Dorcia tez bym chciala miec takiego mentora i guru na silowni :) Takiej to dobrze! :) P.S. Fajny wywiadzik w Sport dla...;) Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2014-10-18 17:06:06 Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2014-10-18 17:06:58 W czym problem w takim razie?:) Dzięki. Miło, że się podoba;)
[...] kobiet decydujących się na diety beztłuszczowe. U mnie co prawda taka dieta była stosowana dość dawno, no ale była. Każda z nas jest inna więc nie zamierzam się bawić w prorokowanie co może być tego przyczyną. Decydując się na ten sport trzeba liczyć się z pewnymi 'niedogodnościami'. E tam- to pieróg, nie znasz się %-) TRENING ZROBIONY ! ŻYJĘ/-)
dla mnie generalnie sporty zimowe a narty zwlaszcza to sport zakazany :D ciezkie kontuje kolan mi sie z tym kojarza oczywiscie jesli ktos nie umiejetnie by jezdzil czyli ja :D RoLi - kto nie ryzykuje ten nie pije szampana %-)
[...] formę uwierz w siebie poza tym, nie tylko w BB się spełniasz ale masz urodę i wdzięk. Czy twój mąż tego Tobie nie powtarza, :-) Wiem że dążysz do doskonałości ten sport jest trochę jak anoreksja ciągle czuję sie że to jeszcze nie jest to. Jak dla mnie doskonała forma bez dwóch zdań. :-) Dorota bez pośpiechu przeczytaj @ lub daj znać [...]
[...] ale jak widzę jednak wszystko może sie zdarzyć :> Zaparcie i chęci to jedno a priorytety życiowe to drugie. Z resztą chyba coś wiesz na ten temat :) Poza tym- ja za stara i za późno się za ten sport wzięłam, żeby uparcie i na siłę próbować coś osiągnąć. Trenowałam dla przyjemności ale obecnie niestety brakuje czasu na ' tą przyjemność'.
[...] }:-( Zmieniony przez - SmartBlondie w dniu 2020-12-15 09:08:37 my tu operujemy naszym językiem .Daj .masa.mieso. redu .sucho .chudo .;);) To nie forum romanse tylko sport sylwetkowy . Dobra koniec bo dostaniemy karę od adminów za spam . .Masuj z głową z dobrym planem i będziesz mega lufa na lato Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]
Zgadzam się z kolegą djfafa to jest forum sportowe tu się mowi o cwiczeniach jak je robic jak********* sport a nie o tym jak od sportu unikać. Popatrzcie na nasze społeczenstwo jak to może być ze zdrowe dzieci dostają od rodziców pozwolenie na to żeby nie uczestniczyc w zajeciach wf. Ile tych godzin teraz jest w tygodniu 3-5. Dla niektórych z [...]
[...] daze aby zbudowac duza mase miesniowa;p to jest proces dlugofalowy, nie bawie sie w zadne ciemne strony i jakies poboczne tematy. Silownia to w chwili obecnej jest dla mnie sport numer 2 w mojej hierarchii, pilka reczna jest to co lubie. Pilka dala mi wiele dobrego sporo sukcesow, gra na roznych poziomach rozgrywkowych w kraju kilka sezonow w 1 [...]
[...] dniach odbyły się Targi Fit and Sport Show na warszawskiej hali Expo (ul. Prądzyńskiego z tego co pamiętam :D) Zebrali się tam chyba wszyscy fani różnego rodzaju aktywności sportowej. Na mnie największe wrażenie zrobiły zajęcia zorganizowane dla 'gości' - wielbiciele Zumby byli chyba w siódmym niebie a przynajmniej tak momentami wyglądali ;) [...]
dla mnie generalnie sporty zimowe a narty zwlaszcza to sport zakazany :D ciezkie kontuje kolan mi sie z tym kojarza oczywiscie jesli ktos nie umiejetnie by jezdzil czyli ja :D
Damian - W takim razie baaaardzo mi miło ;) Mizer- Chyba ten sport wiąże się ze zbyt dużą ilością wyrzeczeń, żeby zarazić tym osoby, które mają już ułożone życie, dom, rodzinę, dzieci i nigdy wcześniej nie miały zajawki związanej z aktywnością/ zdrowym żywieniem - mam tu na myśli osoby w wieku około 30 lat (sama mam w rodzinie takie przykłady [...]
