sport

[...] perspektywie fikołki typu MU czy łolbol :P :), o tyle napinki możesz sobie darować..i nie dlatego, że ch**owo wyglądasz, bo wg moich standartów :P jest ok., tylko to nie ten sport chyba? Za rok kratę pokażesz i chwatit :) A tak, to kulturyści Cię zjedzą :) Bo tak sobie myślę...na typowym CF, i to takim "high frequency" raczej nie ma prawa nic [...]

[...] gorszy dzień, gorsze skupienie albo po prostu danego dnia jeden z elementów całego ruchu kompletnie Ci nie wychodzi i jest już po ptakach. Dwubój to bardzo techniczny sport a nie ćwiczysz go od dziecka, żeby podnosić ciężary z zamkniętymi oczami. Ja ostatnio miałem problem z zrobieniem 105kg w Push Jerku, a tydzień wcześniej zrobiłem 110kg [...]

[...] gorszy dzień, gorsze skupienie albo po prostu danego dnia jeden z elementów całego ruchu kompletnie Ci nie wychodzi i jest już po ptakach. Dwubój to bardzo techniczny sport a nie ćwiczysz go od dziecka, żeby podnosić ciężary z zamkniętymi oczami. Ja ostatnio miałem problem z zrobieniem 105kg w Push Jerku, a tydzień wcześniej zrobiłem 110kg [...]

[...] olimpijczyków brakuje lata świetlne. Wielkie brawa dla wszystkich startujących za chęci i za walkę bo niektóre boje były tytaniczne i piękne do obserwowania. Nie ma takiego sportu aktualnie dla mnie który oddawał by dynamikę oraz czysta moc jak dwubój. Co dalej? Kolejny start?- tak ale... trzeba spełnić kilka warunków: 1) rwanie poprawić do [...]

[...] Jeśli natomiast jesteś lekko pierdo@#$@#4 i jak pojawia się słowo rywalizacja ślinisz się jak pies Pawłowa to lepiej się za to nie bierz/-)_ A dwubój ? Przepiękny sport ale trzeba od dzieciaka nabrać prawidłowych wzorców bo taki stres jaki tam jest na układ nerwowy to w życiu nie miałem. Tak więc zakasam rękawy i biorę się do roboty [...]

[...] much nie mogą się mylić;-)To prawda. Czasem tylko jeden może mieć rację. (Nie ma w tym żartu - np. geniusz w rodzaju Einsteina). Ta piramida żywienia wydaje mi się słuszna - trochę przegięcia jest (ale w słuszną stronę w czasach nadmiernej otyłości) czyli postawienie na sport, najpierw warzywa i trochę owoców, mało mięsa (akurat jem dużo :-) ).

"malutkie klopy po Multiple sport Olimpa" Ja mam właśnie te witaminki i nie narzekam. Wszystko zależy od tego jak się dawkuje - ja dzielę zawartość tych kapsów na połowę (swoją drogą to olbrzymie są te tablety - vit.i min. osobno).

[...] Jakoś nikt nie protestuje, gdy np. bokserzy po walce mają zmasakrowane mordy, wiszące powieki(bo mają porozcinane łuki), są zalani krwią - to jest OK? No tak, boks to piękny sport("szermierka na pięści"). Ryj boksera wyglądający jakby go ktoś tłuczkiem do mięsa obił, to "tylko kontuzja" i według mediów jest OK. To samo, gdy [...]

ja sram do gara a jerzyk to wpyerdala ps nie sraj żarem cFaniaku tren i tak jeszcze nie działa zrób sobie arnoldki na brzuch na dobrym ciężarze i dociągaj łokcie do kolan jak po 3 seriach na max nie poczujesz całego brzucha to jesteś kaleką i lepiej żebyś rzucił ten sport albo tren już się wkręcił

[...] miewa w Norwegii? Igly i strzykawki w bergen juz za recepta sa bo duzo narkomanii a w innych czesciach? mam tam rodzine od 20 lat, w tym popyerdolonym kraju sa klopoty z bcaa i to nie zartuje, cala skandynawia to jedna wielka pomylka jezeli chodzi o ten sport, dlatego tez kazdy tam ma 60kg z butami wiec igle to tam czlowiek moze sobie pomarzyc

[...] a w innych czesciach? mam tam rodzine od 20 lat, w tym popyerdolonym kraju sa klopoty z bcaa i to nie zartuje, cala skandynawia to jedna wielka pomylka jezeli chodzi o ten sport, dlatego tez kazdy tam ma 60kg z butami wiec igle to tam czlowiek moze sobie pomarzyc Nie no bez przesady bcaa i inne odzywkowate na pulkach w sklepach stoja ;)

a kupił ktoś SPORT ? bo tam też dziś Skarb Kibica i nie wiem który lespzy bedzie :) Widziałem już różne wydania i mówie Skarb kibica najlepsze z najlepszych i w dobrej cenie- bierz w ciemno póki nie wykupią :)

Tylko nie wiem czy tez tak macie ale dla mnie jeśli słyszę czyściutki głos komentatora który nawet jeśli komentuje ze stadionu to słychać jak by komentował w studiu to jest zupełna kicha.. (np liga mistrzów w n sport). Żeby poczuć atmosferę trzeba słyszeć ten szum w tle komentatora, który przedziera się z pełnego wrzawy stadionu :-))

tomekdruk a teraz uzasadnij ten wniosek;) Oczywiście z uwzględnieniem wszystkich zasad biochemii w odniesieniu do osób uprawiających sport. Dla ciebie. Rola wapnia w organizmie: * aktywator enzymatyczny * second messenger - kinazy białkowe * przewodzenie impulsów bioelektrycznych * udział w krzepnięciu krwi * udział w skurczu [...]

powoli i systematycznie do przodu,to jest sport dla cierpliwych.Daj ankietę.

O jeszcze dużo mięcha do dorzucenia ;) Ale jak już tam lodzianin1 napisał to sport dla cierpliwych, rezultaty od razu nie przyjdą ! Powodzenia !

Multiple Sport z Olimpa. Jeden dzień witaminy, na drugi minerały i tak na zmianę.

10.09.2015 DNT Odczucia : Witam Was dzisiaj. Z rana jeszcze gorzej niż wczoraj, katar, ból gardła i gorączka. Na zajęciach myślałem że umrę ale jakoś przeleciało. Wróciłem do domu, zrobiłem trening na czczo. Powiem wam że strasznie mi się spodobała ta tabata + brzuch (wychodzi takie coś jak interwały, jak już pisałem nakręca mnie mega) Katar [...]

[...] nic nie smakowało %-) Jako że opakowanie waży 130g, to jeszcze do omleta dorzuciłem, taka mała odmiana. Wszystko mieści się w kcal także luzik ;-) Suplementacja : Multiple sport - 1tab witaminy ZMA - 2tab przed snem + FA digestion 1tab do 3 posiłków espumisan 3tab do 3 posiłków Dieta /SFD/Images/2015/9/13/f488dc10fc3344d589fc0b0486374c4d.jpg [...]

[...] Zaraz lecę robić beze na czekoladowym spodzie, znalazłem fajny przepis w dziale kuchnia. Fotki wrzucę jutro. Trening : Brzuski 4s x 25 Skręt 4s x 25 Suplementacja : Multiple sport - 1tab mienrały ZMA - 2tab przed snem FA Digestion 1tab do 2 posiłków Dieta /SFD/Images/2015/9/15/73ca1bbad99741c3a33abcd443f9dbd2.jpg [...]