świry walisz misiu? całe życie mnie wychowywali żebym zdrowo się odżywiał na oliwce a ty ze smalcem wyskakujesz a słyszeliście o tych specjalnych olejach do smażenia (w USA to się sprzedaje.. w saszetkach) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
Okej,niebulwersuj sie megon. Skoro moge polaczyc te wszytstkie produkty to jak je stosowac???bo np.chitinin bierze sie przed posilkiem i to samo jest z green tea,wiec czy to niepzreszkodzi???w jakis specjalnych odstepach to sie od siebie bierze czy niema to roznicy? "giiNgeRrKa"
[...] chodzi o zmianę formy treningu to nie była ona w jego przypadku jakimś dramatycznie silnym bodźcem- tym bardziej że "zaprawę" do niego przeprowadzał bez jakis specjalnych efektów. Uwierz mi że to nie była zasługa intensywności bo tą w naszym przypadku trudno podnieść. - co do d-rybozy to wspomniałem o niej żeby być szczerym jeśli [...]
[...] Z ćwiczeń 'podskokowych' będziesz musiała zrezygnować - ale to też nie znaczy, że koniecznie musisz przestać chodzić na hi-low... Zwłaszcza, jeśli nie masz w swoim klubie specjalnych zajęć dla pań w ciąży. 99% układów można ćwiczyć bez podskoków - spróbuj juz teraz Po prostu zamiast grape-wine podskokami, rób grape-wine statycznie, 'marszowo' [...]
Kupiłeś brachu sobie aminokwasy, które mają poprawiać bilans azotowy w organiźmie. I nie podziewaj się raczej żadnych specjalnych przyrostów po tych aminokwasach, tym bardziej że masz jedno opakowanie. Zresztą spora ilość tabletek jest myląca, bo wagowo wychodzą bardzo słabo. W zależności od Twojej wagi, będziesz ich brał dziennie dziesiątki. [...]
Cze moge rozwiazac twuj problem z naskokiem jezeli chodzi o siatkowke(gralem zawodowo 4 lata )wiec jest tak nima jakis specjalnych technik to co przeczytasz w ksiazkach to bzdury kazdy trener ci powie ze naskok zalezy od tego jak mamy wystawiona pilke znacznie bardziej liczy sie odbicie w kturym powinnismy polozyc kacent na piety i wyzucic obie [...]
To jeszcze nic! Znałem kiedyś gościa tzw. "military man" miał fioła na punkcie wojska. Zawsze marzył by zaistnieć w jakichś oddziałach specjalnych, dużo ćwiczył, nosił się zawsze w moro itd. Raz gdzieś wyczytał że aby wyrobić sobie refleks musi sobie stosować ekstremalne bodźce aby jakoś pobudzic mózg do szybszego działania. Wpadł więc [...]
[...] Kupsa- selekcje koncza przede wszystkim ludzie- zylasci o wadze 70-80kg max!!!, Ci bardzo dobrze zbudowani rezygnują zaraz na poczatku...podobnie jest w jednostkach specjalnych gdzie duzo wieksze szanse maja ludzie szczupli-suchary o niesamowitej kondycji zas pakerki niewytrzymuja-za szybko sie mecza tak sobie sledze ten post i chyle [...]
Combat – to ogólna nazwa stylów „bojowych” stworzonych na potrzeby wojska , służb specjalnych itp. Różnych combat-ów jest wiele , w Polsce najbardziej znane to Krav Maga i Combat 56 dlatego chcąc się dowiedzieć czegoś konkretnego musisz powiedzieć o który styl Ci chodzi . Co do BJJ – to forma Ju-Jutsu , [...]
[...] to byl boks czysto pod zawody tak? bo napisales "a ktory ze styli combat jest najbardziej skuteczny i porzyteczny jesli chcialbym wstappic w przyszlosci do odzialow specjalnych ( grom jesli sie uda ) a czy bjj jest przydatne podczas walki wrecz na ulicy ze 2/3 przciwnikami naraz" co do gromu to tak jak napisal giro nie pomoze ci [...]
[...] sen (bardzo ważny składnik regeneracji) nie będzie zakłócony...zwykłe proteiny nie serwatkowe tej gwarancji nie dają! (oczywiście najlepszym rozwiązaniem byłoby stosowanie specjalnych protein typu PM na noc...ale z uwagi na stosunek ceny do jakości myślę że to zbędny bajer...serwatka wystarczy) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż [...]
Leszek Kuzaj (Subaru Impreza WRC) prowadzi w Rajdzie Warszawskim po pierwszym dniu i dziewięciu odcinkach specjalnych. Drugi w klasyfikacji generalnej Tomasz Czopik (Mitsubishi Lancer EVO VII) traci do lidera 4.08,9. Pozdro - Tomek
[...] zobaczyc sobie : ustawę o obrocie gospodarczym i ustawe o broni i amunicji.ze znalezieniem nie bedzie problemu.jeszcze można sprawdzic rozporzadzenie MSWiA i tym co jest technologia wojskową lub policyjna czyli czego nie mozna sprzedawać bez specjalnych kwitów. ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie sześciu niosło""
[...] przeznaczonymi już dla instruktorów fitness. Trwają zwykle 1-2 dni i są niejako kursami doszkalającymi. Umiejętności (i uprawnienia ) instruktora fitness zdobędziesz na specjalnych kursach, obejmujących zwykle ok. 60 godzin zajęć praktycznych, + kilka zajęć teoretycznych. W Warszawie kursy takie prowadzi m.in. tkkf, o ile wiem również awf, [...]
[...] Jesli nasze jednostki specjalne nie sa w stanie sklejic takiej akcji; tzn. wpuscic gazu do budynku, odczekac dwadziescia minut a nastepnie miedzy innymi rozstrzelac "bezbronne" kobiety. To rzeczywiscie stan naszych jednostek specjalnych i AT jest oplakany. Chyba ze o czyms bardzo istotnym nie wiem. "Si vis pacem, para bellum"
Jesli porownujesz jednostki specjalne Gwardi Narodowej do jednej z najlepszych jednostek specjalnych swiata jak nie najlepszej to chyba nie mamy o czym dyskutowac. Tak swoja droga nawet SOK ma pluton specjalny. Gwardia Narodowa w ameryce ma podobna opinie do naszej strazy miejskiej innymi slowy sie z nich smieja. Pare lat temu podczas burzy [...]
Kapcie kupilem w sklepie Poprostu wszedlem i zobaczylem ze to jest to, ale nie widzialem jakis specjalnych miejsc gdzie to sie sprzedaje Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>