[...] się na fotkach z porównań. Jest to dla mnie totalnie bez sensu- zwłaszcza jak foty są wykonywane starym sprzętem, którym nie idzie uchwycić szczegółów. Kulturystyka to sport sylwetkowy - nie ma się co oszukiwać - tutaj liczą się przecież detale. Stąd też taki a nie inny klimat naszych zdjęć. Oczywiście nie każdemu musi się on podobać - [...]
[...] stają się otyli. Ostatnio spotkałam się z koleżanką z gimnazjum (po latach). Z dziewczyny, która trenowała i była ode mnie szczuplejsza zrobiła się dziewczyna, która rzuciła sport i roztyła się, tak, że jak była mniejsza, tak teraz jest większa ode mnie... znacznie większa. Jest to smutne, ale prawdziwe i najlepsze jest to, że Ci ludzie widzą u [...]
[...] interwały które wykonuje na boisku szkolnym, trzeba będzie przenieść gdzieś indziej(tereny szkolne mają pozmykać znów) rolki być może w ogóle odpadną, bo każą iuprawiac sport w maskach(poza lasami),co nie jest zbyt komfortowe bieganie aerobowe już mocno ograniczyłem od pewnego czasu na rzecz form interwałowych... zostaną zapewne tylko [...]
[...] 3x15x7,5kg unoszenie nog w zwisie na drazku 3x12xcc Trening bez szalu, tak w ogole to po ostatnim meczu ligowym w weekend bola mnie strasznie kolana, na razie daje sobie tydzien na ich odpoczecie. Niestety pilka reczna jako sport jest bardzo kontuzjogenna, ja wole dmuchac na zimne. Teraz mam przerwe od treningow pilki wiec skupie sie na silowni.
[...] ma problemy... Wymiary kompletnie mnie nie interesują. Wygląd? Ma być "zdrowy". Nie interesuje mnie kulturystyczna czy fitnessowa sylwetka. Mam po prostu wyglądać na wysportowaną osobę. Coś o mnie. Facet, lat 31 waga: 86,7(dziś) wzrost 184 innych wymiarów nie znam, nie mierze się, bo jak pisałem wyżej nie jest to dla mnie istotne Staż [...]
[...] ... ja mam 163cm i ważę 60kg, myślisz, że jestem za gruba? Niee, zdecydowanie nie - ja w najbardziej rozbestwionym momencie życia, w okolicy matury, gdy nie było czasu na sport, ale już na chodzenie na pizzę co najmniej raz w tygodniu (tak, co najmniej), czipsiki wieczorami i litry coli już czas był, ważyłam 67kg przy 160cm. To było moje [...]
[...] ... ja mam 163cm i ważę 60kg, myślisz, że jestem za gruba? Niee, zdecydowanie nie - ja w najbardziej rozbestwionym momencie życia, w okolicy matury, gdy nie było czasu na sport, ale już na chodzenie na pizzę co najmniej raz w tygodniu (tak, co najmniej), czipsiki wieczorami i litry coli już czas był, ważyłam 67kg przy 160cm. To było moje [...]
Też już byłem 2 razy w Trutnovie , i trochę z żoną pozwiedzaliśmy .... W tym roku ta impreza jest w moim kalendarzu startowym i będę chciał jakoś przyzwoicie zaistnieć na niej. To może się spotkamy na miejscu :-)) ? Jeśli się wybiorę to oczywiście :-) z chęcią spotkam się też z reszta ekipy co się z forum wybierze ;-) ale wiadomo, na zawody tej [...]
Doris.K - Fit forma mi się marzy.
