(przepraszam za SPAM) Anachy-widziałam Twoje podsumowanie kilka dni wcześniej i po prostu ZANIEMÓWIŁAM. Odwaliłaś kawał dobrej i pięknej roboty - co widać na zdjęciach. A teraz życzę Ci powodzenia z nowym treningiem. Niech MOC będzie z Tobą};-)
byłaby miska niedojedzona! :) (przepraszam, że spam, ale podziwiam a teraz to co masz to już od samego czytania mi się w głowie kręci. Jak dla mnie to Wy dziewczyny ze stali chyba jesteście)
Stuttersy, tak jak piszesz. Przysiad: trzy ćwiartki + jeden pełny = raz %-) Tutaj RDL ;-) http://www.youtube.com/watch?v=xa_d0u-krXk i ała chwyt %-) Bułgary tą metodą i tak są chyba :)) nie do opisania. To trzeba przeżyć \-);-) ____________________________________________________________ Może się przyda ;-) [...]
Mis zaden spam-rozjasniasz mi w glowie };-) dzieki za filmik,bo nadal zle bym robila. Teraz juz rozumiem-to sa trzy cwiartki,a czwarta to pelen ruch:-)) A jeszcze musze sprostowac co do wytrzymki... Zapomnialam o pajacach {{:-( przepisalam sobie trening na kartke i jakos mi umknely... tak,ze byloby troche dluzej. Ale mimo wszystko cierpialam [...]
widze, ze LeeJaedong dobrze zrozumialem aluzje, ze dzinnik konia nie jest spam postem Koniu: macie juz ustalona z Wuchta jakas oficjalna date, kiedy zrobicie 3-miesieczne prownanie? Powodzenia
białko ma nie smakować a pełnić swoją rolę, izizorro siedzisz tam to tam pisz zażalenia na temat tego białka a nie syfisz w temacie. Żeby nie było że spam, świeżo co dzisiaj przyszło :-) miała być beta a postawiłem na to http://images61.fotosik.pl/678/a35f8ff10bd4170bmed.jpg
Przepraszam Panowie za spam ale ten magnez jest zdatny do spożywania ? bo wygląda na takie stricte opakowanie chemiczne , dawniej gdy pracowałem na magazynie była hala z chemikaliami i właśnie w takich samych pudełkach to było ale nie pamiętam czy to był magnez
nie zauważyłem - może taki miałeś dzień :)) sęk w tym ,że pomimo klasycznego składu jednak działa całkiem dobrze (pumkick - nie burak) :D daj info na pw jak oceniasz dziaanie - szkoda spam tu robić :D
Dobra raz kiedyś i spam potrzebny. Mi też ogólnie o carbo. Mnie uczyli że carbo jest git, mój trener po treningu zapisał mi carbo(30min po) i sam od kiedy pije carbo w skrócie "czuje się lepiej"