SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moge brac: omega-3 oraz vita-min multiple sport razem? W sensie czy nie wykluczaja sie czy cos na opakowaniach jest napisane, omega3 2razy dziennie, a vita-min 1 raz po posilku glownym. Moge stosowac obydwa syplementy codziennie razem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jedziesz, jedziesz trzymam kciuki za Ciebie. Zostaw sobie zdjęcie z przed redukcji, będzie dla przyszłych pokoleń jak to sport może zmienić człowieka. Pozdrawiam. Sog leci.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: średnia, możliwe że małą Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower,skakanka Odżywianie: Z rana płatki z mlekiem na obiad różnie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-04-17 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce Nashville

    Post
    Scena MMA i K-1

    fedor zawalczy na 99% jeszcze nie wiemy tylko z kim, gdzie i o co w boksie to juz sie przyjelo, ze bez dobrego trashtalku walki sie nie sprzedaja, jacy fani taki sport a co do samych walk to jakos zawsze lepiej mi sie ogladalo kolesi z ulanska fantazja jak wlasnie Miller, Crazy Horse, czasem Rampage niz tych trzymajacych sie w 100% gameplanu i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2010-04-17 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 95/96 Obwód uda : 63/63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ponad 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : masowa bez konretnej diety = zalanie Cel : redukcja bez spalacza do konca maja, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2010-04-17 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Ciebie. Wnioskowanie o kondycji/wytrzymałości w jednej dyscyplinie na podstawie innej, zupełnie na czym innym polegającej jest Ktokolwiek trenował wyczynowo jakiś sport uderzany i miał w nim dobrą kondycję przechodząc na sport chwytany przekonywał się, że to zupełnie inny rodzaj wysiłku. Ze mną było na odwrót. Uprawiałem judo i BJJ. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "oj synek nie ma takich wymówek", ćwicz nogi vitamin plus możesz łykać spokojnie, gdyby to było multiple sport i byś brał chociaż 2 capsy to byś się mógł zastanawiać. Osoby aktywne fizycznie mają dużo większe zapotrzebowanie, sporo traci się poprzez pocenie, szczególnie jeśli się nie używa izotoniku zamiast wody i dodatkowo wypłukuje [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapraszam do pisania. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel treningowy: Redukcja tkanki tłuszczowej Staż treningowy na słowni: 10 Uprawiane inne sporty: Aeroby - rowerek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłownia: Ławka regulowana, wyciąg górny, gryf prosty i łamany, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-04-17 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bieganie spali mi tkanke?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25 Obwód talii: 75 Obwód uda: 96 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: a jak się go obicza? Aktywność w ciągu dnia: domowe ćwiczenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: narty, rower - od czasu do czasu Odżywianie: wszystko jem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b. dobry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2010-04-17 18:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o polskie strony to racja że jest drogo http://sklepbiegacza.pl http://www.run4fun.pl http://www.sport-studio.pl może to ci coś pomoże. P.S BARDZO SIĘ CIESZE ŻE KOLEŻANKA ZACZYNA TRENOWAĆ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2010-04-17 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja na dalszą drogę spalania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: siłownia, bieganie, basen, szkoła, piłka nożna, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 5 razy w tygodniu, basen raz w tygodniu, spacer- codziennie, bieganie- co 2 dni, Odżywianie: Obecnie rozpisałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-04-17 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    [...] sie z szacunkiem bo mlody siksol z ciebie.. a z tego co widze na zdjeciach to pojecia nie masz o tym sporcie.. piszesz ze kulturystyka to dla ciebie cos wiecej niz tylko sport a nie znasz jej podstaw.. ja w zyciu nie bilem deki bo bolaem sie deka di.k i tyle a inne srodki juz szly wiec powtarzam nie wiesz co mowisz zreszta na pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12997 Data: 2010-04-17 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chciałbym jeszcze zobaczyć mecze z PGE Turowem. Operacja ma odbyć się w Bytomiu - rodzinnym mieście Bartka. To jeszcze nie jest pewne. Prawdopodobnie wrócę na Górny Śląsk, ale może też się skończyć tym, że zostanę w szpitalu w Kołobrzegu. Diduszko notował średnio 11 punktów i 3.2 zbiórki. Niebezpieczny sport ta koszykówka normalnie jak boks

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14359 Data: 2010-04-17 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO-SPORT by NEDVIED

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Witam Was serdecznie! Od dawna nosiłem się z zamiarem urządzenia własnej siłowni w domowych warunkach. Trenowałem już kilka lat w "zbiorowej" siłowni w "piwnicznych" warunkach ale stwierdziłem, że "co swoje, to swoje" i postanowiłem przejrzeć rynek producentów sprzętu siłowego celem dokonania właściwego wyboru. Początki nie były łatwe... Wiele [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-04-17 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz? Redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, siłownia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wszelkie możliwe. Weekendy zazwyczaj są cały dzień na nogach na świeżym powietrzu Odżywianie: Z natury nie jadam tłusto, niezdrowo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2010-04-17 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO-SPORT by NEDVIED

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    MARBO-SPORT - OBCIĄŻENIA obciążenia, jakie są każdy widzi. standard. fajnym rozwiązaniem są wnęki porobione w dużych "talerzach". umożliwiają łatwe i komfortowe przenoszenie obciążeń. niestety tyczy się to tylko dużych "talerzy"...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-04-17 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO-SPORT by NEDVIED

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    ZACISKI SPRĘŻYNOWE DO GRYFÓW według relacji pracownika MARBO-SPORT miały wytrzymywać ogromny nacisk i się nie zsuwać. przeprowadzony przeze mnie i moją dziewczynę test potwierdził to jedynie w połowie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-04-17 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania na dystans 1500-1000m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem was dopytac czy cykl z odzywek jaki sobie ulorzylem mi cos pomoze czy to bedzie strata kasy :( a wiec 1 cykl Kreatyna (TCB) + Bcca+Carbo+Vita-Min Multiple Sport a nastepnie po jakims czasie wziasc 2 cykl slyszalem ze w bieganiu hmb duzo daje 2 cykl zmma+hmb i co wy na to? No jeszcze mniej wiecej przedstawie jak wygladam 179 waga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-04-17 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO-SPORT by NEDVIED

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Podsumowując... Nie żałuję ani jednej złotówki wydanej na sprzęt zakupiony od MARBO-SPORT. Z czystym sumieniem polecam ich produkty osobom, które dopiero co zaczynają swoja przygodę z treningiem siłowym a także tym bardziej wymagającym z większym stażem na siłowni. Gdybym znów przyszło mi kupować sprzęt do siłowni, mój wybór padł by ponownie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-04-17 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania na dystans 1500-1000m

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedewszystkim dieta.. w kazdej dyscyplinie sportu Vita-Min Multiple Sport jak najbardziej Bcaa okolo 1g/10kg przed i po tren Carbo podczas tren zma mozesz dac na noc i ja bym dodal l-karnityne 2-3g przed tren(poprawia wydolnosc) moim zdaniem kreatyna zbedna, a hmb wogole sie nie przyda Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2010-04-17 23:21:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-04-17 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)