sportowy

A wiesz Fanie, że ja lubię przeglądac swój dziennik... dla takich wspomnien i dla innych też ;-) Bo te nasze dzienniki to jakby nie patrzeć to kawał naszego życia. A co do siły, progresu - ja serio nie ścigam się z nikim. Ścigam się ze sobą i zawsze kibicuję swoim rywalkom, żeby poprawiały swoje życiówki! Sportowy duch we mnie of coz jest ale też [...]

Jest aż 5 osob, wiec nie będę się zbytnio rozpisywac, bo po prostu nie ma teraz na to miejsca. Wiecej info o mnie jest zreszta w profilu. Teraz fakty: NICK: Kamiru WIEK: 21 STAŻ: Prawie 4 lata (muay thai, boks, siłka- przeplatane) CEL SPORTOWY: mięso, siła DANE TESTERA: Wzrost: 185 cm Waga: 73,2kg Klatka: 99cm Barki: 120cm Pas: 78cm [...]

Bo ja PDG 25 wyjezdzam na oboz sportowy i nie bedzie silki Dlatego pytam.

[...] przejmować tym co mówią inni ludzie jak ty się dobrze czujesz w swoim ciele i masz powera na treningu to czego więcej potrzeba? Że tak powiem poczuj FLOW i tyle.. Pamiętaj, też że trening sportowy to nie koniecznie idzie w parze z pracą nad sylwetką, ale da radę małymi kroczkami osiągnąć i wymarzoną sylwetkę. Pomału daj sobie czas. Pozdrawiam :)

[...] suple, wysiłek jest DLA nas, nie przeciwko nam. Przecież katowanie się dla samego katowania to masochizm, chodzi też o docenienie skutków tego co już się udało osiągnąć i tego, co się robi aktualnie, a nie wpadanie w pracoholizm sportowy, lekki luz nikogo jeszcze nie zabił i nie otłuścił Więc wszystkie młode, silne, piękne, uśmiech na maszt

Bezsens, jak miało by to cel ? Sportowy? Zdrowotny ? Nie ma sensu robić takich kombinacji Alpejskich... Trzymamy się tego co rozpisane i odpowiednio manipulując kcal osiągamy różne cele sportowe

To że nie ma wysuszonej kraty nie znaczy, że nie ma na co popatrzeć. Brzuch ewidentnie sportowy :-))

Mysle ze powoli nasze grono tutaj dojrzewa do jakiegos obozu sportowego, moze jesienia ? Czas pokaze ;) Taki obóz sportowy byłby świetny. Jeśli pomysł przetrwa, możesz na mnie liczyć również przy organizacji. Shadow78 - zaladowalem dla Ciebie film ponownie, bez podlozonego dzwieku. Niestety nie wyciszylem naszych dialogow ;) [...]

W centrum handlowym Riviera w Gdyni na pietrze jest sklep sportowy posiadajacy ogromny wybor odziezy Under Armour. Sa tam swietne spodenki biegowe 4" w cenie 119 - w roznych kolorach. Ja oczywiscie kupilem pomaranczowo / rozowe ;) Typowe spodenki maratonskie, mocno ciete, nie czujesz ze masz na tylku. Jak start w sobote to juz nie biegac :) Lezec [...]

[...] na piątkę, dyszkę, w półmaratonie i maratonie. Wyjeżdżałam jednak od czasu do czasu pobiegać w górach i tam zostawało moje serce, gdy wracałam do Warszawy. Trening stricte sportowy znam. Nie będę wracał do 1000 uderzeń w tą samą chusteczkę, chyba, że będę chciał wygrać jakiś puchar. Na razie nie chcę:) I zaglądaj tu, jeśli masz ochotę, a [...]

Pominales istotna czesc mojej wypowiedzi. Kolarz sportowy nie jest w stanie stac w podparciu jedna noga z jenoczesnym dociazaniem siodla dupskiem :) Fizycznie niemozliwe, jesli ktos ma elementarne pojecie o ustawieniu roweru do jazdy sportowej ;) A Shadow chyba jeden raz spróbował w sklepie sportowym :)

W zasadzie nikt z nas nie wie co tam się stało, więc trudno komentować. Nikt z nas nie wie kim był człowiek, jaki był jego stan zdrowia i poziom sportowy. W pierwszej myśli miałem dokładnie takie same przemyślenia jak Pirlo. O ile w czasie biegu czy roweru można się zatrzymać to w wodzie raczej nie mam na to miejsca. Pisze raczej, bo startując w [...]

Masti, gdyby konkurs był w sierpniu... za kilka dni wyjeżdżamy autem - starą T4 - na południe, Sycylia i może powrót Albanią... coś spróbuję pobiegać. Czuję się trochę jak sportowy emeryt - Family Man = Low intensity training. Ale za to stałem się ekspertem od opon rowerowych :-) Tyle recenzji ile przeczytałem myjąc zęby... teraz nic tylko kupić [...]

[...] czytaniu - także o bananach. ŚNIADANIE MISTRZÓW W jednym z wywiadów Adam Małysz- zapytany o menu śniadaniowe odpowiedział: bułka z bananem. To zestawienie zdziwiło nie tylko sportowy świat, ale po ocenie dietetycznej tego menu okazuje się, że to świetny zestaw, aby uzyskać energię potrzebną do zwiększonego wysiłku, np. podczas jazdy na nartach. [...]

[...] tylko o 50 cm w bicepsie ale o coś naprawdę oryginalnego i ciekawego-dalismy wzoryspróbujcie to rozwinac-dodatkowe elementy-to może byc fajne otoczenie,ciekawy samochód sportowy motor,ładna,oryginalna dziewczyna,jakieś zwierze(tylko nie wchodzić do klatki z lwami-to tylko Sandow mógl zrobić...:) Np teraz w dziale zdjecia filmy wstawiono [...]

Tam Grimka daleko szukac,;-) Na tym zdjeciu to identycznie jak nasz dawny multitalent sportowy legendarny Marian Rossa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dfca06280114706b03a210bc63ef26d.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-07-29 15:11:43

Nie ma co sie martwic. Co do diety to nie sadze zeby rodzice nie dawali jesc. Do odzywek to u mnie tez niby nie moge jesc bo lekarz sportowy z 30 letnim stazem powiedzial ze wszystko to, to sa sterydy anwet samo bialko i namieszał rodzicom w głowie ze wez przestan. Ale mam ten luksus ze troche kasy wpada i sam sobie karnety kupuje i odzywki wiec [...]

siema siema Ja też dałem w Palnik :D ale sportowy tak potyrałem, że zasnąłem na stojąco %-)

[...] z tymi starymi %-) http://allegro.pl/trec-kosmetyczka-damska-003-trecgirl-koszulka-i5418684560.html szkoda, że losowo dają model i kolor, ale jest jeszcze ta torba do tego w tej cenie, przydatna na wyjazdy - we wrześniu jadę na obóz sportowy, więc akurat wziąć w to szampon, żel pod prysznic, szczoteczke do zębów (nie, ja się nie maluję serio %-))

3 luty 2012 Spędziłam trochę czasu w Decatlonie i zaowocowało to tym, że zakupiłam nowe buty (zarówno do biegania jak i ćwiczeń na sali), stanik sportowy, leginsy i koszulkę ;-) Także mogę spokojnie zamieszkać na siłowni jak tylko ozdrowieję :-D Trening: DNT – choroba Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł 200g, kapusta pekińska 100g, [...]