[...] możesz trenowac. też znam ludzi, ktorzy doleczają się po kontuzjach/operacjach, lekarz mi powiedzial, że te zabiegi ,,naprawcze" nie są takie znowu straszne, jak sie zdaje. ale nie znam nikogo z jakąś poważniejszą wadą, kto by sport uprawial intensywnie bez problemów i to mnie dołuje:/ Zmieniony przez - jade88 w dniu 2008-04-19 13:55:47
[...] (zniszczenie IV stopnia po 10 latach) i wiadomo, że nie wszyscy będą mieć zniszczoną chrząstkę spośród osob bez lakotki. Ale jest bardzo duża szansa, jeśli ktoś uprawia sport. Znam też faceta, który na szczescie dobrze funkcjonuje 23 lata bez łakotek w jednym kolanie (usuniecie + rekonstrukcja ACL), ale nie może biegać, bo mu kolano puchnie.
Konik, jeśli chodzi o sport, to lekarze przeważnie przy zerwanych ACL zalecają rower i pływanie kraulem/grzbietem, bez żabki. Poza tym są ćwiczenia przygotowujące do ACL. Zero sportów kontaktowych, wymagających nagłych zwrotów, zeskoków itp. Szkoda kolana, bo mozesz zrobic sobie wiecej gorszych uszkodzeń (np. zniszczyc chrzastke). Co do sportow [...]
[...] Nie odczuwam zadnych, przy grze, przy chodzeniu nie ucieka mi, moge normalnie obroty robić itp. I pytanie: czy z tą "degeneracją" chrzastki da sie uprawiac sport (basket w moim przypadku). A co do lekotek, to w najgorszym wypadku wydaje mi sie ze artro i wyciecie tych rogow... Nie wiem dokladnie. Od ostatniego urazu w grudniu [...]
KingJames "czy z chondromalacją da sie uprawiac sport? Moj kumpel mowil mi ze ma chondromalacje rzepki, ale normalnie gra wiec?" Powiem szczerze - ja też wrociłam na kajaki i bylo piknie przez 3 miechy. Biorac pod uwagę charakter kosza - skoki bieganie czy chocby faule to pogratuluj kumplowi rozsądku. Może sie zastanowi co to. Pewnie z 1 [...]
Konkretnie chodzi o to by móc uprawiac jakiś sport ze stabilizatorem, który chroniłby kolano przed niestabilnością.Lekarz coś mówił, że może przepisać i NFZ część pokryje, ale nie chcę mieć jakiegoś badziewia i dlatego pytam. Tak konkretnie chciałabym wiedzieć jaka firma i jaki model. Oczywiście na razie dzielnie trenuję samo chodzenie, ale kto [...]
[...] ... tylko hmm, czy sie zgodzic? Mam naderwane ACL w 1/3 moze sie zerwac kiedys, ale wcale nie musi ... A co do cyt" Konkretnie chodzi o to by móc uprawiac jakiś sport ze stabilizatorem, który chroniłby kolano przed niestabilnością .... Są takie specjalne stabilizatory z szynami po boku, które trzymają kolano w stabilnosci, normalnie [...]
Yumbolt, ja zamierzam na razie odpuścić sport, chociaż ostatnio pierwszy raz po 7 miesiącach zrobiłem sobie podskoki i trucht w miejscu. Dotychczas tylko dostojnie chodziłem :) Poza tym też trochę próbuję biegać na bieżni. Trzeba jednak iść do przodu i przełamywać opory psychiczne. Później jak już nie będzie żadnych dolegliwości pewnie tak czy [...]
[...] miałem robioną rekonstrukcję krzyżowego przedniego i szytą łąkotkę przyśrodkową. Wszystko było fajnie, pełna rehabilitacja, ćwiczenia we własnym zakresie, potem delikatny sport. 2 tyg. temu podczas delikatnej przebieżki znowu mi coś strzeliło w kolanie. Wyrok - ponowne pęknięcie łąkotki typu "rączka od wiadra". I tu zaczyna się [...]
