SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Dieta Low Carb do oceny i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 103 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27% Aktywność w ciągu dnia: lekka praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasem basen Odżywianie: dieta zbilansowana Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dbr [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-04-11 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jako gimnazjalista mogę schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 36cm Obwód talii: 103cm Obwód uda: 66cm Obwód łydki: 47cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24.9 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od wieku 6 lat w ciągu tygodnia w sumie 6 treningów: karate i piłki nożnej, od I klasy gim zaprzestałem karate i została tylko piłka, na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-04-11 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki : później dodam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : Praca fizyczna, godzinny spacer z psem, domowa siłownia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Jak wyżej pisałem domowa siłownia od dziś. Odżywianie : Do tej pory jadłem raczej wszystko na co miałem ochotę, ale od dzisiaj to zmieniam. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-04-12 00:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • używki i sport nie idą w parze, pijąc, ćpając zawsze będziesz przynajmniej krok do tyłu w swoich postępach...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13639 Data: 2010-04-12 01:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza w zyciu dieta - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2010-04-12 03:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 18 - niedziela Micha: I posiłek - 8:00 serek wiejski + kawałek papryki + 3 kromki Wasy II posiłek - 10:30 maślanka truskawkowa + 4 kromki Wasy + 25g migdałów III posiłek - 14:00 100g kuraka + 150g mieszanki warzywnej + 25g migdałów Suple: Animal Cuts Magnez 300mg VitaMin Sport do michy wpadło jeszcze ciasto u kumpeli oraz czekolada, [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 09:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    http://sport.wp.pl/kat,32356,title,CEV-chcialo-zorganizowac-turniej-bez-Skry,wid,12163477,wiadomosc.html Co mnie zdziwiło? Że to właśnie Rosjanie nie podpisali wniosku Skry o odwołanie turnieju...

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: tryb raczej siedzący Uprawiany sport lub inne formy aktywności: na razie tylko HIIT 4 w x tyg Odżywianie: obecnie ogólnie wg podstaw zdrowego żywienia, wcześniej raczej niezdrowo Cel: poprawa estetyki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-04-12 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko poza spadkiem testosteronu i wzrostem estrogenu jaranie jest git wiadomo że wszysto jest dla ludzi -można zajarać,nachlać się, ale to od czasu do czasu raz w miesiącu może być, ale jak ktoś chce codziennie jarać to lepiej niech zmieni sport

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13639 Data: 2010-04-12 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do treningu!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przez parę ładnych lat lub więcej przybędzie trochę masy mięśniowej i to jest oczywiste na pewno nie będę wyglądał jak kulturysta lecz coś będzie. I pytanie czy w momencie jak przestanę na starość np 50 lat lub 40 uprawiać sport to wszytko to opadnie zamieni się w tłuszcz? Napisałem ten temat w tym dziale ponieważ nie pasował w innych tytułach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-04-12 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Targi Fit-Expo Poznań

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 120 wiodących marek z Polski, Niemiec, Węgier, Szwajcarii, Włoch, Pakistanu i Chin. Na targach zadebiutowało 50 nowych produktów, w tym sprzęt fitness, odzież i akcesoria sportowe, a także odżywki dla sportowców. Wydarzeniu towarzyszyło duże zainteresowanie mediów branżowych, regionalnych oraz ogólnopolskich. Dzięki temu możliwe było [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-04-12 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siłownie w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Sport Factory jest spoko! Sprzętu sporo.. Ludzie sympatyczni No i dla zainteresowanych spinning u Zosi--->rzeźnia

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda: duzy Obwód łydki: duzy Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzy Aktywność w ciągu dnia: Szkoła: 8:00-15:00 Domowe ćwiczenia - Pon, Śro, Pt Spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Domowe ćwiczenia - Pon, Śro, Pt, intensywnie, 1h Spacery, jak najczęściej, jak najdłużej Odżywianie: Lubię: tłusto, słodko, niezdrowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2010-04-12 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sadze iz wielkosc lapy przeklada sie na ten sport aczkolwiek 40w lapie moze wiecej niz 33 u tej samej osoby tak wiec skupilbym sie nad twoim miejscu tez nad tym lepiej wyciagac moc maxymalna z podajmy na to jakiegos subaru imprezy niz seicento sport.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2010-04-12 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sa produkty olimpu itp treca czy activlaba nie ma tam a ceny normalne. Kolo media markt otworzyli sklep z suplami ale tam same wielkie puchy sa co tam bylem a z cenami to nie mam pojecia trio sport ceny normalne ale duzo rzeczy ktorych akurat ja potrzebowalem nie ma takze jak chcesz bialko kupic to kup lowickie 1.8 kg na allegro lub vitafit

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 19 - poniedziałek Micha: I posiłek - 7:30 jajecznica z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, łyżeczka oliwy, kawałek papryki II posiłek - 10:30 serek wiejski + 3 kromki Wasy + 25g migdałów + kawałek papryki III posiłek - 14:00 100g kuraka + 150g mieszanki warzywnej + łyżeczka oliwy IV posiłek - 18:00 (nie wiem, czemu miał służyć) 50g orzechów włoskich [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak dowiedział się Sport.pl odwołany z powodu katastrofy samolotu prezydenckiego pod Smoleńskiem turniej siatkarski Final Four odbędzie się najprawdopodobniej w dniach 1-2 maja w Łodzi. Ostateczna decyzja ma zapaść we wtorek. Ciekawe czy ta data zostanie potwierdzona bo spekulacji na ten temat jest wiele

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2010-04-12 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawić w mojej diecie redukcyjnej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: 95 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za dużo na brzuchu i w okolicach tzw"boczków" Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x bieganie 6.5km, trening w domu za pomocą hantli. Odżywianie: obecnie na diecie od tygodnia. Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-04-12 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcę zaznaczyć, że uprawiam sport kilka razy w tygodniu (tenis 6 godzin, piłka nożna 10 godzin, curling 5 godzin). Mimo to jestem średnio zadowolony z mojej kondycji, szczególnie przy grze w piłkę. Już nie mówiąc, że dziwi mnie iż w tenisa mogę grać 3 godziny a w piłce szybko się męczę (piłka halowa). Chcę poprawić wydolność, szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12419 Data: 2010-04-12 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.onet.pl/boks/kliczko-haye-wyzywam-cie-na-pojedynek,1,3207240,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2010-04-12 23:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)