sport

No właśnie,orientuje się ktosco do powtorki?Bo ja tez nie oglądałem:/Wstałem po 6 ale do godziny 9:30 ustawiałem antenę i niestety na nic mi się to zdało bo się nie udało:(Ale byłem spieniony,taki mecz a mi rozwaliła się antena:/:/:/Plisss Help!!Chciałbym to zobaczyć,nie wiecie czy nie ma gdzieś w necie chociaż skrótów?Albo czy w tv będą?Pewnie [...]

ciezko cos z tego zrobic, ale dobre checi to podstawa! przede wszystkim stół i sparingi- bo przeciez ten sport polega nie na ciezarach ale na walce na reke masz racje prawdziwe silowanie to nie to samo co walka z babcia czy mama to ma swoje zasady i techniki itp. takie filmy mozesz sobie zakupic w sklepie armpowera. a co do 50 kg to wiem ze nie [...]

Doskonale wiem , jak w firmie SERWACHA traktuje sie klientów, mialem okazje przekonac sie o tym ....jak pracowałem w jego firmie i musiałem wykonywac jego polecenia. Większość pochlebnych wypowiedzi na forum jest autorstwa samego pana S. Najszczersze wyrazy wspólczucia dla byłych i przyszłych klientów firmy Sport-Serwach.

Uprawiam sport czesto 2 razy dziennie. Przy pomocy jakich uzywek zmniejsze objawy przetrenowania, zwieksze regeneracje? Tylko prosze nie pisac weglowodany (bo moge zjesc ryz, banany...)

jakiś medal by się przydał najlepiej złoty choć będzie bardzo ciężko nawet o brąz edit: jeśli ktoś nie oglądał meczu Polaków to teraz leci retransmisja na Polsacie Sport Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-28 17:56:08

[...] Sonny Liston stoczył 54 walki, wygrał 50 (39 KO), przegrał 4 Źródła: http://www.filmweb.pl/Sonny,Liston,filmografia,Person,id=231814 http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=009031 http://en.wikipedia.org/wiki/Sonny_Liston http://www.biography.com/search/article.do?id=9542320 http://sport.gazeta.pl/sport/1,65025,3339643.html

Panowie, na Polsacie Sport, wlasnie rozpoczela sie retransmisja spotkania Polska-Rosja! Piekne!

Psychologiczna typologia dyscyplin sportu. Sensomotoryczne dyscypliny sportu - np. strzelectwo sportowe, łucznictwo, kręgle. Funkcjonalno-mobilizujące dyscypliny sportu - np. lekka atletyka, pływanie, podnoszenie ciężarów, kolarstwo, narciarstwo klasyczne, łyżwiarstwo szybkie, kajakarstwo, wioślarstwo. Moralno-wolicjonalne(obrane) dyscypliny [...]

Witam zacząłem właśnie okres zwiększania siły mięsniowej. Mam pewne problemy z tym treningiem gdyz zajmuje mi on grubo ponad 2 godziny. Wczesniejszy etam zwiększania masy mięśniowej zamykał mnie w 1 godzinie i 15 minutach. Tutaj natomiast serie są cięższe potrzebuję trochę więcej przerwy aby odpoczywać i liczba serii wydaje mi się lekko [...]

[...] żadne pióro. Nikt nie potrafi słowem ukształtować ich sylwetki, pokazać wiernie z wszystkimi zaletami i ułomnościami. Do tych wybitnych, najokazalszych postaci polskiego sportu należy bez wątpienia włączyć Feliksa Stamma. Powiedzieć o Nim zwyczajnie - wspaniały trener pięściarstwa - to mało. Wychowawca wielu sportowych pokoleń - to prawda, [...]

Witam brał ktos glutamine firmy Vitalife SPORT PRPDUCT? Jeśli ktoś brał ten produkt to prosze o napisanie jaką postac miał proszek jaki był w smaku!! Kupilem puche tego i podejrzewam ze jest to wał gdyż wogole nie przypomina to glutaminy proszek wygląda jak zwykła kreatyna i tak smakuje!! Produkt ten kupilem w sklepie posiadam paragon wiec jesli [...]

...a jaki sport uprawiasz? zma samo w sobie jest cenne- ogólny wpływ na organizm jest b. pozytywny, regeneracja a także zwiekszanie niektórych b. ważnych hormonów jest faktem. jednakże musisz napisac co i jak/odpowiedz wiec na pytanie które zadałem/.

[...] powiedziec czy takie zarys diety bedzie dobry,z tego co mówisz to dziewczyna nie dba za bardzo o jakos posiłków a to jest najwazniejsze,no i oczywiscie regularne uprawianie sportu. Ja waze48-49kg bilans mam w sumie na zero ale ja juz sie nie redukuje.Nie jadam słodyczy,fast foodów, regularne posiłki no i sport Ona ma 14 lat dopiero więc mysle ze [...]

[...] 96 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 95 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25-26 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna amatorsko codzinnie Odżywianie: jem wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

Z tego co widzę w materiałach zagramanicznych to raczej z tego nie korzystają. Najczęstsze podziały w badaniach z psychologii sportu to "risk"/"non-risk sport" albo "contact"/"non-contact". Zależy od badacza i od tego, co próbuje udowodnić Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-11-28 23:21:31

[...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BMI 25 Aktywność w ciągu dnia: sporo siedzionka b szkola itp ale staram sie co jakis czas troche powyginac i poruszac Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3/7 + chce smigać po schodach Odżywianie: nie mam diety ale nie jem byleczego Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

[...] prawie stracil kolana... mial jakies powazne operacje no a teraz tylko utyka ale nie moze juz jezdzic... wiec jesli chodzi o trening to nogi jak najbardziej. Pewnie wiesz ze motocross to sport ktory najbardziej niszczy nogi,kolana... No i tak jak pozostali pisza wytrzymalosciowo. Ja jeszcze dodam ze nie ma to jak ogolnorozwojowka zawsze pomocna

to idź sobie i kup w biedronce, żabce, lidlu czy innym supermarkecie sklep z internetu http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cPath=103_115&products_id=664 cena 7 PLN za kg + proszę doliczyć koszt gryfików do złożenia hantla 70 zł=około 400 zł tyle cieżaru ile ja mam na allegro podobny zestaw około 300 zł u mnie 3,7 PLN za kg czyli 200 zł [...]

http://sport.trojmiasto.pl/info_imp.phtml?id_imp=83764

Przecież ja piszę dokładnie to samo. Nie licze, ale wiem, co jem i potrafię oceniać jakość i ilość. W końcu bawię się w ten sport 14 lat. Nie ukrywam, że zdarzają mi się odstępstwa od idealnej diety (choćby ten budyń :) ale takie jest życie. Trzeba umieć to godzić. Z drugiej strony ja nie redukuję się z 10 na 8% bf, ale jestem na ok. 20%, więc [...]