sport

ja mam świetnie zbilansowaną dietę, ćwiczę codzień aeroby, w ogóle sport to moja pasja i stosuje Dyma Burn Extreme. Jestem max zadowolona. Na redukcji wga zeszła mi do 50 kg przy wzroście 172 cm :D

http://www.sport.pl/F1/1,96297,7040761,BMW_sprzedalo_zespol_F1_Szwajcarom.html BMW poszło w recę arabów Jednak chyba i tak nici z ich wystepów w przyszłym sezonie, 13 miejsce doatał LOTUS

Witaminy przy intensywnym treningu są raczej niezbędne, więc kup sobie jakiś preparat ja polecam olimp multiple sport, kwasy tłuszczowe omega 3 w kapsułkach - pomagają regulować tkankę tłuszczową(polecam olimpa - dobra dawka i stosunkowo tanie) i jestem tego zdania, że nie ma sensu kupować wyciągu z zielonej herbaty, skoro taką herbatę można [...]

ja pierdo.le co ty tam wygrałeś Gainera ? na dole leży jakiś świstek , mam nadzieje że to czek ehhh nie wdzięczny to sport ... forma super i powodzenia w kolejnych startach

[...] cięcia i... wyszedł na swoje. BMW wycofało się z rywalizacji. Co prawda mówi się o tym, że takie działanie było zaplanowane od początku pełnego zaangażowania w ten sport, lecz to teraz nie jest ważne dla opinii publicznej. Liczy się fakt, że BMW nie pojawi się na gridzie w Australii 2010. Jeżeli Symonds przyjmie immunitet(co będzie w [...]

http://sport.onet.pl/0,1248893,2043584,wiadomosc.html

igorek rozumiem cieAle nie mozesz teraz wrocic do treningow, no chyba ze chcesz zostac kaleką.. a ten sport nie polega na okaleczaniu ciałaTo jest spora proba a prawdziwa sila jest w psychice- będziesz silny jak sobie z tym poradzisz Ogolnie trzymaj sie stary, moze to cie zbytnio nie pocieszy ale zawsze lepiej na poczatku niz u szczytu formy

[...] a wszystkie(wiekszosc) cwiczen na poszczegolne partie znajdziesz tu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Odzywki narazie odstaw :) Przyjdzie i na nie czas jesli wezmiesz ten sport na powaznie... Teraz ew. jakis gainer/białko do uzupełnienia braków w diecie Napoje przed treningowe... Kawa najlepsza ;] Czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj :) pzdr

[...] silownia! haha Gorzej,ze zmarnowalam na poczatku pol roku na jakies durne fitnessy typu magic bar (o LOL) ... ale juz jest lepiej, poszlam po rozum do glowy. to moj pierwszy sport w zyciu, jaki w ogole uprawiam, wiec co by sie we mnie nie zmienialo, satysfakcjonuje mnie i cieszy jak np. super szybka redukcja - 2 kg w pol roku (efekt zamierzony [...]

[...] Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 98 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda na rowerze, basen, jakieś lekkie przebieżki z siłowych to raczej mało Odżywianie : wprowadzone wszelkie zmiany żywieniowe typu nie jem [...]

wielkie dzieki za przyblizenie zasad itd. zawsze mnie ten sport krecil:) sog sie nalezy! ;] ps.w jakiej druzynie grasz?

żaden sport nie jest zdrowy rekreacja owszem pod warunkiem że robisz to z głową A super dunks to już totalne gówn... w sam raz na zrobienie ze swoich kolan nieprzydatnego "stawu", więc zastanów się co robisz ....

[...] wczoraj wieczorem najlepsza kumpela tak mnie zdołowała,że mnie zatkało...zna mnie dobrze nie od dzisiaj,a padły takie słowa: "możesz biegać,masz rower,żeby uprawiać sport nie trzeba siłowni...możesz ćwiczyć w domu,gimnastykować się,nie wybrzydzaj i nie wymyślaj,bez siłowni da się żyć" ku**a albo ja naprawdę jestem jakaś ******ta [...]

Armani Black Code 125ml 210 Armani Black Code 75ml tester 160 Armani Diamonds Men 75ml test 175 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 90 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml tester 45 Calvin Klein Be 200ml tester 115 Calvin Klein Eternity [...]

[...] 78 kg 186cm wzrostu w klatce 101< ale to chyba malo wazne w bicepsie prawy;34 lewy;34,5 na biceps wezme okolo 25 kg i od zawsze bylem silny na reke, chyba dobra genetyka.;p aha i przedramie 31cm;p jest to jedyny sport w ktorym, wdlg mnie mam szanse, poniewaz zawsze bylem najlpeszy w moim roczniku, a sporty zespolowe wogole mi nie wychodza.;D;p

a jak juz biore multiple sport to do tego wziasc MZB olimpa?

7:00 Platki owsiane z mlekiem omlet z 3 jajek usmażony na oliwie z oliwek witaminy olimp vita-min multiple sport Dorzuć jakiś owoc. 11:35 Serek wiejski Chleb zytni pelnoziarnisty Jeśli już chleb to dobry razowiec, zamiast tego serka daj twaróg, dorzuć do tego żródło tłuszczy np. orzechy włoskie/oliwe z oliwek czy olej lniany. Dorzuć warzyw [...]

W kosza gram może 3 razy w tygodniu. Ogólnie ten sport uprawiam od 4 lat. Tylko to jest tylko gra, a nie jakieś specjalne treningi więc nie wiem czy opłaca się to uwzględniać. Oprócz tego aktywności fizyczne takie jak w-f 3 razy w tygodniu, ale nie mamy siłki, głównie jakieś gierki typu piłka nozna, koszykówka, siatkówka. Co do tych odżywek, to [...]

http://www.domtel-sport.pl/zgloszenia/lista.php?sort=POLE5&impr=2 lista wg konkurencji na MP Młodzików

[...] : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : duży ;D Aktywność w ciągu dnia : szkoła, piła z kumplami pod blokiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności:basen, piłka nożna, jogging. Odżywianie : mam słabość do słodyczy, lubię się nimi obżerać, tak jak i lubię jeść. Jem co chcę, jak chcę i kiedy [...]