z sikaniem może być infekcja układu moczowego, albo nietrzymanie moczu (starość), więc poszłabym do weta, z z karm, których cena nie zabija to jeszzce jest happy dog. Moje w sezonie wystawowym jedzą sport (dla aktywnych) ale pewnie jest coś dla starszych
[...] reszta zarabia mocno srednio. ok,fajne pieniadze porownujac z naszymi realiami,ale biorac pod uwage jak wymagajacy i jednak wyniszczajacy/kontuzjogenny/niebezpieczny jest to sport,to smieszne pieniadze dostaja... polepszeniu sytuacji nie sluzy na pewno monopol jaki ma UFC,no bo jesli jedna organizacja zrzesza tylu fighterow,no to wiadomo,ze [...]
[...] Dawida. Miałem (nie)przyjemność walczyć na tej samej gali co on. Ogólnie ma możliwość walk dlatego, że promotorzy wiedzą że walki z nim kończą się widowiskowymi KO ewentualnie poddaniami. 3 tys za walke to śmiech na sali a maxymalna kasa jaką może wyciągnać z walki (mówię tu o federacji której gala ostatnio była w orange sport) to 600 zł ;)" :))
[...] Wypowiadają to albo osoby totalnie początkujące albo totalnie zakompleksione - a najczęściej i jedne i drugie, które nie są w stanie pojąć tej świadomości. To rewelacyjny sport, który uczy charakteru i walki z własnymi słabościami. Nie mam pokory również do ludzi, którzy po 14 czy 15 latach rzekomo ĆWICZĄCYCH na siłowni osiągają wyniki masowe [...]
Aż boję się, że zaśmiecę temat z suplementami, dlatego napiszę u siebie. Szefowe kochane, bardzo dziękuję za rady odnośnie moich stawów :-)) . Już sprawdziłam Trec - Glucosamine Sport Complex, zerknęłam też na boswellię. Coś kupię i sobie zapodam w ramach kontynuacji.
[...] Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : student Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja/ostatni szlif [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Aktualnie nie posiadam Wiek : 20 Waga :76 Wzrost :183 Staż treningowy: brak Obwód pasa: - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nie uprawiałem żadnego sportu aż do teraz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam żadnych uczuleń ani chorób Stan zdrowia: [...]
[...] zrobić domową siłownię oczywiście potrzebuje sprzętu, mój problem polega na tym, że dokładnie nie wiem jaki wybrać ;/ Zastanawiam się nad takim połączeniem http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-13-lawka-ms-l001-stojaki-ms-s001-wyciag-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-ms-a001.html + [...]
[...] (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dupcia W którym miejscu najszybciej chudniesz : łapki, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Staram się codziennie coś robić, chyba że zakwasy nie dają mi spokoju. Siłownia, trening w domu, bieganie.. Co lubisz jeść na [...]
[...] dowiedziałem odnośnie treningu/ technik. Gdyby nie ten test pewnie dalej bym nie pracował łopatką czy wyciskał barkami a nie klatą. Teraz mam całkiem inne spojrzenie na ten sport aniżeli przed testem. Podczas testu starałem dawać z siebie wszystko chociaż nie zawsze tak było %-) Myślę że test był prowadzony na bardzo wysokim poziomie przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : 192 Staż treningowy: brak, czasem przesiadywałem na siłowniach, potrafię zrobić poprawnie większość ćwiczeń. Obwód pasa: 92cm Obwód klaty: 108 cm Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W zimie ręczna 2x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności [...]
Dzień 52 - 26.06.2013 PLECY Plecy 1. Ściąganie wyciągu do klatki szerokim chwytem 4 serie x 14 ciężar około 70-80% max. 2. Wiosłowanie sztangą 4 serie x 14-12-12-10 progres obciążenia 3. Wiosłowanie hantlą 3 serie x 12 4. Przyciąganie do brzucha na wyciągu dolnym uchwytu „V” 4 serie 14-12 5. Unoszenie tułowia (prostowanie grzbietu) 3 serie x 20 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jestem na masie. 3300 kcal, 400ww, 160b, 120t. Mniej więcej... Posiłki standard : płatki owsiane, serki wiejskie, ryże, makarony, twarogi, kurczak... Z tego pożywienia zapewne nie dostarczam odpowiedniej ilości witamin więc warto kupić to : Olimp Vita-Min Multipple Sport ?? Czy łykając 1 tabletkę dziennie przy takiej diecie nie przedawkuje [...]
[...] że LTWT master (115 kg) wybrał sobie przeciwnika o wadze 80 kg? 0_o to już jest k***eńka żenujące. wstyd! jak napisalem wyzej WC to samoobrona przed napstnikiem a nie sport....w mma jest jak jest bo sa ograniczenia ze wzgledu na bezpieczenstwo...dlatego nie da sie zaadoptowac wszystkichich styli walki .....a w ringu wykorzystuje sie to co [...]
ja bym bazował na TCM i BCAA jak antykataboliku do tego lajtowy "spalacz" na początek TSE a potem coś mocniejszego białko wg braków w diecie może być WPC 2350g , witaminy starczą z olimp vita-min multiple sport
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fcbaf3b351f47419af3e189c41bd772.jpg Przed nami świetna zabawa na kolejnym Maratonie ZUMBA w , który organizujemy specjalnie dla Was! Prowadzące - Ewelina oraz Zawodniczka Olimp team - Karolina Kozela to gwarancja dobrze wykorzystanego czasu! Nie będzie nudy i przestojów - dobry fitnessowy bit i mega układy choreograficzne! [...]
SPiced hAM, czyli mielonka do towarzystwa :D
