Fajnie jakbyś również napisał jaki jest cel stosowania tych suplementów, s szczególnie tych specjalistycznych, jak maślan sodu, berberyna, probiotyki, czy enzymy trawienne. 1. Witamina D3 2000IU profilaktycznie lub więcej w zależności od niedoborów w badaniu. 2. Nie EVE raz dziennie 1 tabletka. 3. Magnez 400 miligramów z kolacją. 4. Odżywka [...]
https://www.sfd.pl/sklep/Now_Super_Enzymes-opis37316.html 1 porcj 20-30min przed osilkiem, duzym, bogatym w bialko i wegle Swanson Spirulina & Chlorella Organiczna - tak jak na etykiecie https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Berberine-opis37795.html kwestia jak wyglada rozklad wegli u Ciebie w diecie? u mnie leci rano i do II posilku po treningu 400mg [...]
[...] dawaj takie wartości jak są w dzienniku, a nie "mnoże przez BV" 50 g błonnnika? Zamiast normalnego jedzenia? Jaki to ma sesns? Tu nie ma co dodaawać superfoods (chlorella, spirulina), tylko trzeba zadbać o normalny dobór produktów i normalny rozkład makro. Bo dla mnie dodawanie superfoods do złej diety, to jak przylepianie różowego plasterka na [...]
:)) To chyba pójdę na żywioł %-) Może te 3-4 miesiące albo i więcej wystarczą :-P W sumie to dostałem "Stanabol X Superior14" SKŁADNIKI i WARTOŚCI ODŻYWCZE: Witamina E (jako octan D-alfa-tokoferylu) Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) Cynk (jako chelatu aminokwasowego cynku) Booster Tlenek azotu L - [...]
Oczywiście, chlorella + spirulina to killer combo :D A chlorellę warto kupować w formie "broken cell wall" dlatego, że znów lepiej się wchłania. Sama w sobie chlorella posiada dość ciężkostrawne dla nas ściany komórkowe, chociaż sama forma sproszkowana jest plusem jeśli chodzi o przyswajalność, to te ściany komórkowe dalej powodują pewne problemy. [...]
chlorelle warto również łączyć ze spiruliną w stosunku 2:1, ja biorę 5-6g spiruliny+2,5-3g chlorelli, działają synergistycznie :) Spiruliny niestety przez najblizszy czas nie dostane, ale sprobuje, gdy tylko bede miec okazje :)
[...] si :-) wspomnialem TomQ o prebiotykach, moglbys cos rozwinac? a jak do tego maja sie symbiotyki? i zeby nie zakladac oddzialnego tematu - wymiencie swoich pieciu swietych grali wsrod suplementow prozdrowotnych. ktore wg Was sa naprawde warte uwagi do wdrozenia? podam od razu swoje: nac, alcar, resveratrol, chlorella+spirulina, witamina D3.
Spirulina, Zynk zwłaszcza o wiązaniach czelatowych, Anty utleniacze a gdzie to dostane?? prosze o dokladne nazwy i ceny orientacyjne:)) Slabeusz sadysta z ciebie niezly:)) a po takim zabiegu pewnie twarz pocharatana przez pare dni?:P <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] dość niskie dawki, rzędu 200mg na kapsułkę. Najoptymalniejsze rezultaty daje 5g dziennie (czystej spiruliny), do tego bardzo fajnie współdziała z chlorellą. Ja biorę pod postacią czystego proszku właśnie. Rezultaty mogą być indywidualne, ale jednak spirulina ma dość obszerną dokumentację potwierdzającą jej korzystne właściwości w wielu aspektach.
Ja bym w Twoim wypadku postawił na "naturalne" odżywki typu białko konopne/ziarna konopne, algi (spirulina, chlorella), drożdże nieaktywne (odżywcze), sproszkowane liście moringi oleifery, sproszkowany szpinak. Wszystko to jest mega odżywcze, 100% bezpieczne w stosowaniu, dostarcza masy białka (łyżka białka konopnego to prawie 10g białka, łyżeczka [...]
witaj, spirulina bardziej sprawdza sie jako dodatek wspomagający funckjonowanie organizmu dzialajac prozdrowotnie, dostarczajac witamin mineralow czy tez aminokwasow, funkcja wspomagająca oczyszczenie, lekki detoks rowniez jest mozliwa, jednak jest to dzialanie dosc subtelne
Wizyta u dermatologa, wizyta u dermatologa i jeszcze raz lekarz. On się na tym zna, większy czy mniejszy stażem i tak nam pomoże. Mi pomogły dość dobrze tradycyjne metody i konsultacje z dermatologiem: Higiena, dobrze myć twarz, używać delikatnych toników, wycierać gdy się poci, uważać by jakiś lakier i kosmetyki nie dostały się na twarz - jeśli [...]
[...] Nasiona guarana zawierają do 6% kofeiny, znacznie więcej od kawy. Lokalnie używane są do przyrządzania podniecającego napoju (tzw. piwo guaranowe). W lecznictwie stosowane jako składnik leków nasercowych." spirulina: http://www.omega.canpol.pl/4_6.html - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."
Oto witaminki ktore warto kupic(najlepiej laczyc): 1.Now Foods ADAM™ Superior Men Supplement Facts: Serving Size 2 Tablets Servings Per Container 60 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (100% as Natural Beta Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 350 mg 580% Vitamin D (as Ergocalociferol) 400 IU 100% [...]
Witam Ja osobiscie spirulina karmie swoje rybki ;). Jest to glon o bardzo dobrych wlasnosciach odrzywczych, no i zawierajacy (jak to roslina) bialko roslinne. Co do wplywu na czlowieka to pewnie nie szkodzi ale czy pomaga(?). W kazdym razie rybki go bardzo lubia ;) Kliper