kręgosłupa ;-)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18284 Data: 2016-02-23 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co tam slodzisz?? to nie ejst tamet grypy ;p a tu o to chodzi najlepsze sposoby na nie zachorowanie..... moj to cieple ubieranie i odpowiednia dieta czapka rekawiczki i szalik ;p

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2009-11-05 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek jakie znasz sposoby na obniżenie/złagodzenie wyrzutu insuliny przy zwykłych posiłkach ? Chcę poprawić sobie wrażliwość. Wyczytałem wcześniej (m.in. tutaj) o wypiciu łyżki lnianego 0.5h przed posiłkiem czy suplementacji ALA. Co o tym myślisz ?

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    dobra cos sobie ułoże a nie wiem czy było juz takie pytanie macie jaies sposoby na utzrymanie wysokiej formy??? a pytanie było ale nie znalazłem odpowiedzi... Zmieniony przez - gerrard8 w dniu 2007-06-01 13:14:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 13:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    wiesz co nie wiem czy są jakieś sposoby na to by dobrze żonglować, po prostu musisz dużo ćwiczyć, poświęć na to więcej czasu niż dotychczas, ale ważne jest to żeby się wcześniej lekko porozciągać...a z czym masz konkretnie kłopoty???ile w ogóle potrafisz podbić??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mailes chyba na mysli majtki z golfem ;p .... ok.. no to do jutras... raczej dzisiaj ale pozniej heheheh/// mam nadzieje ze znajdzie ktos cos interesujacego na zwalczanie grypy.... i sposoby na nie zachorowanie :)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2009-11-06 00:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patriot : a jakie ty masz sposoby na mieszanie i picie?? kupie sobie może to ale tak pod koniec wakacji i dzięki za all nie dam ci soga bo masz za dużo już żartowałem break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Strasznie mnie bola nadgarstki jak wykonuje wyciskanie sztanga w waskim uchwycie.Jesli macie jakies sposoby na ukojenie bolu podczas wykonywania tego cwiczenia to napiszcie.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog poleciał bardzo ciekawy art. :D ja poprosze o linki :) a macie jakies sposoby na wytwarzanie deki albo winka :D ?

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 08:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam macie jakieś szybkie i smaczne sposoby na robienie schabu bądź cyca kury. Aby była soczysta smaczna bo przyprawianie go papryka słodką/ostrą oregano i bazylią mi się już zaczyna przejadać. Ostatnio kombinowałem i zapiekałem w folii z czosnkiem i cebulą i tak nawet nawet. Ale potrzebuje czegoś jaszcze może podacie mi wasze sposoby. Te posiłki [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Ja mam takie pytanie czy są jakies sposoby na klapki na oczach?? Ostatnio ciągle jak idę prawym skrzydłem zawsze musze zacząć się kiwać, gdy widze obrońce przed sobą nie potrafie podnieść głowy. Skoncetrowany jestem na piłce i na tym jak zrobić obrońce. Wiem że za dużo sam ale nie potrafie jakoś podnieść tej głowy...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w kółko boli jak cholera, goi się miesiacami. Spotkałeś się Bzyku z czym takim albo ktoś z osób sporo jeżdżących? Odbiera to czasem chęć do jazdy dosłownie. Jakieś sposoby na ten problem? Maści z antybiotykiem psikanie octeniseptem przed i po jeździe? Może trzeba się udać do dermatologa żeby coś poradził? Wiosna męczyło w lato jakby [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-05 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasnowidz, który wszystko o wszystkich wie, łącznie z tym że ja nie pracuje w zawodzie. I mądrzejszy od weta. Pies który nie wymaga podawania żadnych leków (są różne sposoby na radzenie sobie z problemami z pęcherzem), jak na swój wiek jest w niezłej kondycji, bez problemu je, jest również w stanie poruszać się samodzielnie, choć z racji [...]

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pewnie czasu potrzeba, żeby to utrzymać dłużej. Mnie po tym nogi bolą jak po siłowym %-) Kilka przykładów, ale bez kontekstu ciężki zrozumieć o co chodzi. Można robić różne ćwiczenia i wiązać taśmy na różne sposoby, na różnej wysokości. https://youtube.com/shorts/qtYHwFMSWAw?feature=share https://youtu.be/0BEhK4c_j-M https://youtu.be/8Jy2FsHCi7Q

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 12:40:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/leworęczni-t261848.html Tutaj też coś o tym jest. A może Wy macie jakieś sprawdzone (lub chociażby domniemane, do przetestowania) sposoby na lewusów ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13507 Data: 2009-12-01 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)