sport

[...] Obwód talii: --------- Obwód uda: ---------- Obwód łydki: ----------- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ----------- Aktywność w ciągu dnia: Szkoła.. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia(codziennie), Rower(codziennie), Odżywianie: Nie mam żadnej diety ale chce zastosować... Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

witam, przymierzam sie do zakupu BCAA. Poki co mam tylko 2 opcje - Dymatize lub Sport One G-power 500 g mozecie cos konkretnego polecic ?

http://sport.onet.pl/0,1248675,1592466,wiadomosc.html pogon tez chyba kupowala takie "gwiazdy" Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-08-21 19:07:46

[...] Obwód uda: 64cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22-23% BF Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca na swiezym powietrzu, co 2gi dzien Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic, mega leniem jestem, ale to sie zmienia od jakiegos czasu. Odżywianie: sniadanie; 2 kromki wedlina maslo obiad ziemniaki kotlet surowka [...]

Edit: Od 24 sierpnia do 2 września w Osace rozegrane zostaną Mistrzostwa Świata w lekkiej atletyce. Będzie to najważniejsze wydarzenie sportowe w tym roku. - Mistrzostwa Świata budzą ogromne zainteresowanie telewidzów – mówi Jarosław Idzi, zastępca dyrektora ds. programowych TVP Sport. Z tego względu impreza transmitowana będzie w [...]

co do treningu -skorzystaj z powyższej rady- trening tego typu jest dobry. co do tych suplementow- witaminy i minerały multi sport, glucosaminę także, bcaa także moga sie przydać -choc może nie należy ich uważac za konieczność absolutną, może dobrze byłoby dodac do tego kreatynę- najlepiej pirogronian/jednak jest dośc drogi relatywnie w stosunku [...]

[...] Obwód talii: 91 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 40% Aktywność w ciągu dnia: praca dorywcza, codzinnie, siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: niestety nie jestem w stanie jeść zdrowo; po takim posiłku czuję jakbym nie jadła, muszę jeść coś, co jest dobre w smaku; [...]

Cześć! Przymierzam sie do następnego cyklu... Zakupiłem 2x duże CP, Carbo BX, Extra Massa ze Sport's One, Vitamin Multiple Sport, Gold Omege 3 i Chela MZB sport formula ( jakos tak to sie pisze ) i moja propozycja dawkowania jest taka : DT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo Przed treningiem 10g CP + 50g Carbo DNT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo [...]

Futbol to nieprzewidywalny sport. Wcale by mnie to nie zdziwiło, gdyby Henio objął Real.

ile dajesz za 800g za***istego izolatu Sport One - Bio iso whey jedyne takie na rynku.

kazdy sie nadaje dlatego ten sport jest piekny

[...] : 36 cm Obwód talii : 93 cm Obwód uda : 60 cm Obwód łydki : 37 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności :siłownia 4 x na tydzien, rower 2-3 razy na tydzień Odżywianie : jem wszystko, ale staram się zachowac jakieś proporcje, mało tłuszczu i [...]

[...] 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jest brzuszek :) Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu aeroby codziennie ćwiczę od tygodnia Odżywianie: lubię wszystko :) mogę spokojnie przeżyć bez [...]

[...] i myśli ze odrazu jest piłkarzem a narazie to jest sie tylko kopaczem, piłkarzem jest się w tedy gry na swoje utrzymanie nie musisz pracować fizycznie tylko uprawiając sport i masz podpisany kontrakt. Napisz mi co chcesz wiedziec o jakich butach i ci postaram sie pomóc??? ile masz lat na jakiej pozycji grasz jest to tez troszeczke istotne.

[...] gimnazjum jeden kumpel wkrecil mi kosza i tak pozostalo juz do dzisiejszego dnia :) Oczywiscie jeszcze od czasu do czasu zagram w noge i siate bo poprostu lubie uprawiac sport jaki on by nie byl :) Ale zawsze na pierwszym miejscu pozostanie KOSZYKOWKA "I love this game" CHyba najbardziej efektowny sport na swiecie :) no nie liczac [...]

ja zacząlem uprawiac sport( glownie silownia) ze wzgledu ze bylem malym tłustym grubasem

[...] Obwód ramienia: 36 cm Obwód talii: 114 cm Obwód uda: 67 cm Obwód łydki: 44 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu po 1h karate Odżywianie: Nie lubię większości warzyw :/ Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak [...]

[...] owoc czy jogurt. Czuje sie dobrze w trakcie tej diety. Mam tzw powera. Nie jestem senny. Poza czasami lekko dokuczajacym glodem jest ok. Co dziwne jak pojde glodny uprawiac sport (glownie silownia) po max pol godziny cwiczen glod mi calkowicie przechodzi i okolo godziny po silowni nie chce mi sie jesc, tzn nie odczuwam glodu. Wnioski moje sa [...]

[...] Kumpel 16lat, 175cm jakies 70kg (na oko)... Do tej pory cwiczylismy w domu jakies cwiczenia typu pompki, brzuszki to co idzie robic w domu bez sprzetu itd. Uprawiamy sport: parkour, akrobatyka... 1. Jaki plan treningowy na poczatek mamy stosowac i po jakim czasie przejsc na inny plan. 2. Jaka dieta... Czy warto brac odrazu jakies odzywki? [...]

Od stycznia do konca czerwa chce zrobic 2 cykle i prosiłbym abyscie ocenili i skomentowali :) Pierwszy cykl: Storm Shock Therapy Whey protein Complex 100% (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , pomysle..... ;) Universal Animal Stack 2 Universal Gh Stack Vitamine Multiple Sport (olimp) Gold omega - 3 (olimp) [...]