sport

Czy pobijesz Tadzia??? No jasne że tak. Widząc co ty wyprawiasz w podciąganiu to wszystkiego można się po tobie spodziewać , chociaż podciąganie na drążku to jest taki sport że człowiek, czym starszy tym lepszy. bardzo bym chciał:) ale obawiam się że nic z tego nie będzie, ja robie postępy, ale podejrzewam że Pan Tadeusz także :) powinniśmy [...]

[...] po prostu się podciągać na drążku trzy razy w tygodniu. Nie możesz przede wszystkim mieć tymczasowego zapału, bo to z tego nic nie będzie. Nie mozesz się poddawać temu sportowi, bo to jest taki sport że człowiek czym starszy tym lepszy. Musisz się bardziej zagłębić w tym sporcie , czytać wszystko o drążku, podglądać ludzi ktuży się [...]

[...] można powiedzieć uznać założenia treningów typu CrossFit za abstrakcyjne lub wręcz kuriuozalne, przecież we współczesnych realiach nie jest możliwe by stworzyć z tego "sport narodowy", wprowadzić w ramach w-f do szkół czy zainteresować tą aktywnością większą część społeczeństwa... ;-) Pozwolisz że się nie zgodzę :-) Zajęcia ogólnorozwojowe [...]

[...] :) Ruskie całe życie trenowali podciąganie, począwszy od podstawówki. U mnie w Szprotawie były kiedyś Ruskie, były lotniska , szkoły. Od nich zresztą podejżałem ten sport - To co oni wyprawiali na drążkach przy mnie na żywo to tego nigdy nie zapomnę. Wszędzie gdzie szedłeś u ruskich to najpierw żucaly się w oczy drązki i poręcze. Ten [...]

Marek-ja osobiście do tych chwytów nie mam zastrzeżeń.Mam jedynie lekko do tego że zaliczył kilka powt. do drążka,no i kilku zawodnikom lekko bujane powtórzenia.Zobaczymy czy w Garwolinie będzie poprawa pod tym względem. Panowie,to jest ostatnia 300-strona naszego wątku i trzeba będzie założyć nowy.Jakie macie propozycje odnośnie tytułu? Ja mam [...]

200 mg every other day Juz mnie wykancza, zwlaszcza przy tym ociepleniu. Srodek fajny na zime :) Ja trzymam diete dość ostro. Mięsień jest płaski ale nie jest tak źle mialem 46/47 w lapie teraz z 43/44. Mysle ze po odstawieniu bedzie te 45. Ogolnie nie jestem pewien czy pociagne te wspomniane 20 dni... boje sie o tarczyce, musze to przemyslec [...]

po dawkach jak future to bym musiał sport na koszykówke zmienic %-)

[...] zwłaszcza że te zestawy z obciążeniami bitumicznymi mają gryfy o małej średnicy i niezbyt wygodnie się na nich ćwiczy moja propozycja: Hantle 2x15kg żeliwne na gryfach gwintowanych http://www.marbo-sport.pl/hantle-2x15kg-zeliwne-na-gryfach-gwintowanych-zestaw2x15kg.html dodatkowo dla użytkowników forum mamy 4% rabatu pozdrawiam i polecam;-)

dla lepszego samopoczucia to żeń-szeń, magnez+cynk, kompleks witamin jak OLIMP Vita-Min Multiple Sport, daj sobie spokój z T-100.

patrz w lustro i powoli obcinaj ... bo ja np raz mam wiecej raz mniej .. poamietaj ze to nie jest sport ktory bazuje na schematach

Pozwolę sobie nieco odświeżyć temat. Mianowicie od października idę na siłkę lecz nie mogę się zdecydować gdzie. Jestem ze Wzgórza Wolności i dopiero zaczynam 'stalowe życie'. Także co polecicie ? Sport Factory ? Pure ? Dojazd nie gra roli. Ważne dla mnie jest to że jeśli mam wydać 100 czy 200 zł miesięcznie to chcę mieć możliwość do najlepszego [...]

Hehe widzę że wszystkim Olymp proponujesz xD A jakie masz doświadczenie z innymi siłowniami? @MessiahFCB. Ja chodziłem do Sport Factory przez jakieś dwa lata, sprzętu pod dostatkiem, może trochę za mało wolnych ale maszyn ogromny wybór. Kolega który chodził ze mną i przeniósł się do Pure twierdzi że sprzęt jeszcze lepszy(z wyłączeniem brzucha). [...]

dokladnie j/w sport dla cierpliwych, no chyba ze ktos lubi typowa mokra mase 10kg na miesiac gdzie po redukcji wyjdzie na to samo :-)

powoli i systematycznie do przodu,to jest sport dla cierpliwych.Daj ankietę.

[...] do tego, że wyżsi mają gorzej to zwykłe p******enie i usprawiedliwianie. Karakan nie zrobi 60 cm ramienia, poza tym u niego 50tka będzie wyglądać jak u wysokiego 60tka. Ten sport polega na wizualnej ocenie - kto nawiali najwięcej miecha na "Swój" szkielet wygląda lepiej. Sarcev też się jarał tym, że był najcięższym kulturystą w 90', a wyglądem [...]

wiesz jaki to jest sport czasami duzo bardziej doswiadczeni zawodnicy nie trafiaja z forma ... mam nadzieje ze wlasnie tak bedzie!!!

Powoli ten sport to posmiewisko:( karly po xxx kg z wyrosnietymi brzuchami. Czasami trafi sie ktos naprawde fajnie zbudowany i z 180cm, ale prawdziwego wzrostu a nie kulturystycznego.

Szkoda go , taki sport hejterzy BB maja kolejny przyklad ze sterydy zabijaja miliony cwiczacych. dołączył do nielicznego grona pro ktorzy poswiecili wszystko temu sportowi. Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2013-02-22 21:38:42 Pisze chlopaku wyraznie, ze nie stwierdzono przyczyny zgonu. p******enie jakich malo sterydy go zabily poswiecil wszystko [...]

O jeszcze dużo mięcha do dorzucenia ;) Ale jak już tam lodzianin1 napisał to sport dla cierpliwych, rezultaty od razu nie przyjdą ! Powodzenia !

A co byście o tych powiedzieli?? http://www.reni-sport.pl/buty-nike-mercurial-victory-iii-fg-p-301.htm Edit: Zdjęcie się nie chciało dodać bo z telefonu Zmieniony przez - Lazarus w dniu 2013-04-04 11:50:24