[...] to jawne wykorzystywanie swojej pozycji. Jest to sprawa absurdalna i nie po to płace abonament by mnie banowano na 7 dni?!?! za co?!?! za pkt 1. regulaminu czyt. spam?? Moderator tego ów działu powinien się zastanowić zanim coś zrobi,bo jego podejście pokazuje że jeszcze nie dojrzał do funkcji która sprawuje. Prosze o szybki odzew w [...]
Witam Nidługo zaczynam redykcjie! Moja waga to 88kg i 180cm wzrostu Posiadam na poczatek najważniejsze : Dobrze zbilansowaną diete, trening , a z supli to: TSe 90c. i BCAA 150mega caps z olimpa i ZMA apteczne i oczywiscie Białko i carbo Chciałe o sprawdzeenie rozpisiki tych supli lub ewentualną własną propozycjie. DNT: 2c TSe 30 min przed [...]
[...] choroby, a co za tym idzie zapobieganiu zachorowaniom na raka jelita grubego. Link do ankiety: https://goo.gl/forms/Frui0vZ8YjsKkz3w1 Mam nadzieję, że mój posta nie zostanie potraktowany jako spam, zależy nam na zebraniu jak największej liczny odpowiedzi, dlatego pozwoliłem sobie go tu zamieścić. Z góry uprzejmie dziękuję i pozdrawiam serdecznie!
[...] żywych? Mam tu na myśli jakiś mixik produkt typu białko,węgle,witaminy,mikroelementy itp. w jednym bez kreatyny, bo niedługo po tym "powrocie" planuję zrobić cykl. Sory za spam, ale bez waszej pomocy to się skończy tym, że karta klubowa i torba treningowa przyrosną do blatu komody na amen. Zmieniony przez - Minibust32 w dniu 2012-05-12 17:13:13
[...] . Będzie aktywna jeszcze przez 6 dni, natomiast prosiłabym chętnych o przesyłanie wyników do jutra do godziny 16. Nie chciałabym, żeby post ten odebrany został jako spam, mam nadzieję, że nikt nie potraktuje tak mojej prośby. Postuję tutaj link ponieważ wierzę, że jest to jak najbardziej obiektywne źródło :) Pozdrawiam i z góry dziękuję [...]
Witam. Nie wiem, czy temat zamieściłam w dobrym dziale, jeśli nie- proszę o przeniesienie. Wiem, jak nowy użytkownik może namieszać na forum ;) Mam wielką prośbę. Jestem aktualnie na etapie pisania pracy magisterskiej i byłabym Wam bardzo wdzięczna jeśli poświęcilibyście kilka minut na wypełnienie ankiety potrzebnej mi do w/w pracy. Już mówię, o [...]
Nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie więc wybrałem ten dział . Chciałem się dowiedzieć czy zdrowe jest najpierw siedzenie w gorącej, parującej wodzie, a potem obmycie się lodowatym prysznicem. W finlandi tak robią z saunami i śniegiem niby, ale chciałbym usłyszeć opinie specjalistów. Oczywiście sog za odpowiedzi (sensowne) Ł...:::WAWA & ŁDZ UTD. [...]
[...] sa od tego tego efekty? Jak dla mnie to jest pic na wode i nic nie zastapi ciezkiej pracy nad samym sobą ale moj ojciec kupil ten shit i tera sie upiera ze on bedzie dzialac i ze wcale nie wyrzucil siana w bloto, prosze o konkrety a nie o spam bo chce mu potem pokazac te wypowiedzi i zobaczyl dlaczego to nie moze dzialac lub ewentualnie moze....
Witam, W tym temacie składajcie swoje prace( fotki) z konkursu " Moja TREC Siłka". http://www.sfd.pl/KONKURS__Moja_TREC_Si%C5%82ka_-t655526.html#post0 SPAM i pisanie nie na temat OGRANICZCIE DO MINIMUM Z całym TREC Team'em i Firmą TREC Nutrition życzymy powodzenia wszystkim uczestnikom konkursu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-10-06 [...]
[...] linia Kacze Doły - Pierdzioszkiewicze to przy tym tytan szybkości. Brakuje nam Jego wiedzy, pracowitości itp, itd... (nudna gadka)... oraz po części ojcowskiego nadzoru w spamie (błehehehe żartowałem, spam się sam pilnuje) Ive pisze, że strona otwiera mu się pół godziny, więc o wejściu i napisaniu czegoś na forum nie ma mowy, nawet takiej [...]
