SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Spełnić swe marzenia ;D - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 63 cm Obwód łydki: 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20-25% Aktywność w ciągu dnia: Od września szkoła, teraz dom no i takie tam wyjścia na dwór. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Do 16 roku życia grałem w kosza, teraz na dniach ma przyjść obciążenie i ruszam z treningiem ACT. Odżywianie: Domowe obiadki, raz na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-08-18 02:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Merc coupe sport to mam do sprzedania bo mi sie fotelik nie zmiesci A jakiego merca tak do 20k byscie polecali?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 02:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Witam serdecznie i musze zauważyć iż bardzo ciekawy jest temat Technikalii ćwiczeń siłowych przeczytałem to wielką ciekawością i czekam na dalszy ciąg ciekawych nowin ze świata sport·ów siłowych....pozdrawiam

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Piotr Gruszka spotkał się z kibicami w poniedziałkowe południe. Nowy przyjmujący Delecty jest bardzo zadowolony z warunków, jakie stwarza zawodnikom bydgoski klub. Konferencja prasowa odbyła się w centrum rekreacji Sport Factory przy ul. Toruńskiej. Lokalizacja nie była przypadkowa. Jest to jeden z obiektów, w których siatkarze Delecty [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Turniej finałowy tegorocznej edycji World Grand Prix odbędzie się w dniach 19 - 23 sierpnia w Tokio. Bierze w nim udział 5 najlepszych drużyn fazy eliminacyjnej (Brazylia, Holandia, Chiny, Niemcy, Rosja) oraz gospodarz, czyli Japonia. Turniej finałowy składa się z 15 meczów - gra każdy z każdym. Rozkład spotkań w poszczególnych dniach przedstawia [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10969 Data: 2009-08-18 09:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden ze mnie fachowiec, ale ja bym się oglądał za takimi: http://www.carzone.ie/search/BMW/X5/d-sport/200932194814760/advert?channel=CARS http://www.carzone.ie/search/Nissan/X-Trail/2.2-Dsl-/200910192075120/advert?channel=CARS http://www.carzone.ie/search/Volkswagen/Touareg/2.5-TDI-/200840190257910/advert?channel=CARS

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłke kupic ????

    Post
    Piłka Nożna

    Witam, mam zamiar kupić piłke do gry na betonie, wybrałem ten model http://www.sport-shop.pl/pilka-nozna-na-beton-spokey-tyre-p-3827.html bądź http://www.sport-shop.pl/pilka-nozna-na-asfalt-spokey-turf-p-3458.html Czy tą piłka będzie grało się tak samo jak innymi ? Chodzi mi o to żeby to nie był jakiś balon. :) Dzięki za szybką odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2009-08-18 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek HERTZ BY410BE - proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra cena w sumie, ale tutaj masz taniej ,ten sam model -http://img.hop-sport.pl/orbitrek-madnetyczny-hs-40e_IB_0_800_500_0.jpg, wydaje się być podobny i o wiele taniej:), tutaj też są podobne http://www.nokaut.pl/szukaj/orbitrek.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12643 Data: 2009-08-18 12:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wazenie jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko staram sie sluchac własnego Ciała, poki co źle na tym nie wychodze, ale nie mowie, ze jest to idealne podejscie, szanuje wszystkich ludzi, ktorzy wkładaja w ten sport bardzo wiele pracy i dopracowuja wszystko w szczegołach, tylko, że w przypadku diety należy zadbać o najmniejsze szczegóły, a gdy jesteśmy amatorami i nasze odzywianie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2009-08-18 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłabym zacząć trenować siatkówkę na Śląsku a dokładniej w okolicach Katowic i Chorzowa. Przygodę z siatkówką tak naprawdę planuje dopiero rozpocząć, ale jak to mówią na sport nigdy nie jest za późno :) Jestem silna, wytrwała i potrafię dużo poświęcić, żeby coś osiągnąć i dlatego wiem też, że może mi się udać. Mam pojęcia o tej grze znam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2009-08-18 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla popczatkujacego POMOCY :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytalem czytalem. Sa tam odpowiedzi na niektore moje pytania ale dla zwyklych ludzi. Tzn nie uprawiajacyhc wyczynowo sport bo 6 razy w tygodniu trening to juz wyczynowe uprawianie sportu. chcialem sie dowiedzec czegosc ciekawego i oczekiwalem pomocy bo nie umielem sobie sam po przeczytaniu tego artykulu odpowiedzec na moje pytanie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-08-18 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód ramienia: ? Obwód talii: 68 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: nie pracuję to mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 2 godziny od tygodnia 4 razy na tydzień +1 dzień poranne aeroby w dni treningowe siłka dobra godzina + aeroby była 1 godzina teraz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2009-08-18 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy można uprawiac sport po operacji?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo masz na myśli mówiąc skarby narodowe? Bo dla mnie skarbami narodowymi jeżeli chodzi o sport są: Adam Małysz, nasze tyczkarki Pyrek i Rogowska, Tomasz Gollob, Tomasz Majewski, Kuba Błaszczykowski, Paweł Korzeniowski, Otylia Jędrzejczak, Tomasz Adamek itp, czyli wszyscy, którzy są najlepsi bądź są w najściślejszej czołówce swoich dyscyplin i co [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube Uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja widze tez bardzo ladna lydke, i ladne uda, jedyne czegho tym nogom brakuje to moim zdaniem odrobine sportu i troszeczke wiecej zgrabnych miesni. Figaaa: twoje opinie sa bledne i tylko naciagaja dziewczyne na zbedne koszty i niewiem jakie zabiegi. Versace9: naprawde masz bardzo ladne nogi, wiecej ruchu i odzywiaj sie zdrowo, a bedzie nadal [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2009-08-18 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.wingstore.aero/index.php?cPath=40&osCsid=fd7dbc72f0b5e093f5447185ad843d54 Tu masz kamery, nie ten sport, ale kamera to kamera :P (Jak dla mnie) http://www.gtv.zabrze.pl/index.php?id=1823 Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2009-08-18 19:53:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg mniej ---> proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki Obwód ramienia Obwód talii Obwód uda Obwód łydki Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : zapewne duży Aktywność w ciągu dnia studia ( aktualnie wakacje ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności siłownia 5 razy w tygodniu około 2.5 h Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu lubię fastfoody, mięsko, warzywa, owoce, lubię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-08-18 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadgarstkiem, a cwiczenie bicepsu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (fbw na 2 zestawy) hantle chwytem mlotkowym/uginanie ramion ze sztanga(lamana). Moj problem polega na tym, ze dawno dawno temu jak bylem mlody to uprawialem wiele roznych sportow o podwtyzszonym stopniu ryzyka, no i jedna z nich jest lekka masakra lewej reki. reka byla polamana, 2xzlamanie otwarte w ciagu 6 miesiecy, blachowanie kosci, 6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-08-18 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uda: 72 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: zajęcia we Wrocławiu (dojazd), 3 razy w tygodniu. Od września. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Opisany w poście Odżywianie: Dieta redukcyjna (od Darkthrona, dopiero zamawiam) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: raczej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2009-08-18 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy / masa / do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodaje tutaj odpowiedzi do ankiety, bo nie chciało się załadować w pierwszej wiadomości: wiek: 20 lat waga: 60kg wzrost: 177 cm inny sport: rekreacyjnie koszykówka, ograniczona na czas przybierania na masie przeciwwskazania: nie dieta: jest, rozkład BTW: 1,9/1,8/5,0 sprzęt: ławeczka z modlitewnikiem, wyciąg, sztanga, sztangielki, drążki, poręcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-08-18 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)