sporty ogólnorozwojowe

własnie byłem na spacerze, ulepiłem z kumplem bałwana, jak się wam podoba? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

jesli nie doczekaliscie sie odpowiedzi, to odswierzcie swoj post niestety dosc czesto zdarza mi sie wyjechac na pare dni, a w tym czasie Wasze posty spadaja gdzies na druga strone i ciezko je znalezc w tym natloku, a zapewne i inne osoby, ktore moga udzielic odpowiedzi nie zawsze maja czas i nie zawsze zauwaza Waszego posta - - - - - - - - - - - - [...]

Chciałem poinformować, że jutro znikam na 3 tygodnie - jestem na mazurach, na zasłużonych wakacjach Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=74437 Fotorelacja z turnieju judo kat. A rozegranego 15-16 marca w Warszawie. Nawet jeśli ktoś nie lubi judo to moze warto zajrzec, fajne zdjęcia porobiłem. A w grapplingu niewielkie zainteresowanie jak narazie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling [...]

Prosze o korekte ankiety - sporty ogolnorozwojowe -----> WRONBA i inne amatorskie ligi w koszykówkę - proszę o dodanie opcji 195-200 cm , gdyż robiłem to w pośpiechu i zapomniałem dodać tej opcji Będę wdzięczny Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99170 - WYPOWIEDZ SIĘ )

prosze niepodawać maili w Swoich wypowiedziach dzieki Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

nie jestem pewna czy taki nick masz na forum, ale odezwij sie do mnie miałam przez dłuższy czas problemy z netem i komputerem i nie mam Twojego adresu mailowego - - - - - - - - - - - - - - - Nic nie ryzykować, to znaczy narazić własną duszę -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Chciałem poinformować, że jutro znikam na 3 tygodnie - jestem na mazurach, na zasłużonych wakacjach Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

witam Pytanie może śmieszne ale jak obliczyć zapotrzebowanie na kalorie ? tzn np podczas liczenia węgli brac pod uwage jedynie złożone ? i co z dniem beztreningowym ( posiłek potreningowy zastąpić "zwykłym" posiłkiem ?) pozdrawiam Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Zobaczcie na ostatnie zdanie :)) Ładnie brzmi, nie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97990&whichpage=1&crc=821383#post5 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

czy ktos moglby mi podac pelny sklad glukozaminy trec'a czy glukozamina wystepuje tam w postaci siarczanu? - - - - - - - - - - - - - - - Trening: Lepiej mniej niż więcej, lepiej wolniej niż szybciej -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

witam! potrzebuje pomocy w pewnej sprawie. oto moj qmpel od dluzszego czasu mam taki problem: gdy siedzi dlugo i po pewnym czasie szybko wstanie dostaje zacmienia, ostatnio zdarzylo sie, ze zemdlal. czy to moze byc efektem dosc intesywnego trenowania lub czegos innego?? pozdrawiam.

mam 20 lat uprawiam rozne sporty ogolnorozwojowe bieganie silownia czesto cwicze w domu rozciagam sie wszystko zeby sie ruszac i chcialbym sie bardziej rozbudowac i byc bardziej sprawny szybszy mocniejszy wytrzymalszy... co polecacie na poczatek nigdy nic nie bralem tylko legale same

Sonbaty, czy planujesz wlaczenie do oferty zelkow energetycznych Maxima, czy raczej nie? - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Zapraszam do głosowania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97990&whichpage=1&crc=821383#post5 - - - - - - - - - - - - - - - Trening: Lepiej mniej niż więcej, lepiej wolniej niż szybciej -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==- Zmieniony przez - kejt w dniu 2003-07-09 19:33:05

Miło mi poinformować, że z dniem dzisiejszym grono moderatorskie działu Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe zasilił soltys88 :-) Liczę na dobrą i owocną współpracę :-) pzdr

[...] od lat przyzwyczajony do rygorystycznego reżimu treningowego (i specyficznych wysiłków tlenownych/beztlenowych) czy osoba dotąd trenująca na siłowni - która dopiero włącza sporty walki do swojego planu zajęć. Ta pierwsza osoba może nawet budować masę mięśniową przy 5 treningach sportów walki w tygodniu (i dodaniu siłowni 3x). Organizm tej [...]

ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://www.sfd.pl/wyszukaj/ - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html- Jaki styl walki wybrać by Kopt [...]

SPIS TREŚCI: AKROBATYKA (5) BIEGANIE (33) EGZAMINY NA AWF i inne uczelnie wymagające egz. Sprawnościowych (4) FOOTBAG - CZYLI ZOŚKA (1) HOKEJ (1) KAJAKI (1) KOSZYKOWKA (18) LEKKOATLETYKA (poza biegami) (5) OGÓLNOROZWOJOWE i WZMACNIAJĄCE (5) PIŁKA NOŻNA (3) PILKA RĘCZNA (2) PŁYWANIE (16) ROWERY (8) REKORDY (2) ROLKI (1) RUGBY (1) SIATKÓWKA (7) [...]