MKRaven, tu po przeszczepie chyba nikogo nie ma. Sama jestem ciekawa jak się takie kolano zachowuje. Co do tenisa - to moje prywatne zdanie - ciężko może być bo ten sport sobie wyobrażam jako dość obciążający kolano. Co do pytania nr dwa - hmm... Przychodza mi na myśl synviski, kwasy hialuronowe i inne GO-ONy. Spytaj lekarza, może to jest dobry [...]
ja nieszczesliwie upadlam na nartach, mialam nierownomiernie rozmieszczony ciezar ciala, poza tym pod pewnym katem do stoku, i mi chrupnelo w kolanie i jak sie okazalo po pierwszej artro, ACL sie bylo zerwalo, pewnie to twoje paroletnia przygoda z pilka ma wplyw na stan twojego kolana, w koncu sport to zdrowie ;)
[...] innego, nawet państwowo, porównaj wersje. i nie załamuj się, najważniejsza jest dobra diagnoza, potem leczenie jakoś trzeba po prostu znieść. PS. a tak patrzę na Twój wiek i płeć, intensywnie uprawiasz sport: pisząc o guzowatości piszczeli masz na myśli martwicę guzowatości kości piszczelowej?? Zmieniony przez - jade88 w dniu 2008-07-31 22:24:49
[...] zastanawiałem. Trafiłem do sugestywnego lekarza, który rozwiał moje wątpliwości i stwierdził że rekonstrukcja jest jedynym rozwiązaniem jeśli chcę nadal aktywnie uprawiać sport. Więc nawet nie miałem chwili zawahania, jedynie strach mnie zniechęcał. Po miesiącu od wizyty u lekarza byłem po pierwszej artroskopii a po kolejnych dwóch po [...]
[...] już po 2-3 tygodniach i gdyby nie USG to do dzisiaj pewnie nie wiedziałbym że mam uszkodzone więzadło. Z naderwanym lub zerwanym więzadłem można oczywiście żyć i uprawiać sport...ale nie piłkę nożną, niestety. W sporcie , gdzie dużo się biega, jest mnóstwo przeciążeń na stawy kolanowe, gwałtowne zwroty i skręty... poprostu Twoje kolano by tego [...]
pw_maciek, chyba yumbolt w tym wątku pisał, że przed diagnozą zerwania więzadła, normalnie sie ruszał, po dagnozie zaczął sie czuć juz mniej pewnie. poszukaj, może jest napisane jaki sport uprawiał, itd.
[...] pionierski program jest bezpłatny pod warunkiem wczesniejszego zapłacenia ... tego własnie nie wiem :/ I tak własnie mysle, ostatnio mój znajomy spytał, ale czy Ty uprawiasz sport zawodowo?? Powiedziała, że nie ... a on na to ze stoickim spokojem ... to na <piiii> Ci rekonstrukcja :) I tak własnie siedze i myśle ... na <piiii> mi [...]
Querro7 - rzadko w Polsce robi się ACL 2pęczkową metodą. Metoda lepsza, ale chyba w Polsce to byłoby eksperymentowanie Żartuję, ale możesz mieć 1 pęczek i uprawiać sport. Cichutka ja miałem zrost, ale w końcu puścił po 4 tygodniach ćwiczeń. No ale możesz mieć taki, że Ci zablokuję nogę w kolanie (jeśli po 8 tygodniach nie przekraszasz swobodnie [...]
Witam mam do usunięcia jeden pęczek wiązadła krzyżowego przedniego i róg tylni łękotki bocznej. Czy czeka mnie po artroskopi rekonstrukcja tego wiązadła. Czy można uprawiać sport koszykówka piłka nożna po samej artroskopii ( po okresie rehabilitacji)?
[...] ce****e ból pod kolanem przy obciążaniu go (wychodzenie po schodach itd) i z opisu lekarza wiem, że chodzi tu o jakieś odklejanie się mięśnia pod kolanem i że do zrośnięcia tego potrzeba około 8 tygodni. I mówił, że jest to często choroba w moim wieku (14 lat) jeśli się uprawia sport. Tylko chciałbym wiedzieć jak się konkretnie to nazywa. Dzięki
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
