no i nieoczekiwany ciąg dalszy: www.sport.pl/sport/1,79102,12307566,Jones_Jr_oskarza_polskich_promotorow__Stracilem_1.html co prawda nie wyobrażam sobie jak sobie Roy obliczył ten milion $$$ strat który niby miał ponieść przez to że nie było Kosteckiego, ale skoro brakuje mu kasy na podatki to pewnie będzie się czepiał wszystkich możliwych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kilogramów przy wzroście +180cm. Moje pytanie brzmi otóż tak : * Jak mogę podbudować swoją figurę ( nic na szybko :D ) oraz mięśni.. Jakieś ćwiczenia mam stosować? Uprawiam sport, Biegam, gram w piłkę, koszykówkę. Nie mam żadnego sprzętu i chcę to jakoś podbudować na przykład jedzeniem, pompkami i tego typu ćwiczeniami :) Po czytywałem parę [...]
Hm, praktycznie wszystkie mięśnie wczoraj i dziś czuję po piątkowym treningu, ale najbardziej po dupie z tego co czuję, dostały kaptury i dwugłowe, jutro już raczej normalny trening pójdzie. Wczoraj resztek starego mięsa pozbywałem się z zamrażarki i wyszło prawie 1kg różnego rodzaju mięsa na obiad. %-) Można na nowo zapełniać lodówkę. %-) Luźna [...]
[...] na redukcji jestem, ale nawet jak robie mase to te lydki i tak stoja. Staż treningowy na siłowni :na powaznie 2 lata, ogolnie od 12 roku zycia z przerwami. Uprawiane inne sporty : Brak, jesli codzienne aero mozna uznac za inny sport to tylko tyle. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Silownia domowa, sprzetu [...]
[...] Saidko, wiem, wiem, ja po prostu wyznaje zasade, ze teraz robie, bo mam cel do zrealizowania, a chce to zrobic zdrowo, a potem kontynuowac zdrowy tryb życia, ale wcielajac sport jaki sie lubi, a nie zmuszac no dobra zlinczujcie mnie, chodze na silownie, cwicze, pilnuje techniki, ale nie jest to moja ulubiona forma aktywnosci, uwazam, ze trzeba [...]
Witam Damian no nareszcie uderzyles w prawidlowa strone bo kulturystyka to naprawde piekny sport,kosztuje on sporo wyrzeczen i poswiecenia ale ekfekt koncowy napewno wszystko wynagrodzi.Trzymam kciuki za Ciebie i napewno bedzie mega forma na Debiuty!!!Pzdr
[...] nie p******ą ,że nie ma kasy na zawodników ,bo to żart jakiś jest po pierwsze rozpiska jest po taniości po drugie Bellator to organizacja nastawiona na zysk nie mają PPV i co źle sobie radzą?Nie mówiąc już o tym ,że nie każdy sport jest nastawiony na PPV jak tenis czy piłka nożna ,a zarobki mają nieporównywalnie większe niż czołowi zawodnicy UFC
[...] w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust,biodra, ogólnie góra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie ok 5-6 razy w tygodniu, siatkówka sporadycznie Co lubisz jeść na śniadanie: serek, płatki z mlekiem, owoce Co lubisz jeść na obiad [...]
[...] ale z przerwami itp.. Masy nie mam waze 70kg na 185 cm wzrostu, ulozylem sobie juz diete na mase ma okolo 3tys kcal, i myslalem zeby do tego wziasc witaminy olimp multiple sport + bcaa, mam rowniez problemy ze snem, lubie spac jak kazdy :D ale mam problemy z zasnieciem czasami potrafie po pare godzin lezec i nic wiecej wiec jest cos zeby [...]
[...] OFF. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - Vitamin multiple sport: po 1 kaps - Gold Omega 3: 3kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Dzisiaj jadłem jak mi się chciało ale nie wleciało nic gorszego jak żółty ser :] [...]
Biniu a jeszcze jedno pytanko mianowicie jaki zestaw lepszy dla kobiety: ant-ox power blend+vita min multiple sport czy anti-ox power blend+chela-min+vita-genix men z tym ze w tym z biogenixa bym tylko dawał ten PM bo tam w składzie jest co prawda mało no ale kozieradki i q10 jak byś Ty to dopasował?zawsze jakiś listek ja mogę zjadac:) pozdrawiam [...]
[...] OFF http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - Vitamin multiple sport: po 1 kaps - Gold Omega 3: 3kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Dzisiaj jadłem jak mi się chciało ale nie wleciało nic gorszego jak żółty ser :] [...]
Zgadza się @xper Bellator leci na MTV, w następnym roku prawdopodobnie na Spike. Gale Bellator można oglądać za darmo, jeżeli ma się wykupiony pakiet telewizyjny w którym jest MTV, podobnie jak w Polsce trzeba płacić za Polsat Sport żeby można oglądać było KSW. Co do PPV i Bellator, chodzą pogłoski że w przyszłości mogą wprowadzić PPV. Zmieniony [...]
obadaj to, jak masz kogoś znajomego co ma cyfrę, to możesz oglądać za free c+ sport i c+ gol przez neta ; ) http://www.cyfraplus.pl/cyfraonline/cyfra_online.html
[...] klatki : 103 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 87 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia x4-split, aeroby 3x w tygodniu po siłowni Odżywianie : dieta Low Carb Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia [...]
http://sport.interia.pl/premier-league/news-aguero-uspokaja-to-nie-jest-powazny-uraz,nId,629238 Jak sam Aguero mówił , że się da to w miarę szybko uleczyć, to go chyba zostawię, ale czy mógłbym poczekać jeszcze 2 dni aż skończą się szczegółowe badania i będzie wiedział ile będzie trwała rehabilitacja? Jeżeli nie mogę, to proszę o czas do 20godz, [...]
[...] Podejrzewam, że owa przyjemność skończyła się wraz z popadnięciem w związek - nic nie równa się z miłością (w tym: seksem!). Jaki ma to związek z jedzeniem i uprawianiem sportu? ...nie będę teraz rozwijać i tak, jak mniemam, długiego postu, ale wychodzi na to, że mam całkiem sporą świadomość tego, co dzieje się z moim umysłem, jak działają [...]
Jedziesz dalej. 50 dni to wcale nie jest dlugi okres. 50 dni to 1/7 roku, czyli masz jeszcze ponad 300 dni. Cisnij dalej, to jest sport na lata, nie na dni :)
Dawid Kostecki vs Roy Jones Jr - 30 czerwca?
