rób jakieś wrzuty faltreki interwały Nic mi to nie mówi. Co do siłki to zamierzam, ale szczerze mówiąc to wole jakiś sport. Narazie właśnie zdecydowałem się na wioślarstwo, jeszcze bym sobie coś dołączył. Tylko zabradzo niewiem co. Aha... A w wypadku 2x30 minut to ile minut przerwy najlepiej?
[...] to zapewniam Cię, że można go wyćwiczyć w czasie krótszym niż 15 lat. Moje stanowisko znasz: w żadnym wypadku nikogo nie zniechęcam do aikido. Uważam je za piękny sport, choć mało skuteczną sztukę walki, która nie wytrzyma honorowej konfrontacji z innymi SW. Jeżeli w ogóle jest sens teoretyzować, to polemizuj z tą tezą, a ulicę [...]
[...] co pisze. 13* Działy.... wystepuje sporo działów nie tylko odnoszacych się ku kulturystyce, ale także i zdrowemu trybu zycia, sporcie, i informacjach dotyczących sportu itp. jest jednak jeden temat dotyczacy wyłącznie nas i nie tylko, ale my wokól nie go się obiegamy. Jest to dział "moje tematy". Na poczatku wątpie, żeby tam [...]
[...] do mojej sekcji Ju-Jitsu (ju-jitsu, nie BJJ) przyszedł chłopinka z Aikidio. Po sparingu stwierdził że "jesteśmy za brutalni (), do tego JJ jest mało ciekawe bo (uwaga) nie wykożystuje się siły napastnika" (, lol). Oczywiście na następny trening już nie przyszedł. Podsumowując: jako sport czy sztuja - jak najbardziej, na ulice - nigdy.
"drugi powód jest nastepujacy-o judo słyszał każdy, o snowboardzie też-a o bjj (statystycznie) niewiele ludzi. Mkol może mieć obiekcje aby wprowadzić sport(bez urazy)-ale trochę niszowy." W realiach polski tak, na świecie- nie sądzę
[...] nie starożytna sztuka-dla laika judo, karate i aikido to style mające pare tysiecy lat! Dlatego też-laik moze obejrzec zapasy i judo-ale nie bedzie zachwycony widząc kolejny sport, który wygląda podobnie do już istniejących(tak czy inaczej walka konczy sie najczesciej na ziemi) a którego na dodatek nie rozumie. Laik nie wie, co to jest dzwignia! [...]
[...] wtedy sprawa malo interesujaca , postrszeganie rzeczywistosci jest totalnie inne niz prze rzuceniem decyzji o przestaniu brania. srodowisko w ktorym sie czlowiek obracal ( sport, towar, dupy itp) juz cie nie interesuje, a srodowisko ludzi "normalnych" jest dla ciebie zamkniete - nie macie kontaktu, zbyt dlaugo funkcjonowales w [...]
Takie zycie studenta,sesja to jest taki okres w roku gdy zaciera sie granica miedzy dniem a noca,snem a jawa,normalnoscia a wariactwem. A reka jeszcze nie zrosla sie do koncaI sport dopiero od konca lutego,takze znow musze sie smakiem obyc i jedyne co mam to basen.Ehh.
[...] jakiś kryzys. No cóż różne się rzeczy w naszej gospodarce dzieją. Może należałoby się zastanowić i starać się im pomóc, bo zasługi mają bardzo duże jeśli chodzi o polski sport. Polacy jak zwykle swoich gnoją obcych chwalą. Serwacha znam osobiście zresztą jak całe środowisko judo. Sam był zawodnikiem i calkiem niezłym trenerem. Z tego co [...]
[...] technike ktora pozwala zmienic ciezary na 12-15 powt. Chodz teraz cwicze z kumple ktory po tygodniu radzil sobie fenomenalnie, ale wiekszosc.... bez komnentarza. To nie sport ktory jest po to zeby wpasc , zmienic sie w 3 miesiace i worcic do tego co sie robilo. Niektorzy przez genetyke nie widza efektow przez lata a cwicza dalej dla nich [...]
Nio ja tez gdzies wyczytalam ze 3 lipca;););) o ogole bardzo mało informacji mozna znalezc na temat Bolo Yeunga;/;/ a szkoda...;) a Krwawy sport to najlepszy film w jakim gral;););)mam go na kasecie od hoho wielu lat i nie ma mozliwosci zeby mi sie znudzil;)ogladal ktos moze TC 2000?? nigdzie nie moge znalezc tego filmu a odkad widzialam zwiastun [...]
[...] i suple. Nawet przy dużej ilości powtórzen tj mówi krzych możesz mieć przyrosty-kwestia diety i ogolnego bilansu kcal i rozkładu makro/mikroskładników. W atlasie są ogolne zasady, nie mozna się ich trzymać ciągle. Przykładowo rozkład serii 12-16, nie pobudza Cie? to co dalej robisz tyle ? bo więcej to na rzeźbe ? to sport indywidualny. joł.
[...] się śmieją … po za tym nie burz bo ci nikt nie pomoże a jak nie wykupisz abona to ja również już nie pomogę heheh . A tak z życia wzięte to kulturystyka to taki sport gdzie instynkt ma ogromne znaczenie a teoria ma cię tylko w pewnym stopniu wspomóc … ( np. na mnie 10 pompek by nic nie podziałało bo to za mała ilość jeśli [...]
[...] się tutaj . A że zwracam dużą uwagę na to co kto pisze to inna sprawa . SFD forum <--- uczestnicze w nim od 4 lat więc tym bardziej nie ruszają "dziwne" wypowiedzi stałych tu bywalców " A tak z życia wzięte to kulturystyka to taki sport gdzie instynkt ma ogromne znaczenie " <--- racja , trudno się z tym nie zgodzić .
ja nie moge zrozumiec toku myslenia sezonowcow przeciez silka to taki za***isisty sport ze jak sie raz sztange zlapie to juz jest do konca hobby .... przynajmniej u mnie tak bylo
[...] do białka ludzkiego(stosunek poszczególnych aminokwasów)mieszając odpowiednie produkty roślinne i zwierzęce. Ale w takie rzeczy niech się bawią normalni ludzie a nie sportowcy wyczynowi. Oczywiście jeżeli ktoś uprawia ten sport rekreacyjnie zalicza się do tzw"normalnych ludzi", nieurażając nikogo(sam jestem wariatem na punkcie [...]
Drogi kolego, KM nie jest sportem i nie powstało do walki w klatkach. Samoobrona na ulicy to troszkę inna sprawa niż tarzanie się w krótkich spodenkach jeden na jednego po ładnie oświetlonym ringu. Porównywanie KM do MMA nie ma żadnego sensu, to tak jak porównywanie jeepa do maybacha, obydwa to samochody, obydwa jeżdżą, jeep jest niezgrabny ale [...]