1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); Koksem nie jestem:p obWÓD UDA 50 biceps 34 klatka 94 2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/174 4) staż treningowy na silownie chodzilem rok w trakcie kontuzji 5) cel cyklu minimalna masa, głównie siła i wytrzymałość bez utraty szybkości 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej [...]
[...] observed, most obviously in the androsterone/testosterone ratio. Even if not explicitly listed, androsta-1,4,6-triene-3,17-dione is classified as a prohibited substance in sports by the World Anti-Doping Agency (WADA) due to its aromatase-inhibiting properties. In 2006 three samples from human routine sports doping control tested positive for [...]
[...] w niedziele na polach mokotowskich gdzie był piknik "zdrowe serce" Pomęczyłem doktorków troche:) Między innymi kardiologa. Powiedział mi że bradykardie mam przez sport (myślałem że może dziedziczne bo dziadek ma rozrusznik-puls jak sie obudze albo długo leże to minimalnie~48) A ten niepełny blok to albo dziedziczne albo przez sport [...]
[...] w 75kg teraz schodzimy do wagi 60kg by tu tez troszkę namieszać w rekordach.Ten film pokazuje jak wiele daje technika i można wyciskać ciężary! oraz koszulka jak się umie w niej wyciskać. Nie masz się czego wstydzić...uwierz mi zrobiłaś ogromne postępy a przed kobietami uprawiającymi trójbój .....chylę czoła...To sport dla ludzi z charakterem!!!
[...] po 4-5miesiącach stanę się strong woman bo tyle właśnie ćwiczę pod tym kątem nie zapominając,że 4miesiące to była przede wszystkim nauka prawidłowej techniki Ten sport uczy mnie czegoś więcej...pokonywania barier i nie poddawania się,a to jest dla mnie cenniejsze niż sam wynik Filmik musiałam dzisiaj nagrać,bo nie lubię jak się mi [...]
[...] były P.S i mi tak nie słodź ja już ci pisałem, że ja jestem po prostu szczery! powiedz mi jak nie słodzić, jak ładna zgrabna dziewczyna na siłowni ćwiczy, i to do tego taki sport jak trójbój! a filmy sie ogląda, i ocenia technike z przyjemnością. bo zacznę w luźnych dresach ćwiczyć N I E ! NAWET O TYM NIE MYŚL! ani mi sie waż. Zapomnij o tym [...]
Gala jest transmitowana przez Orange Sport, jak nie masz kanału to możesz za darmo oglądać program na stronie http://www.orange.pl/ogladaj-Orange-sport.phtml
U mnie inna sztuczka. Plywalnie sa otwarte w niedziele, gdy wiekszosc instytucji, w tym handel - ma bezwzglednie wolny dzien - wiadomo - narod ma wolne, rozrywka i sport musza byc dostepne - wiec z kolei w poniedzialek wszystkie plywalnie maja bezwglednie wolne ;) Silownia jest czynna zawsze, w swieta zwykle 4 godzinki, ale jest. Jedynie z sauna [...]
Bywaja takie przypadki - tzw naturszczycy, mialem kolege takiego kiedys - w domu schludnie ale ubogo, w szkole - rzetelnie ale przecietnie, jedyny sport - bieganie po lesie, w szmacianych trampkach, bo na nic innego nie mial srodkow. Kiedys trafil do nas na rugby, ot ktos wylapal go z osiedlowego boiska. Chlopak nigdy nie byl w pomieszczeniu [...]
Bywaja takie przypadki - tzw naturszczycy, mialem kolege takiego kiedys - w domu schludnie ale ubogo, w szkole - rzetelnie ale przecietnie, jedyny sport - bieganie po lesie, w szmacianych trampkach, bo na nic innego nie mial srodkow. Kiedys trafil do nas na rugby, ot ktos wylapal go z osiedlowego boiska. Chlopak nigdy nie byl w pomieszczeniu [...]
[...] wodzie tylko 40 minut, dlonie nie dzialaja - jak widac mialem problem ze zdjeciem pianki nawet. Przy okazji posluchacie jak chuda lubi gadac - ja mam tak caly czas. Ciezki sport ten triathlon :) https://www.youtube.com/watch?v=oNWLd_VJ8U4 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c91dec26959a47628bc563af9e75f447.jpg [...]
[...] Patryk o ile pamietam - wyprzedzalismy sie na gorach i ja ledwo kojarzylem co sie dzieje. Chlopak czyta moj dziennik - serdecznie Cie pozdrawiam i dziekuje za zabawe ! Dzis sport pokazal mi moje miejsce w szeregu - przedostatnim. Przyda sie lekcja pokory, brutalna, ale prawdziwa jak zycie. Aby nie bylo ze narzekam - jestem przeszczesliwy i [...]
Również gratuluje!! Dzis sport pokazal mi moje miejsce w szeregu - przedostatnim. Przyda sie lekcja pokory, brutalna, ale prawdziwa jak zycie. ważne że cały czas idziesz do przodu, a jeszcze ważniejsze że sprawia Ci to frajdę, a o to przede wszystkim chodzi;-) Zmieniony przez - Arcanui w dniu 2014-06-01 17:21:30
Dla nas rowniez to byla czysta przyjemnosc ! Jestemy juz umowieni rowniez z Twoim Tata w Poznaniu ;) Jest cos w tym, ze sport, szczegolnie trudne dyscypliny, przyciaga wylacznie fantastycznych ludzi. PS. mamy Cie ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/12483df6b45748e08aa8b49a3129c296.jpg PS. 2 dla gosci dziennika: Adam przyjechal "bez formy" po czym skopal mi [...]
Najfajniejsze jest to, że ten sport - tak jak Marcin wiele razy wspominał - teoretycznie nie osiągalny dla przeciętnych ludzi, a po fotografiach widać, że każdy może. Niewidomy chłopak - tu brak słów, kobiety, ludzie starsi - niesamowita sprawa. Marcin, teraz tak patrzę na Twoje plany, to czy połówka IM na dwa tygodnie po 1/4 to jest celowa [...]
Nie ćwiczę w BOXie :-D Ale fakt, karnet do prawdziwego BOXa to ponad 200 zł :-) No i tak naprawdę żaden sport na poziomie amatorskiej mega zajawki już nie jest sportem tanim. Buty, sprzęt, gadżety, diety, suple, wyjazdy....i robi się niezła sumka.
Marcin - trenera ma Chuda wymagającego więc lipy nie ma, chyba nie skłamię jakbym powiedział że każdy z nas chciałby tak zaangażowaną w sport żonę, fajnie bo wspólna pasja łączy. Co do BPM - jestem pod wrażeniem, mój dziewiczy start: Przeciętnie niecałe 170BPM i mam pytanie jak Chuda znosiła dzień po? Chodzi mi o serducho, czy miała jakieś [...]
przyrost mięśni o 700% ?!
