Ooo, ja właśnie ostatnio szukam fajnych podcastów o różnej tematyce- głównie sport, samorozwój i oczywiście medycyna czy psychlogia, więc super, że dzielisz się swoimi wrażeniami :-)) Tylko póki co totalnie brak mi czasu i ciągle jestem na etapie gromadzenia odcinków. Game Changers nie oglądałam, a tylko zapoznałam się z recenzjami i tak jak [...]
[...] To smutna historia bo skończyła się wypadkiem samochodowym i jego śmiercią. Ale to był talent na miarę gwiazdy NBA wielkiego formatu. A przy okazji w filmie na przykłądzie koszykówki widać jak się "rozpadała" dawna Jugosławia. Jak najlepsi kumple - Petrović i Divac stali się niemalże wrogami. Polecam. Ja go widziałem kiedyś na TVP sport.
Dzisiaj byłem w sport center GYM w hotelu i miło się zaskoczyłem. Wprawdzie nie ma wiele wolnych ciężarów, ale jest suwnica i do niej wystarczająco dużo obciążenia @-| Zrobiłem kontaktowy trening klatki i tricepsów, wszystko weszło sympatycznie. Zakończyłem na trzech seriach po 1*200kg , które nie sprawiło żadnych trudności . Może jednak uda się [...]
Dzisiaj byłem w sport center GYM w hotelu i miło się zaskoczyłem. Wprawdzie nie ma wiele wolnych ciężarów, ale jest suwnica i do niej wystarczająco dużo obciążenia @-| Zrobiłem kontaktowy trening klatki i tricepsów, wszystko weszło sympatycznie. Zakończyłem na trzech seriach po 1*200kg , które nie sprawiło żadnych trudności . Może jednak uda się [...]
czyli dobrze wykminilem,kiedys to byly kartoniki,2 razy bralem i zabawa byla zaj**ista ,ale sport mi dupe ratowal,wszyscy na impreza ,ja sport..raz na jakis czas cos bylo to znajomi sie cieszyli i byly tylko teksy -.O JEST :):)-dobre czasy:)
czyli dobrze wykminilem,kiedys to byly kartoniki,2 razy bralem i zabawa byla zaj**ista ,ale sport mi dupe ratowal,wszyscy na impreza ,ja sport..raz na jakis czas cos bylo to znajomi sie cieszyli i byly tylko teksy -.O JEST :):)-dobre czasy:) Raczej źle. Kartoniki to było LSD tzw kwasy i tam właśnie były rowery np. Tutaj to tablety, extasy. [...]
czyli dobrze wykminilem,kiedys to byly kartoniki,2 razy bralem i zabawa byla zaj**ista ,ale sport mi dupe ratowal,wszyscy na impreza ,ja sport..raz na jakis czas cos bylo to znajomi sie cieszyli i byly tylko teksy -.O JEST :):)-dobre czasy:) Raczej źle. Kartoniki to było LSD tzw kwasy i tam właśnie były rowery np. Tutaj to tablety, extasy. [...]
[...] mądrej decyzji, 3 tyg poważny okres więc tak patrzyłem z boku jak ciśniesz żeby forma była a forma juz jest...może nie żeby Arnold Classic wygrać ale patrząc w przeszłość powinno Cię to satysfakcjonować i powinieneś sie w 100% czuć spełniony:-) Wiem.. wiem.... niedosyt zawsze pozostaje|-) Głupi sport;-) Życzę udanego weselicha za 3 tyg:-))
Czyli gitara i oby tak dalej a przeważnie tak jest że im mmiej kombinacji tym lepiej się na tym wychodzi czy to sport, praca czy życie osobiste lub nawet zwykłe koksiarstwo;-)
[...] ale mieć nad tym kontrole i nad alko a nie walić na pale pod korek. Takie moje przemyślenia. To co człowiek chce a co może to dwie różne sprawy i to już nie chodzi o ten sport tylko zwyczajnie o moje zdrowie. Ps w zeszłym roku lecąc po prostu nie pilnując się wcale dołożyłem 15kg z czego 13 zostało do zredukowania, w tydzień urlopu. (Od [...]
No i kulturystyka to sport na lata prędzej czy później tym szarpaniem człowiek się nieźle załatwi i potrenowane Ja nie miałem na myśli szarpania, tylko odejścia w jednym bazowym ćwiczeniu od tych magicznych 3 sek
[...] trening a resztę siedzi na dupie to ehm. Nie dziwie się ze myśli o żarciu. Praktycznie każdy lubi/ kocha jeść. Ale jak nasz z tym aż taki problem to może warto zmienić sport? Kocham jeść a potem wyzuty sumienia złość itp, bez sens. Eliminujesz z życia to co u Ciebie powoduje problemy i tyle. Doa mnie wybór jest jasny. Co mi daje większa [...]
Ale ja tez to samo robię więc easy. Coś boli to i tak na siłę kończę trening a jak trzeba dołożyć to dokładam. a Później zdycham i spac po nocach nie umiem bo wszystko boli :) Trudno się mówi, taki sport :)
Ja wynioslem rodzicom pol domu. Nawet kase na wegiel ukradlem. Wstyd w ch**. Najgorszy %-) przebiles mnie, tez swoje wj**alem, kasy nie zlicze. Kij z tym wazne ze na prostej jestesmy wszyscy. Teraz sport i mam nadzieje ze ta zajawka to dozywotnio, jak zdrowie pozwoli. Zmieniony przez - acidm w dniu 5/2/2020 4:05:35 PM
[...] ale mieć nad tym kontrole i nad alko a nie walić na pale pod korek. Takie moje przemyślenia. To co człowiek chce a co może to dwie różne sprawy i to już nie chodzi o ten sport tylko zwyczajnie o moje zdrowie. Ps w zeszłym roku lecąc po prostu nie pilnując się wcale dołożyłem 15kg z czego 13 zostało do zredukowania, w tydzień urlopu. (Od [...]
Prio na triceps chyba działa. /SFD/2020/9/12/c22899b274cf43769e68e322cfcbcf04.jpg Już widzę ze ta masa długo nie potrwa nie wyszło jakbym chciał ale to tylko sport. Trzeba się uczyć i wyciągać wnioski na przyszłość. Może coś dołożyłem zobaczymy jeszcze kilka tyg i trzeba ciąć bo nie ma co się ulewac zbędnie, zobaczymy tez jak będzie szło dalej [...]
[...] trening a resztę siedzi na dupie to ehm. Nie dziwie się ze myśli o żarciu. Praktycznie każdy lubi/ kocha jeść. Ale jak nasz z tym aż taki problem to może warto zmienić sport? Kocham jeść a potem wyzuty sumienia złość itp, bez sens. Eliminujesz z życia to co u Ciebie powoduje problemy i tyle. Doa mnie wybór jest jasny. Co mi daje większa [...]
[...] kilka osób,które są na naszym forum. Może jakieś live też się trafi-warto śledzić,bo osobiście liczę na duży sukces Rafała Tasiemskiego i na jeszcze coś. Ale zobaczymy-sport to sport- i różnie to bywa.Inne ciekawe wydarzenie-walka Burneiki z Popkiem-widomo to jest już show a nie sport ale ciekawie będzie :) Na kogo stawiacie? Zadania do [...]
DT MissInvincible
