sport

[...] Obwód talii: 106cm Obwód uda: 68cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, treningi piłki nożnej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: gram w piłke nożna, co 2 dni Odżywianie: nie lubię wątróbki, a lubie prawie wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

[...] ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: obecnie - wakacje -> brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wszystko wypisane Odżywianie: przedstawiona przeze mnie dieta zawiera to co lubie, wczesniej - zbilansowana z wyzszym poziomem ww Cel: [...]

Witam Mam do ocenienia dietę "Carb cycling", Proszę o wypowiedzi ludzi, którzy wiedza o co chodzi w tej diecie Cel: Masa przy jak najmniejszym łapaniu tłuszczu O mnie: Budowa - endo Wiek - 21 waga - 79.5 wzrost - 179 staż - 3 miesiące (nie liczę wcześniejszej "zabawy" na siłowni) Suple: Olimp KreAlkalyn Prolab Amino 2000 Olimp - Chela MZB Sport [...]

[...] 36 Obwód talii: 101 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: praca - glownie przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka (okazjonalnie), rower (weekendy) Odżywianie: nieregularne posilki, jedzenie na miescie, napoje gazowane, brak sniadania Cel: [...]

ja dostalem probke hot sport drinka a z hajteka nie dostalem nic

Ufff, wczoraj dostalem Chela MZB i Vitamin Multiple Sport - wkoncu doszlo . Wyslalem do Was punkciki jakos pod koniec czerwca... ale wazne ze juz sa. pozdro

[...] Obwód talii: 72 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: aktualnie wakacje , za 3 tygodnie szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od 1.5 tygodnia wieczorne bieganie. Około 3 km narazie Odżywianie: Wcześniej jadłam nawet wtedy kiedy mi sie nudziło. Parktycznie wszystko. [...]

to samo mam. Wstaje i po godzienie moge isc spowrotem do lozka. Kilka razy zasnelem w pracy. ogolnie non stop zmeczony. Spie ok, odzywiam sie ok, nawet sport zaczelem uprawiac i lykac witaminy. Bez zmian. Teraz np spalem na biurku w pracy 40 minut ;). Ledwo siedze. W nocy 8h

sport bana dostales ?

no co chlopak chcial sie upewnic on pewnie wie wiecej niz ty sport

chyba nie byles u mnie w pokoju sport

[...] przysmaków. Jem dośc duzo i czesto podjadam słodycze. Co do aktywności fizycznej to jest ona bardzo mała.., niestety mieszkam na wsi i nie mam wielkich perspektyw sportowych typu basen itp. Prosze pomóżcie mi i powiedzcie co mam jeść i jak ćwiczyć by chociaż troszkę schudnąć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 93 kg Wzrost: 171 cm [...]

[...] Obwód ramienia: 111 Obwód talii: 111 Obwód uda: 111 Obwód łydki: 111 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23 Aktywność w ciągu dnia: praca biurowa 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3xtyg. po 80min. FBW Odżywianie: obecnie nie trzymam żadnej diety , staram się jedynie liczyć kalorie Cel: redukcja rozłożona w [...]

moja bomba kolego wychodzi taniej, niz palenie papierosow, bo uzywam tylko testa w malych ilosciach trena ostatnio mialem dzieki zyczliwosci dobrego czlowieka za symboliczne pieniadze. bardzo nie lubie ladowac w ten sport duzych pieniedzy.

No wiadomo. Walki udawane lecz te filmiki pokazują, że i zdażają sie wpadki w pracy Niektóre sytuacje to faktycznie musiały boleć :D Ale oni więdzą, że kontuzjogenny sport ale kase z tego mają. Musze powiedzieć, że ta walka która podawaliście dobrze wyreżyserowana Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-08-13 13:59:18

[...] Szkoła, W-F (w ciągu roku szkolnego minimum 1 w tygodniu gramy po szkole 1 godzine z kolegami w piłke)... czasami jakaś praca na podwórku (łopatą oczywiście ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kiedyś basen - obecnie zamknięty, rower dawniej... obecnie częste spacery Odżywianie: Dużo chleba. Od roku nie spożywam sera żółtego co [...]

Bolal ale dzialal. A to nie sport dla pusiketow

sport my tutaj wsyscy jedziemy na tym samym worku zawsze mozesz sie nam wyzalic

to juz zalezy od charakteru czlowieka czy mu sie podoba, ze dziewczyna trenuje twardy sport walki jakim jest MT. Najlepiej przejdz sie na trening i sprawdz czy bedzie Ci odpowiadal taki system walki/treningu. Jak sie spodoba to olej to co mowia inni i rob swoje

No więc tak: MT na pewno nie jest ogólnie sportem dla każdego, w szczególności wyczynowe. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że jest to sport pełnokontaktowy, gdzie ryzyko jest spore,nie ma taryfy ulgowej, a poza tym bardzo wymagający kondycyjnie. Natomiast jest to też SW bardzo wciągająca o niesamowitym klimacie, a umiejętności daje naprawdę [...]