SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • 16 lat 100kg :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jutro Obwód talii : 94 Obwód uda : zmierze jutro Obwód łydki : zmierze jutro Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :nie wiem Aktywność w ciągu dnia : spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności :(Po wypadku, brak możliwości biegania) Odżywianie : Zwykłe bez fast foodów Cel : Zgubić na wadzę i pozbyć się brzuszka do końca roku. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2011-08-09 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatrzymany przez policję w Szwecji i przesłuchany (?). Od kiedy informacje o zatrzymaniu Freemana zostały zamieszczone w Internecie, zniszczyły jego karierę, jak i również sport, który wszyscy kochamy. Rozmawiałem z Tonym. Powiedział, że stało się to, gdyż jest profesjonalnym kulturystą. Odczuł to jako pozbawienie wszelkich praw. Tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10026 Data: 2011-08-09 00:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzuszka-szukam pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Na brzuch najwazniejsza jest dieta 2. Nie wierz wABS, A6W bo to działa tylko chwilę 3. Nie wiedziałem że pomoc w gospodarstwie to sport (tez mam gospodarstwo hehe) Rób ćwiczenia z obciążeniem... np brzuszki z obciazeniem na plecach, mozesz robić spiecia brzucha, i polecam ci zapoznać się z planem ABS 2 !!! Jeśli pomogłem daj SOG'a jeśli nie... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-08-09 01:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, widzę że przepisy będą jasne i przejrzyste i idzie wszystko w dobrym kierunku jeśli chodzi o sędziowanie co widać bo składzie ekipy sędziowskiej. Andrew powodzenia w USA i widzimy się 5-go. Pozdrawiam WILK SPORT TEAM szykuje formę.

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 08:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest różnica między zwykłym Gold Omega 3 a Sport? Bo zawsze kupowałem zwykłe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka wycinki, spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 120 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: 59 Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Praca/ studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4*Siłownia/ tyg Odżywianie: 4-5 posiłków- ok 2000 kcal Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: OK Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-08-09 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba kapsów bodajże i cena. Gold Omega Sport ma 120 kaps. kupuje ją po 50zł a zwykła Gold Omega ma 60kapsów za 28-30zł. Skład identyczny, tylko większe opakowanie bardziej ekonomiczne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman w K1 5 Listopada

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według mnie takie ruchy zabijaja prawdziwy sport, lepiej wyjdzie jak w szachy sobie zagraja, chociasz chinczyk tez bedzie, gdzie sie podziała ta prawidziwa rywalizacja prawdziwe walki, nawet sport sie chyli ku upadkowi, a osoby ktore takie cos promuja sie przyczyniaja. rozumiem jeżeli by to walka była na rzecz ludzi potrzebujacych

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8408 Data: 2011-08-09 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki: 87 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 72 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka 2x/tyg popołudniami, najczęściej w godz.14-16 Odżywianie: Jem bardzo mało, w większości warzywa i owoce, pieczywo orkiszowe, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2011-08-09 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Treningi drugiej młodości" powrót do wielkiej formy!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    18.08.2011 Studio Sport.pl Live godz. 15.00 Odcinek dla grupy wiekowej 35+ Powrót do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. Porady: Trening, dieta, suple Program skierowany dla pań i panów. Cel: siła, sprawność, piękno! Pytania można zadawać tu; Oprócz Mawasa wystąpi także Masti reprezentujący grupę aktywnych seniorów SFD Niegdyś startujący [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2011-08-09 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ułożyłem odpowiedni trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pakr-man Posłuchaj wiek jest wporzadku, np testosteron utzrymuje u zdrowej osoby uprawiajacej sport do 25 roku zycia optymalny poziom pozniej zaczyna sie spadek, ale ważne zebys podazał własciwa droga. Pamientajac ze wszystko jest okryte duza zasłona marketingowa nawet podawanie w gazetach planów treningowych mało efektywnych , forum to miejsce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-08-09 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help...

    Post
    Trening dla początkujących

    misiu2006 OK ja ci tylko zwracam uwage co do jedzenia garsz w piłke jest to sport o wielkim wydatku energetycznym, wegle i tz dobry tłuszcz graja olbrzmia role , dodatkowo trening siłowy który który tez swoje pochłania wiec , jeszcze to dopiero twoj poczatek wiec , jak zle dobierzesz lub inaczej bedziesz sie odzywiał to szybko sie wywrócisz i lipa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-08-09 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego już nie chudne ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacje sie nie skoczyly ale od 3 tygodni moja waga nie drgęła... podpowiedzice prosze co mam zrobic zeby ruszyc dalej... caly czas stosuje diete "MŻDS"( mało żarcia dużo sportu) a mianowicie jem wszystko ale w ograniczonych ilosciach (3-4 posiłki dziennie) oraz ćwicze: rano godzina biegania a wieczorem albo plywanie albo nordic walking w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2011-08-09 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Anży Machaczkała chce pozyskać Samuela Eto'o. W jaki sposób rosyjski klub zamierza przekonać napastnika do odejścia z Interu Mediolan? Działacze szykują dla niego kontrakt, który uczyni go najlepiej zarabiającym piłkarzem na świecie. Anży ma przygotowany dla kameruńskiego napastnika trzyletni kontrakt, na mocy którego piłkarz zarabiałby 20 [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz na piszczelu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] latach moje piszczele wygladaja nna pierwszy rzut oka ladnie, ale jak przejedziesz po nich reka to czuc "gorki", "dolki" sa powybijane okropnie. Taki sport...wydaje mi sie, ze obijanie piszczeli w sposob jaki to robisz nie jest najlepszy... tym bardziej jesli masz nie "przyzwyczajone" nogi... Lepiej na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13296 Data: 2011-08-09 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to nie jestem? TheSniper, wywiad był w lutowym Sport dla Wszystkich, a biegam przez cały rok. W zimie wystarczy się dobrze ubrać i można śmigać.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    następni sponsorzy wspierają nasze zawody: Devil Top Sport

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 16:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proba II

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bioder : 97 Obwód uda 58 Obwód łydki 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch dolna partia W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch gorna partia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Co lubisz jeść na śniadanie: chleb Co lubisz jeść na obiad : pierogi;) Co jako przekąskę : orzeszki/ciastka Co jako deser : to samo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2011-08-09 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suwnica czy rack - co lepiej się spisuję?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kupna nowego sprzętu na siłownie, lecz napotkałem na dylemat odnoście tego co wybrać: rack czy suwnice Smitha? Chodzi mi konkretniej o te dwa sprzęty: Rack: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-klatka-rack-do-przysiadow-u004.html Suwnica: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-u005.html Rack wydaje mi się lepszy, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2011-08-09 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywak666 Teraz to swoim zdaniem podważyłes aby MMA było sportem a to sport jak każdy inny kontaktowy. z pełnym szacunkiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)