SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • przygoda z PURE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może ktoś wie jak zrezygnować z rocznego karnetu w Pure. zostałam sprytnie wrobiona w aż roczny karnet do tego klubu!!! masakra!!! niczego nieświadoma poszłam na pierwsze wejście gratis i zanim stamtąd wyszłam obsiadły mnie laski i usilnie namawiały na roczny plan u nich. i zanim się zorientowałam to było już po wszystkim. jedna pro-rata, druga [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2012-09-27 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedopasowana maszyna? Zamówienie nr 31058

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    Napisz proszę tu: http://serwis.marbo-sport.pl/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-09-27 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masowe do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc dlatego do niego wracam. Co do jedzenia, jem na prawdę dużo, teraz gdy skończyłem edukację jeszcze więcej, jednak mam bardzo sprytny metabolizm, który skutecznie mi przeszkadza w zdobyciu masy. Fakt faktem, waga idzie powoli, ale % tłuszczu jest naprawdę mały, więc chyba wszystko idzie w dobrym kierunku. Jak to mówią, sport dla cierpliwych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-09-27 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec S.A.W. (otwarty) ok. 100-120 g 9. Punkty Olimp: Lecytyna x1, Vita-min multiple sport x2, żeń szeń x5, vita-min plus dla kobiet x1, Omega 3 x1, Thermo speed x1, Omega 3 sport edition x1, bcca 300 kaps. x1, whey protein complex 700g x1.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2012-09-27 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startuj w tym roku ;) Doszło dwóch - bardzo ciekawych sponsorów - po raz pierwszy w naszych zawodach!! MARBO SPORT z nagrodami w postaci sprzętu do ćwiczeń! dla 2 najlepszych amatorów oraz coś innego niż nagrody rzeczowe... Profesjonalna sesja zdjęciowa dla zwycięzców: Mr sfd zarówno Amatorów jak i Profesjonalistów ,a także dla zwyciężczyni Miss [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 19279 Data: 2012-09-27 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm i 54 cm (nie równe) Obwód łydki : 39,5 cm i 38,5 cm (nie równe) W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 18 dzień Insanity, Ewa Chodakowska, bieganie raz w tygodniu (30 min, początki), okazjonalnie rower w terenie Co lubisz jeść na śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2012-09-27 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3baacad26134229a74849367abae898.jpg I. Zostań typerem męskiej Plus Ligi- IV edycja Tak, tak moi drodzy. To już czwarta edycja, czwarty sezon kiedy bawimy się w typerów :-)) Mam nadzieję, że i ten sezon będzie obfitował w ilość konkursowiczów i emocje związane z wyłonieniem zwycięzcy :-)) II. Poprzednie edycje: I edycja: [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 74 Wzrost : 178 Aktywność w ciągu dnia : studia, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu trening w piłke nożną, 3 x w tyg siłownia Odżywianie : do tej pory jadłem co popadnie Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w porządku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-09-27 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sport.pl/sport/5,127661,12564262,Zdjecia_dnia_Sport_pl_27_wrzesnia__ulga_Radwanskiej.html?i=0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okażmy współczucie :-{:-(:'-( Zaznaczę, żę uwielbiam Andrzeja :-( http://sport.fakt.pl/Andrzej-Iwan-stracil-przyjaciela-w-wojnie-kiboli-Cracovii-i-Wisly-,artykuly,179244,1.html To są właśnie chorzy na mózg sk***ys*ny którym w głowie nie prawdziwe kibicowanie, a przemoc i cierpienie. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-09-27 21:59:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śruba w palcu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się zgina ,prostuje oraz zaciskam pieść,śrube mam od zewnetrznej strony,a teraz dojde do sedna sprawy. Od wielu lat trenuje MMA,i czy myślicie że będe mógł wrócić do sportu ? zaciskam piąstke i próbuje uderzać w worek np.20% siły i nie odczuwam żadnej boleści.Czy znacie kogoś kto ma jakieś "śruby" i normalnie uprawiają sport ? wiem że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2012-09-28 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Olsztyn- Kortowo

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Powiem tak na kortowie jest tłoczno, ludzie z akademików się schodzą a sala nie jest duża. Ja bym Ci polecił siłownie na ulicy dworcowej: Fitness Sport Studio ul. Dworcowa 18 To jest w takiej piwnicy ale jak wejdziesz na ich stronę to zobaczysz sam że jest ok. Ja chodziłem tam przez ponad 1 rok ceny w Olsztynie chyba taniej nie znajdziesz: Karnety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2012-09-28 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57,5 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 6 razy w tygodniu. Co lubisz jeść na śniadanie: Chleb razowy z warzywami lub z szynką z piersi indyka, lub jajko Co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-09-28 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby nie było drogi sport. pozostaje nadzieja, że opłaci się na stare lata%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odchudzić brzuch i uda?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odżywiaj się zdrowo i uprawiaj REGULARNIE sport. Tyle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-09-28 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Widze Rezultatów,Pomocy! (Dieta+Ćwiczenia)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dalej uprawiaj sport i dalej odżywiaj się zdrowo.Po wadze powiedziałbym że jesteś największym standardem,więc trochę przesadzasz, O a6w zapomnij bo zbudujesz dyskopatie i przykurcz mięśni brzucha.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-09-28 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo,to jest gosc,ponad 70 lat i dalej trenuje...Jego syn tez byl kulturysta :)Krwawy sport,to klasa!!!

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegam to bywa roznie. Czasem bola a czasem nie. Ale po powrocie do domu, by wejsc pod prysznic, uprawiam wspinaczke po schodach bo nie daje rady! Zaznaczam, ze uprawiam sport codziennie. Kiedy wiem, ze nie dam rady biegac, bo moje nogi mowia, ze nie beda wspolpracowac ide po prostu na rower i jade jakies 20-30 km. Oczywiscie po powrocie ta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2012-09-28 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - pierwsza próba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 80 kg Wzrost : 183 cm Staż treningowy: 2 miesiące ;P Obwód pasa 88 (jeśli mierzę w dobrym miejscu, tyczy się wszystkich pomiarów) Obwód klaty: 95 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x w tygodniu trening siłowy, od nowego tygodnia zaczynam HIIT 2-3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-09-28 19:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śruba w palcu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, iż do sportu raczej będziesz mógł powrócić, tym bardziej że nie odczuwasz bólu przy uderzaniu w worek, jednak dobrze abyś to skonsultował z lekarzem. ,,Czy znacie kogoś kto ma jakieś "śruby" i normalnie uprawiają sport ?": np. John Brzenk( siłowanie na rękę), miał połamaną rękę (jest zapisany w Księdze Guinessa jako najsilniejszy człowiek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2012-09-28 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)