spam

wgl. to ja zakładam następny spam i dajmy jakąś ankietę, rymowankę fajną choć tempo stanowczo zwolniło %-) kinol :)) Zmieniony przez - skl15 w dniu 2012-02-19 20:20:08

futrzaczko , nawet nie wiesz, jak bardzo posmakowalo ;-D jutro robie z pieczarkami i moze troche smietany dodam, zeby dobry sos wyszedl ;-) _________________________________________________ KONKURS - dzień 35. trening FBW A: * Lawa poziomo - 3 x 8-12 20kg - 10 20kg - 10 20kg - 8 * Przysiad bulgarski - 3 x 8-15 12kg - 10 12kg - 10 14kg - 8 * [...]

Lol drugi spam :-D Witam panów %-) Dajcie soga na wejście :-D

Lipny ten spam, narka%-)

Przy mnie każdy bez zielonego koloru jest tu nowy };-) Cokta, jak tam wyniki siłowe? Ile na klatę? %-) no wbiłem w spam i nikt nie pisze :-( pewnie każdy się boi takiego dzika jak ja %-) Zmieniony przez - skl15 w dniu 2012-02-20 20:46:09

Siema coś wam słabo spam idzie %-)

No kvrwa, przestańce bo wypisek już się nie mogę doszukać przez ten spam. W ogóle nie piszcie jak macie tak pisać!

sorki za ten spam ;-)

a to spam, czy czat?

spam rzecz święta, zapamiętaj%-)

[...] chyba nie najgorsze, miałem 2 albo 3 puszki i raczej ok, bcaa w tym jest bo np chyba leucyna sie do konca nie rozpuszcza ja mam dwie puchy Machine Man COMBO z data do maja ale chyba je dopiero wrzuce w maju na redu bo teraz mi szkoda, a data ledwno co minie to chyba nie bedzie tragedi, a jest szczelnie zamkniete sory za tak obszreny spam;d

no ja wiem. trzeba ograniczyc witamine A, bo watroba moze szwankowac.. ale czekaj, zagadam na spam-ie zaraz.

[...] wykonać nowe ćwiczenie (a to był pierwszy raz, w ogóle pierwszy raz zastosowałem chwyt rwaniowy), dlatego też na jutrzejszym rwaniu nie spodziewam się sukcesu. Myślałem o sekcji dwuboju na Legii- innych nie udało mi się znaleźć. To znaczy nie szukałem długo, bo na razie nigdzie się nie wybieram ;) Dzięki za spam, znowu czuję się kochany %-)

Cholera nie mogę edytować sorki za spam, chciałem tylko jeszcze napisać, że powodzenia w redukcji :D

Kur*a człowieku, to jest test sprzed prawie roku!!ogarnij się! chcesz się udzielac to się udzielaj w obecnie prowadzonych testach.A jeśli odczuwasz tak wielką potrzebę nabijania postów, to sobie nabijaj je w tematach spam

Z gory przepraszam za spam ale niestety nie ma opcji edycji. Poczytalem o amino BCCA i sposob dawkowania to 10 g przed treningiem (45 min przed) oraz 10g po treningu tylko w dni treningowe- co o tym sadzicie?

Pierwszy wpis od raKhu1 który chce śledzić dziennik i dostawać powiadomki i NIE będzie potraktowany jako spam

Pierwszy wpis od RUDA_29, która chce śledzić dziennik i dostawać powiadomki i NIE będzie potraktowany jako spam };-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-02-22 11:18:11

Proszę darować sobie spam. Użytkowniczka wyraźnie o to prosiła.

Pierwszy wpis od rzabby która chce śledzić dziennik i dostawać powiadomki NIE będzie traktowany jako spam };-)