SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Zbite żebro i siłownia?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oczywiście jak to w ringu czułem tylko chwily ból i dalej się tym nie przejmowałem.Jednak na drugi dzień wstałem z bólem żebra,miałem już zbite żebra kilka razy no,ale taki sport.Wiem,że ból trwa jakieś 3-4tygodnie.Po tych 2tygodniach ból jest o wiele mniejszy i czuje kucie pod koniec dużego wdechu.Chcialbym zaznaczyć,że przez 2tyg. dałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2014-04-12 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwycięża na Battle of Warriors 2! http://www.fight24.pl/wp-content/battle-of-warriors-2.jpg W piątkowy wieczór 11-go marca w krakowskiej hali TS Wisła, odbyła się gala sportów walki "Battle of Warriors 2". Licznie zgromadzona widownia obejrzała kilka interesujących walk, z których najciekawszą była walka wieczoru najlepszego polskiego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-04-12 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ringpolska.pl/images/stories/575/P/pacquiao_bradley_waga_rew.jpg Manny Pacquiao (65,8 kg), Bradley (66,0 kg). Walka będzie transmitowana w Polsat Sport. https://www.youtube.com/watch?v=dMgchJRv8OM#t=182 Oboje prezentują się rewelacyjnie, Bradley to już totalny kulturysta... Sympatia kibiców oczywiście bezsprzecznie jest po stronie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2014-04-12 08:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13-15%, więc było całkiem estetycznie i dużo :) Wraz z początkiem studiów/pracy zapuściłem się jak dziki osioł, śmieciowe jedzenie non stop, absolutny brak ruchu (chociaż sport przez całe życzie towarzyszył mi każdego dnia) i wiele innych czynników spowodowały, że waga pokazała 115kg... JAK BYŁO KIEDYŚ, CAŁKIEM NIEDAWNO... W 2011 roku 1 [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słyszałem w radiu, że sporo medali nasi nazbierali. Dobrze. A podnoszenie ciężarów to sport który najlepiej pokazuje różnice siły między płciami, o czym tu już pisałem. I przy okazji jest argumentem do "dyskusji" czy Ronda by dała radę facetom z dywizji%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz co chcesz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedział bym "jedz co chcesz i wyglądaj jak wieprz"... Oczywiście tak jak anubis wspomniał nie każe ci nikt jeść nie wiadomo jak czysto , może jesteś super ekto i chociaż jesz śmieci to lecisz czysto z masą . Ale to nie tędy droga :) Po pierwsze zdrowie . Sport to zdrowie , dieta w sporcie tez powinna być zdrowa . Poza tym jedząc czysto lepiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2014-04-11 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz gryfów/obciążenia kwota jest niestety zbyt niska. Fundusz zostanie nieco przekroczony, ale polecam jeden z poniższych zestawów. Ławka/stojaki: http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-stojakami-mh-l102.html http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-mh-l107.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-04-11 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brał ktoś kiedyś tą odżywke ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też jestem ciekaw ty bardziej że zmieszam to troszkę, zaczynam kuracje Amino star Dymatize Carbo Nox Vitamin Multiple sport Gold oMega 3 Whey Isolate 95 Devil Pro no i zastanaiwam się czy nie dorzuć jeszcze czegos Zmieniony przez - efta4 w dniu 2014-04-11 19:58:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-04-11 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazeta kulturystyczna Sport dla wszystkich

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 65 Wzrost : 176 BF : 28% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia(FBW,jogging; trening zwykle rano,2/3x w tygodniu FBW+30min bieżnia + 2/3x w tygodniu ok.60 min trening aerobowy ) Cel : redukcja tkanki tłuszczowej do 24%,wyrzeźbienie ciała Jakieś uwagi/sugestie co do diety,bądź [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2014-04-11 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko rodzice z dziećmi, można tam spotkać grupy dorosłych mężczyzn trenujących street workout. Sama nazwa nie mówi wiele. Co się pod nią kryje i ile ma wspólnego ze sportem? Wbrew pozorom, to nie młodzieńcze wygłupy, a imponująca dyscyplina, która opuściła ściany siłowni i wyszła do ludzi. Sprawdźcie, na czym polega i dlaczego place [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to oni zadecydują czy jesteście zdolni :) jak czasami macie wątpliwości najlepiej iść do lekarze lecz nie pierwszego lepszego gdyż i tak większość lekarzy patrzy nawet na sport jak na coś złego alergie-rożne są zdania, polecam odczulanie, podobno nie leczone alergie z czasem przyczyniają się do powstawania astmy specjals to człowiek zdrowy baa [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Jollig

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Obwód bioder (3):90 Obwód uda w najszerszym miejscu:54 Obwód łydki :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 6 razy w tygodniu trning silowy +\- 1 Co lubisz jeść na śniadanie: otreby przenne, banan, kvargy, rodzynki Co lubisz jeść na obiad : piers z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2014-04-11 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy polecacie mi gabę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a takie vitaminy z olimpu o nazwię vita min multiple sport też mogą się przydać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-04-11 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 12:15:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie i pare innych ale to Twoja decyzja. 5. Pmiataj ze po koksie i tak Ci wszystko spadnie, bo nie osiagnelas swego max potencjalu, szukasz drogi na skroty, ten sport jest dla wytrwalych, po ok 5-10 latach zaczniesz dopiero poznawac swoj organizm... moze to nie sport dla Ciebie, moze sie poddaj. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-04-11 11:57:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)