sport

[...] znów nie przytyć kolejnych 10 kilo... Teraz mam mniej ruchu, bo byłem u ortopedy i powiedział, że mam prawdopodobnie zerwany mięsień to sobie odpusciłem na jakiś miesiąć sport siłowy, niedługo zacznę biegać. z tego co patrzę na forum to jeszcze 24.06.2011 Waga - 75 kg a teraz 10 kg więcej... tragedia. Nie wiem jak mogłem być tak [...]

coraz trudniejszy ten sport sie robi..

dla mnie tez, ale zycie ma swoje wymagania, dzis jest zis co bedzi ejutro nei wiadomo trudno wyobrazic sobei ze czlowiek bedzi eprzez cale swoje zycie tyle czasu na sport poswiecal ;-)

http://sport.wp.pl/kat,1752,title,Ferdinand-widzial-ktos-lepsza-glowke,wid,15336684,wiadomosc.html?ticaid=110119&_ticrsn=5 ronaldo super wyskok oczywiśćie przy tym wyskoku i szybkosć tak samo messsi w 2008 główka też na dużej wysokość. przy tej małej masie ciała musi być duża siła i eksplozywność ciekawe jak trenują. Zmieniony przez - maramizm w [...]

Whey Protein 95-po treningu Whey Best Mass-między posiłkami Sport Drink HOT-podczas treningu ZMA-3tab rano 3tab przed snem Oprócz tego mam jeszcze ponad kilogram Isolate 90 z ostatniego zamówienia,BCAA Xtra i Stamina Booster. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe8dbe5adabd4198ae9a2d997264cf6d.jpg Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2013-02-16 10:03:54

[...] sa Adidas Adizero Rose 1.5. mega lekkie i komfort skakania bardzo dobry 3. Plyo co jakiś czas, sam musisz czuć i wiedzieć kiedy brakuje Ci skakania. Jeśli trenujesz jakiś sport to plyometrykę masz na bieżąco więc dużo kombinować nie musisz. Ew. możesz robić siłę 1-2 w tygodniu i jeden dzień wygospodarować na plyometrykę jeśli brakuje Ci [...]

Ja od siebie moge dodać, że jestem 3,5tyg przed startem. Od jakiegoś czasu pije tą kazeinę. I pije ją do dziś! Emil - mój trener uważa, że w tej chwili wyglądam tak, że zrzucam wodę i moge wchodzić na scenę. Po co to piszę? Ponieważ na zaprzyjaźnionym z sfd forum -> BF - spotkałem się ze sporymi wątpliwościami co do jakości białek firmy Hi-Tec [...]

ja wiem ze nie nadrobie lat treningow w siate. ba ...nie chce nadrabiac :) poprostu to sport taki dodatkowy okresowy, bo od jednej dyscypliny czlowiek moze zglupiec:) ja tam kocham swoje wsady.

Witam chciałbym prosić o pomoc a mianowicie do cyklu zlozonego z 100 tabsow dianabolu atomic lab 10mg jaki będzie najlepszy kompleks witamin ? myślałem o http://allegro.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-120-caps-60-kurier-0-i3040083631.html do tego sylimarol 70mg oczywiscie odpowiednia dieta i odzywki są z gory dziękuje

A od jakich dawek może być mowa, jeśliby myśleć o wolniejszym postępie w budowaniu masy . Sławomirze bo ja chce zdrowiej, ale i z pożytkiem dla mięśni, z tym, że nie szybkim zyskiem masy . Mówie tu o skrócie uq bo tylko ten skrót zapamiętuje . I rozumiem , że w Vitamin Multiple Sport jest za mało tej witaminy, to znaczy mniej o jakich tutaj [...]

Wyniki masz imponujace,sam cwiczylem TS RAW i pare startow zaliczylem,wiec tym bardziej doceniam te wyniki. Niestety szkoda,ze to jest taki niedoceniany sport, ktory poprostu trzeba kochac, materialnie jest kompletnie nieoplacalny Bede zagladal!

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 55 Wzrost : 182 Staż treningowy: Brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkowka (2 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia: Dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, Siatkowka, Pilka nozna itp. Stosowane aktualnie i [...]

Hmmm, a to do sambo trzeba aż specjalnego stroju sprowadzanego z zagranicy? Myślę że w dowolnym sportowym to dostaniesz, kurtka to nie musi być specjalna na sambo, pewnie pozwolą Ci w judodze ćwiczyć, spodenki to samo, a buty nie wystarczyłyby np zapaśnicze? Zresztą, jak tak Ci zależy na markowych ciuchach specjalnie pod wybrany sport to podpytaj [...]

21 Kwiecień - 2km - 10000m (34:29') - 2km Uwagi: Tutaj ogólne zestawienie statystyk Wreszcie nie złapała mnie kolka! Dałem z siebie raczej wszystko z wyjątkiem nieprzespanej nocy bo o 2:00 musiałem już wyjść z domu żeby jechać do Warszawki, no ale jestem bardzo zadowolony Poprawiłem życiówkę o 1:06min ! Za tydzień albo 5km albo 8km :-) Na [...]

Ja osobiście polecam zestaw z np go sport albo decathlon, gryf 180 bodajże + obciążenia i wszystko gra, ja tak mam tylko teraz nie opłaca mi się już kupować ciężarów no i nie ma gdzie ich trzymać ;) Zajcev, jak dla mnie nadają się tylko skoki do klatki :) Zmieniony przez - daynyn w dniu 2013-04-29 19:00:11

Każdy sport niesie za sobą zagrożenie kontuzją, ale żeby nazywać to negatywnym skutkiem. To jest skutek techniki, czyli niedouczenia/za duży ciężar itd., a nie samego w sobie treningu siłowemu. Mi trening siłowy nie przyniósł żadnych negatywnych skutków jeśli o to chodzi. Idąc tym tropem spacer przynosi negatywne skutki, grozi kontuzjom, wystarczy [...]

[...] polemizować z faktami,a że inni walą w trąbę to już inna sprawa i Ci co się troszkę orientują wiedzieli o tym od dawna. Troszkę z innej beczki, wczoraj oglądałem na Polsat sport reportaż o drodze do Final Four Ligi Mistrzów drużyny piłki ręcznej Vive Targi Kielce, w tym reportażu był też wywiad z fizjoterapeutami tej ekipy,a także pokazane ich [...]

[...] stojaka. - Więcej prętów na obciążenie - płynna regulacja rozstawu Minusy: - Wyższa cena - Nieco zbyt gęsto rozmieszczone haki asekuracji. MS-S004 Marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html Plusy: - Niższa cena (~70 zł) - Lepiej zaplanowane haki asekuracji - łatwiej trafić gryfem, bo [...]

[...] i jak bardzo jesteśmy zacofani , zarówno w metodyce/odżywianiu/farmakologii jak i całemu systemowi treningowemu w kraju i podejściu indywidualnemu do określonych dyscyplin sportowych . Z ciekawości poczekam na dalszą część artykułu , tylko taka nie miła historia się zaczyna artykuł na artykuł , słowo na słowo , naukowiec na naukowca {{:-( A [...]

[...] porcja do spożycia to 1 kapsułka najlepiej bezpośrednio po głównym posiłku. Preparat popić ok. 300 ml wody.
 SPOSÓB UŻYCIA NIGHT FORMULA: Zalecana porcja do spożycia to 1 kapsułka 30 min przed snem. Preparat popić ok. 300 ml wody. Ilość porcji: 30 Cena: 32zł Produkt już dostępny: http://www.trec.pl/multipack-sport-day-formula-30-caps.html