[...] klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 105 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 34 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic Odżywianie: jem to co jest i wszystko lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane [...]
[...] danej dziedzinie a nie popychajacej osoby z malym doswiadczeniem do robienia wiekszych bledow. napisalem zarys i ogol osoby ktora ma problemy z gyno a takich jest wiele , i sport ten nie jest dobrym sportem dla takich osob jesli majom zamiar brac saa , podalem alternatywe , odpowiadajac chce dac do zrozumienia ze to nie sport tani , a jesli [...]
[...] i od dawna tez przymierzam sie do rozpoczecia diety lub chociaz do zdrowszego odzywiania. Trenuje frestyle football, czyli wykonywanie efektownych rzeczy z pilka nozna, ten sport kladzie duze obciazenia na kolana, kostki i pachwiny i mam w zwiazku z tym kilka pytan, nie chodzi mi o diete konkretna bo to wszystko sobie sam postaram zrobic, a wiec [...]
Nie tak szybko. Ten "pyszałek" dopiero wrócił po 2 latach przerwy, pokonał Marqueza i juz jest najlepszym bokserem w historii? Radzę, troche poczytać. A co do tego czy Ali, Ray Robihson dali by radę w tych czasach, niestety się tego nie dowiemy. Każdy sport idzie z duchem czasu, chyba jasne, że style się zmieniają i bokserzy też.
[...] ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: 56 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi co jakis czas Odżywianie: jem wszystko niestety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: jestem zdrowy ! Stan zdrowia: [...]
http://sport.onet.pl/0,1248889,2047437,,slynny_skoczek_narciarski_zakonczyl_kariere,wiadomosc.html ja dobrze wkleiłem tylko ty nie umisz otworzyc miał jeszcze dyskwalifikacje za zioło bodajże
[...] ale na siłe to dobra jest kreska fety a na mase chleb ze smalcem... A tak na serio to jasteś na SFD czyli Sportowe Forum Dyskusyjne. Troche tu nie pasujesz z tym wiekiem i sportem. to jest forym dla poważnych ludzi dla których sport to nie tylko pasja ale sposób na życie. Snując się pod blokiem z deską i stosować suple to tak jak iść z wędką na [...]
Wynika z tego ze operacje miales 6 tyg temu. Zdecydowanie za wczesnie na jakikolwiek sport, szczegolnie na mma. Kontynuuj rehabilitacje, wzmacniaj noge, potem mozesz zaczac np. plywanie czy rower. Wiekszosc po pol roku wraca do treningow, a niektorzy nawet rok przerwy maja. Wejdz na dzial zdrowie i tam masz ACL rekonstrukcja. Zajmie Ci caly dzien [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 125kg Wzrost : 190cm Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu 30minut chodu, 1x w tygodniu basen Odżywianie : było sporo słodyczy, cola, fast foody, nieregularne posiłki, teraz jest zdrowo, dużo warzyw,owoców, mięso i ryby pieczone/gotowane, posiłki w miarę [...]
[...] na siłowni. Poprostu znam juz troche mój organizm, i wiem co mu przychodzi z latwoscia, a co nie, nigdy nie byłem zalany, bo zawsze dbałem o diete + uprawiałem jakis sport, ale nawet w momentach najwiekszej aktywnosci ( a trenowalem duuuzo), nie miałem 8-9% bf, zawsze bylo to ja wiem 11-12( taka natura ;s), poprostu chciałbym tym razem [...]
[...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower, Basen Odżywianie: Co jest Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy [...]
[...] 90 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 3xFBW i po treningu 20 min aero, 1xw tyg HIIT/Aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od pażdziernika basen/piłka ręczna raz w tygodniu (rekreacyjnie) Odżywianie: w roku akademickim dieta masowa / w wakacje freestyle Cel: [...]
1/16 finału Remes Pucharu Polski w TVP Sport: środa 23 września: Hetman Zamość – Wisła Kraków (godz. 15.55) Widzew Łódź – Ruch Chorzów (godz. 18.00) Korona Kielce – PGE GKS Bełchatów (godz. 20.10)
Jubileuszowy „X Złoty Tur Cup", a zarazem „VII Puchar Świata zawodowców - Nemiroff World Cup 2009" zbliża się wielkimi krokami. Początkiem listopada w Warszawskim Hotelu Hilton przy Casino OLYMPIC Sunrise będziemy gościć najlepszą, światową czołówkę armwrestlingową. Nie zabraknie takich gwiazd jak John Brzenk z USA, Denis Cyplenkov z Rosji, Andrey [...]
[...] ,ale naprawde mozna to porownac do jazdy samochodem na miejscu pasazera:D no i to tak bez zlosliwosci oczywiscie :D tandemy sa fajne, samodzielne skoki z 4tys sa fajne i niskie sa fajne i na line sa fajne ;D wszystko jest fajne;D tylko zalezy co komu pasuje i kogo na ile stac:) - albo kto ma ile samozaparcia,zeby zarobic sobie na ten sport :)
[...] formy, chisao? czy uderzasz dłonią, palcami, kciukiem, nadgarstkiem, barkiem, stopą, czy walczysz bez rękawic? jedno to sztuka walki, drugie bardzo dobry fullkontactowy sport, w jednym ćwiczysz pod zawody i walczysz ośmioma technikami, w tym drugim potrzebujesz o wiele więcej technik bo walczysz na ulicy, a co instruktorów z Olsztyna to są [...]
[...] ale jest Aktywność w ciągu dnia : studentka, ale "po" - bieganie i 6 Weidera + 10 minut na rozgrzewkę z ćwiczeń ogólnych (skłony, wymachy, rozciąganie) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 x w tygodniu bieganie, codziennie Weider i rozgrzewka, czasem basen, chcę zacząć i interwały Odżywianie : myślę, że jem raczej zdrowo, [...]
Floyd Mayweather Jr vs Juan Manuel Marquez
