sport

Orange sport ktoś tam chciał%-) http://pl-sport.tv/

Sa starania, ale co z tego wyjdzie? Nie powiem, medal olimpijski by mi sie przydal.:-) A Remco to Holender (Golden Glory Team) cwiczyl tradycyjne jiu-jitsu (odmiane sport jiu-jitsu), judo i taekwondo. Byl nawet Mistrzem Swiata Sport Jiu-jitsu. Wystartowal w UFC II, znokautowal Mistrza Swiata w Thai boxie Orlando Weita (na zdjeciu) i dostal wpieprz [...]

Moja dieta na dzien dzisiejszy wyglada tak : Suplementacja 7-00 DNT-Mono 5g rano DT-Detonator miarka Posilek I 7-30 Jajecznica: Jaja kurze całe x6sztuk Pomidor Cebula Oliwa z oliwek 10g OLIMP Gold Omega-3 x2 OLIMP Vita-Min Multiple Sport x2 47gB-12gww-45gT Posilek II 11-00 Piers z Kurczka 150g Warzywa swieze Makaron pelnoziarnisty [...]

[...] zgięcia, pełen wyprost, już bardzo małą opuchliznę. Mięsień niestety bardzo słaby co mnie niepokoi, chciałbym już temu zaradzać. Zabieg robiony w Sport-Klinice w Żorach (sport-klinika.pl) metodą ST GR. Ogólnie czuję się bardzo dobrze, noga nigdy nie boli, funkcjonuję prawie normalnie. Zmieniony przez - Olek2191 w dniu 2012-09-25 20:24:28 [...]

Takkk !! Mam nadzieje, ze ten sport pojdzie teraz bardziej w strone estetyki - to ma byc budowanie perfekcyjnej sylwetki, a nie wielkich kloców :)

[...] tak samo jak bezsensem jest nauka w klasach po 35 osob ale nikt niemowi ja dzisiaj nie ide na historie bo wszystkie lawki sa zajete a i tak jeszcze 3 dodatkowo dostawili. takie sa warunki w polskich szkolach i dlatego sport w polsce tak kuleje ale w polsce wszystko kuleje wiec w sumie dobrze ze sie przyzwyczajacie juz od malego do tego

[...] się do tego przykładałem i tak jest do teraz. Czasem pływam (szczególnie w lato). W między czasie,w tamtym roku chodziłem na zapasy (7 miesięcy), ale nie wciągnął mnie ten sport. Na siłownie (domową) zacząłem chodzić około 3 mcy temu. Nie żałuję, nie mam diety (i tak bym nie utrzymał - chodzi mi o wakacje, że się wyjeżdza, śpi do 12 itd), [...]

[...] się na górze tabeli. Porównajcie je ze swoimi, a jeśli Wasze są słabsze zapytajcie swoich nauczycieli WF-u jaki trening będzie najlepszy żeby je poprawić. Jestyem dobrze wysportowany, bło się na mistrzostwach polski w Warszawie w lekkoatletyce(biegi na 300m) 2 dni temu w biegach na 60metrów miałem 8,06 sekundy. Tylko, że biegłem w dżinsach, w [...]

Bodybuilding to piękny sport i sposób na życie, jednak wszystko trzeba robić z głową. Co do tego to nie chcę się tym zajmować jako sportem/sposobem na życie, tylko ćwiczyć żeby mieć jako tako siły i sylwetkę tez ;) Pływać mam zamiar regularnie ;) Co do tej diety i tak w kółko codziennie? To trochę nudne chyba... Ważę 56 kg (wzrost 170) Edit: Też [...]

Dobrze by bylo, zebys sie zapisal na jakis sport, np. jakas sztuke walki, czy basen.

A jak na np: mam 15 lat i inne sporty mnie nie kręcą? Lubie ćwiczyć ale rzeczywiście boje się trochę o swoje zdrowie. Czy można ćwiczyć ale jakoś się zabezpieczyć lub jakich ćwiczeń nie wykonywać? Wiem że zaraz mi napiszecie żebym dał se spokój zaczął uprawiać inny sport.

tyle, że piłka nożna to sport drużynowy a MMA to sport indywidualny i ja nie mówię, że każdy z KSW ma iść do UFC %-) bo po pierwsze większość nawet kontraktu 5k$/5k$ by tam nie dostała, bo są za słabi i nie mieli by miejsca w rozpisce. Mówię natomiast o najlepszych zawodnikach z KSW jakimi są bez wątpienia Mamed, Michał i Janek (m.in.). Dla nich [...]

[...] to bym sobie nie pozwolil Miałem nadzieję że napiszesz "To jest mit, można bezpiecznie łączyć" %-) Jak widzisz tę granicę kiedy można a nie można dla osoby uprawiającej ten sport hobbystycznie? Np. 120g ciemnego chleba z czterema jajkami będzie ok, ale masła nie dodawać? W czekoladzie gorzkiej też tłuszcze i cukry są mniej więcej po połowie, na [...]

[...] pomogę jeśli uzyskasz dla mnie takie informacje . 1.dlaczego uważa być nie robił MC 2.dlaczego masz nóg nie robić 3.jak ma cel trening siłowy ( jesli wchodzi w gre inny sport to trening musi zawierac specjalizacje pod ten sport inaczej moze skutecznie pogorszyc twoje osiagniecia w kolarstwie ) ile razy w tygodniu masz trening ??? kolarstwo

[...] Tzn, efekt na plus trwa i już nie jestem tak głodny w DNT, a więc i zminimalizowałem "jeżdżenie" po żołądku. Problem pomogły mi zażegnać krople Iberogast, ale się skończyły i chyba znów coś nie tak z flakami- albo plecebo? Chory łeb? Kij wie:)) Też muszę przestać zwracać uwagę na pierdoły i każdy ból. W końcu to nie są bierki, a ciężki sport;-)

Najważniejsze to być zadowolonym ze swojego treningu :) ten sport ma cieszyć a nie dołować :D

[...] się, żeby nie musieć tego świństwa zażywać, a wy co? Hydrokortyzon, encorton, metypred a może następnym korkiem będzie odrobina chemioterapii? Gdzie wasze granice, gdzie sport? Dla mnie osoby chorującej na zanik kłębuszków nerkowych nie mieści się to w głowie. Dałabym wszystko, żeby nie faszerować się tymi świństwami na wy lekką ręką [...]

[...] w magazynach o świecie mody, ludzie są pokazywani w bieliźnie/tak często jak się da ikony muzyki zaczęły się rzeźbić, zatrudniają trenerów by ci uczynili/ich szczupłymi i wysportowanymi sportowcy, którzy przez lata budowali masę mięśniową zaczęli być/widziani w lepszym świetle bo większy znaczy silniejszy, a silniejszy znaczy lepszy więc [...]

[...] i jestem ciekaw co do tej nowej seri semi pro ze wymieniaja wszystko tak jak w seri home i lawki sa troche lzejsze . zreszta ciekawi mnie czy ta lawka : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html bedzie miala taki wyglad jak ta [...]

[...] sprostowanko--trenowałem tkd roczek, więc co to teraz napisze to nie bzdury zmyślone itp.. pierwsza sprawa-skuteczność...no niestety, trzeba się pogodzić z faktem, że tkd do sport bardziej pokazowy niż system obronny.Podoba mi się stwierdzenie "nie walczy styl ale człowiek" i takie sprostowanie do niego-"ale styl to narzędzie [...]