SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Jabłczan Cytruliny czy aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost 170cm 70 kg 4) staż treningowy 1.5 lata 5) cel cyklu masa+sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitobolon2, mono z olimpu Mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny z 5 miesięcy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2013-12-22 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz o treningach http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html spalacze odpuść skup sie bardziej na diecie bo to podstawa Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-12-23 16:27:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-12-23 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie do codziennego treningu,nie wiem jaki jest Twój stosunek do tego typu działań STAN ZDROWIA: niestety niedoczynność tarczycy (czy to naprawdę wyklucza jakiekolwiek spalacze?) WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie pijam kawy ani napojów, a więc nie jestem na nie uodporniona aczkolwiek po wypiciu bardzo mocnej kawy potrafie zasnąć [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy wystarczą?). 1) wiek : 23 lata 2) waga/wzrost: 70kilo/180cm 3) staż treningowy : ponad rok 4) stosowane już wcześniej suplementy : brak 5) stosowane wcześniej spalacze : ? 6) ilość dni wolnych od kreatyny : ~8640 7)przewidziane finanse na cykl : nieograniczone 8) uwagi i sugestie : Nie chciałbym przybrać na wadzę ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-12-23 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • black bombs - drżenie rąk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy reaguje inaczej an spalacze, widocznie tak na tego zareagowałeś i tyle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-12-23 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No i dlatego wszystkie te "SPALACZE TLUSZCZU" nie są warte swojej ceny :) . Najlepiej wypić MOCNĄ KAWE i efekt będzie ten sam w porównaniu do SPALACZA ZA np 130zł,zadziała dokładnie tak samo,więc jak ktoś chce wywalac kase to już jego sprawa %-) A jeśli ktoś wyskakuje z tekstami,że to nie prawda,że bardzo działaja itp to tak jak pisałem owszem [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no chyba że rzeczywiście jest jakaś fajna dosypka%-) jak są spalacze np. z efką

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 23:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Doping

    [...] 8tyg na redukcje 5kg 3-4x trening siłowy ponim aeroby zacznij od 30min i co tydzień dodawał 5min co to diety z odzywek zainwestuj w minerały i witaminy reszta zbedna spalacze potem poroponuje ci diete na kurczaku wołowinie chudej lub indyku to białko białka jaj co do wegli płatki płatki owsiane ryz brązowy lub kasza gryszana pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2013-12-24 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:fireseba PŁEĆ:męszczyzna WIEK:21 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:6 lat z przerwami 2-3 miesiące w roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER:91 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-12-24 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)20 % bf , endomorfik 2) wiek 16 3) waga/wzrost 86 kg 190cm 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze : Lipo Rush 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 6 miesięcy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-12-25 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do wojska - podgląd/ocena/porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym się poradzić w pewnej kwestii. Otóż chciałbym się przygotować solidnie do wojska pod kątem egzaminów, a także ogólnie pod kątem całokształt. Byłem u dietetyka i mam rozplanowaną dietę z której korzystam już bardzo długo. Stosuje się do zaleceń i jestem z tej diety bardzo zadowolony (sam studiuje dietetykę, więc dodatkowo trochę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-12-25 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Nie posiadam zdj. 2) wiek 16 lat 3) 75kg 177cm 4) staż treningowy- 9miesięcy 5) cel cyklu- siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-kreatyna. 7) stosowane wcześniej spalacze -nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny -Trzy miesiące 10)przewidziane finanse na cykl -100zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-12-25 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:21 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:81 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:koło 110 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - zacząłem nogi dopiero MARTWY CIĄG: - 140kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-12-25 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl jablczan i aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] % 2) wiek 26 3) waga/wzrost 90/183 4) staż treningowy okolo 3 lat z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono i carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety 4200 kcl 256b 545ww [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-12-26 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: do 15% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening split, 4x w tygodniu. Dieta wysokobiałkowa STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): - WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: - STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Jeżeli chodzi o spalacze to thermo speed extreme, scorch man, burn shape BUDŻET: -

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Te spalacze to nie najlepszy pomysł moim zdaniem strata pieniędzy ,ułóż dobrą diete ,trzymaj sie jej a efekty przyjdą same. To ci powinno pomóc http://www.sfd.pl/ODPOWIED%C5%B9_na_Twoje_pytanie_jest_TUTAJ-t191365.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-12-26 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, moglibyście polecić mi odżywki, suplementy wspomagające spalanie tłuszczu? bede bardzo wdzieczny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-12-26 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i od miesiąca wracam na nowo Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : stosowałem je dawno, więc myślę, że nie mają żadnego znaczenia. Stosowane wcześniej spalacze: brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Przewidziane finanse na cykl : tak jak już pisałem nie wliczając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-12-26 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wygląd i chciałbym się pozbyć nadmiernego tłuszczu. 1. wiek: 18 (19 w marcu) 2. Waga/wzrost: 86/87 kg / 180cm 3. staż; rok - rok przerwy - teraz ok 2 miesiace 4. stosowane spalacze: l-karnityna - podczas roku treningu, aktualnie - nic 5. cel: pozbyć się nadmiernego tłuszczu ( jestem na diecie niskotłuszczowej ze względu na zbyt wysoki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-12-26 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)