[...] jednak widzac temat zatytulowany "Pomocy" nie moge przewidziec co jest w tresci, przez co sie w****iam i trace czas na czytanie i ogladanie wypisanych bredni..tworzy sie spam itd moja propozycja jest taka aby: po wcisnieciu "ZACZNIJ NOWY TEMAT" pojawila sie mala tabelka z krotkim info np "ZANIM ZADASZ TEMAT PROSIMY O SKORZYSTANIE Z [...]
[...] się z tym na forum gdyż ludzi z okolicy jest za mało a dzięki wiadomości na publicznym i najpopularniejszym forum internetowym związanym z szeroko pojmowanym sportem siłowym mam nadzieje, że znajdzie się kilku chętnych. Z góry uprzedzam, że nie jest to żaden spam itd. chciałbym taki kurs zrobić ale potrzebuje chętnych ażeby on ruszył. Pozdrawiam.
[...] ale na innych przeglądarkach działa bez problemu. Przy okazji - całość była tworzona od podstaw przeze mnie + opłaciłem serwer/szablon, dlatego nie jest to żaden komercyjny spam. Mam nadzieję, że się spodoba - jeśli zacznie z niej korzystać troszkę osób, mam kilka planów na przyszłość - przede wszystkim muszę dodać konta użytkowników tak by [...]
[...] napisane „full” albo też, nie ma jakiegokolwiek sprzętu i ogranicza się do pompek w domowym zaciszu. Zatem mam nadzieję, że mój temat nie zostanie odebrany, jako kolejny spam nieporadnej i zagubionej osoby na tym forum :) Widziałem już niejednokrotnie bardzo ciekawe plany, ale znajdowały się w nich najczęściej ćwiczenia, których nie mogę [...]
7:00 - Dom Platki owsiane 80g 2 Białka z jajka. 10:30 - Szkole Serek wiejski 200g Chleb żytni pełnoziarnisty z plasterkami piersi z kurczaka. +Masło +Ogórki kiszone również w plasterkach 13:50 - Szkoła Chleb żytni pełnoziarnisty z plasterkami piersi z kurczaka. +Masło +Ogórki kiszone również w plasterkach 17:00 - Dom Ryż/Makaron 80g Pierś z [...]
[...] Czekam na odpowiedzi. Potraktujcie mnie trochę z dystansem, ponieważ jestem tutaj nowym użytkownikiem i wiem, że mogą być posty typu : "poczytaj sobie inne tematy, a nie robisz spam" :D. To tylko tak dla przykładu. Jak już na początku wspominałem, czytalem trochę tematów i Waszych postów na temat diet itp. Ok, teraz czekam na odpowiedzi. :)
[...] założyć topic z którego przedstawiciele Olimp'u będą mogli wyczytac czego oczekują ich klienici ;) Pisać co chcieli byście, aby Olimp wprowadził na rynek. Proponuje nawet jesli ktoś chce podac skład. Ps: jeśli głupi topic to niech jakiś mod usunie i zgóry sorry za spam jak coś :P Pozdro ;) Zmieniony przez - Maciek987 w dniu 2008-03-30 21:22:04
[...] słowniku jest zwrot "nie dam rady" to zapomnij o nim, albo... wracaj skąd przyszedłeś Poznawaj prawdziwe życie i trening z ANIMALPAK Zapraszamy do lektury i kontaktu z najmocniejszymi na www.animalpak.pl UWAGA: Wstęp tylko dla pełnoletnich - tutaj dzieci nie wpuszczamy. UWAGA II: Będziemy współpracować z www.sfd.pl - to nie spam - nie kasować.
[...] jak bo nie kapuje tego . i kiedy zacząć 5 powt a kiedy 3 ? przerwy sie zmieniają np jak wejdę na 5 powt ? ? czytałem 33 stron na ten temat ale mało skumałem prawie połowa to spam . a i po jakim czasie dokładać ćw dodatkowe ? normalne moge oszukiwać jak nie daję rady ? czy muszę robić wszystko z mc ? np na martwy wezmę ze 130 + a na wycisk 110 to [...]