SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Pozadna Dieta na Mase do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobilem diete bardziej czytelnie 1) Sniadanie 7.00 Platki Owsiane 100g Mleko 0,3% UTH 300ml Rodzynki 20g Orzechy Wloskie 10g Twarog chudy 100g Razem = 647,7 kcal Bialko: 12,3g Weglowodany: 91,9g Tluszcz: 14,1g ---------------------------------------------------------------------------------------- 2 Sniadanie 9,40 (w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2007-05-25 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny oraz jak stosowac suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo :) Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-05-25 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej z ud

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca przedstawiciela handlowego,cały czas w ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby,rower,bieganie itp Odżywianie: obecnie ograniczam sie do 2 lekkich posiłków w ciągu dnia,przedtem wszystko co zakazane :P Cel: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-05-25 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 120 Obwód uda: 94 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower-codziennie kolo godziny silownia 3xtyg po 2godz. Odżywianie: Ogolnie jem wszystko. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-05-25 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np 500 zl na odzywki i pozniej jak mam brac wszytsko tak zeby byl cycus to schodzi srednio w miesiac a ktos kupi mete za 40 zl je 3 posilki ( rano kanapki poniej np nalesniki i nzowu kanapki) i rosnie to mnie h*** strzela wiem ze to ciezki sport i trzeba meic cierwpliwosc ale wydaje mi sie ze to nei za wczesnie zeby zacza przygode ze sterydami..

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2007-05-25 17:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziales ich wyniki ? jak nie to polecam, podobnie jak dymatize myslalem nad sport one, mialem ich wheya truskawke, pycha ale pewnie dzieki duzej ilosci ww i mniejszej bialka jest cos dobrego i sprawdzonego ? bo jak nie to sie w****ie i biore ostrowie (i ionto z vitala zeby moc to wypic )

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2007-05-25 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.onet.pl/0,1248734,1542352,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-05-25 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni(chociaż różnice w wynikach zawodników o wyśmienitych technikach i tych z surową techniką potrafią być duże, niestety na niekorzyść tych ze słabą techniką ale cóż taki sport i to nie tylko ten sport, że technika odgrywa bardzo ważną rolę) Co do tego, że dawniej niby nie było tak silnych ludzi jak dziś to niestety ale nie masz racji. Było i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - szkoła psychopatów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Jekyll i mister Hyde". Jakie emocje mogą towarzyszyć biciu zawodnika leżącego na ringu w sytuacji, gdy propagatorzy takich walk usiłują przekonywać bliźnich, że to też jest sport? Co ciekawe, w historii pojedynków od początku świata, przynajmniej tych, które znamy z przekazów pisemnych, nigdy nie czytało się o biciu leżącego. Zwykle bywało tak, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2007-05-25 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu sorry za prowokacyjny tytuł Ale dokładnie taka teza wynika z poniższego artykułu który ukazał się na yahoo sport. Dobrze chociaż ze wspominają o takim jednym Emelianenko..ale generalnie wg hamburgerów to nie za bardzo wiadomo z kim ten emelianenko walczył i czy zasłużył na rozgłos. A w przypadku Liddella żadnych wątpliwości nie ma! Chuck [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2007-05-26 00:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha po nolvie

    Post
    Doping

    Ja takie stany miałem ale to od ćpania j/w i dobrze że sie przerzuciłem na sport,jak człowiek pomyśli co to kiedyś miał w bani to z jednej strony smieszne z drugiej żałosne...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2007-05-26 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze byc taki cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje od przyszlego tygodnia taki cykl. Xpand 925gram 2x Olimp Matrix lub nitroperogem w duzych opakowaniach Animal Mstak Olimp Multiple Sport Olimp Gold Omega Thermo speeda 90kaps Biogenix Carb bx tylko po treningu I mysle jeszcze nad Storm i Shock Thepapy ale nie wiem czy jest sens? Bo to w koncu dobre 300zl wiecej. Warto? Miesiac temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-05-26 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie wiele juz o tym bylo, ale....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 110 Obwód uda: 90 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 50 Aktywność w ciągu dnia: Praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: obecnie kompletnie nic Odżywianie: jem wszystko, malo regularnie, nie jem sniadan :( Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2007-05-26 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę wybrać ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 30 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23 Aktywność w ciągu dnia: praca z małą ilością ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rowerek treningowy - 1 godzina dziennie Odżywianie: jadam wszystko poza grzybami, duże ilości słodyczy i napojów gazowanych Cel: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-05-26 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To cholerne zmęczenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Uprawiam sport extremalny, chciałbym kupić sobie coś co pozwili mi dłużej zachować siły i pomoże opanować strach...czy istnieje coś przeciwlękowego co nie posiada skótków ubocznych tak jak w przypadku leków? Narazie myślałem żeby kupić tauryne i popić ją redbullem czy tigerem. Nie wiem tylko czy tak można? Czy to załatwi sprawe strachu/lęku? Wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-05-26 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To cholerne zmęczenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki to sport dokładnie??? istnieją środki hamujące strach/lęk ... ale większość z nich wyhamuje też sprawność fizyczną, czas reakcji, równowagę ... napisz więcej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-05-26 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dogrywka w Finale Pucharu Niemiec. Po 90 minutach Stuttgart remisuje z Nuernbergiem 2:2. Mecz można zobaczyć w Polsacie Sport Extra albo w niemieckiej stacji ARD. 108' gol dla Norymbergi, czyżby Stuttgart miał nie zdobyć dubletu? Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-05-26 22:21:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos klubu sportowego,silownie lub w jakis inny sposob uprawiacie sport,to mam dla Was super informacje. Juz w tej chwili mozecie uzyskac pelna informacje na temat treningu,diety jak [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2007-05-26 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos klubu sportowego,silownie lub w jakis inny sposob uprawiacie sport,to mam dla Was super informacje. Juz w tej chwili mozecie uzyskac pelna informacje na temat treningu,diety jak [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - dostępne w Irlandii lub Anglii

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos klubu sportowego,silownie lub w jakis inny sposob uprawiacie sport,to mam dla Was super informacje. Juz w tej chwili mozecie uzyskac pelna informacje na temat treningu,diety jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2007-05-26 23:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)