SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest, ekto 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 90/192 4) staż treningowy - 23miesiace 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2 x mono 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 3 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-09-20 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 183 Cel cyklu: ................. stosowane już wcześniej suplementy : ................... Uprawiane inne sporty: .................... stosowane wcześniej spalacze : .................. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: .......... ilość dni wolnych od kreatyny: ............... przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-04-21 09:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16.5 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,białka,gainery Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: --- przewidziane finanse na cykl: do 200zł uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-16 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - Mono + AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjęć. Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 166 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Pływanie rekreacyjne stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Brak przewidziane finanse na cykl: Brak uwagi i sugestie: Będzie to mój [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-10-03 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 66 Wzrost: 177 Cel cyklu: szybkość-siła-wytrzmałość stosowane już wcześniej suplementy : izotoniki/carbo Uprawiane inne sporty: Lekkoateltyka stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: 200/300 uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-02-04 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 21 Waga: 62 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: ok 150 uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-07-22 19:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę pozbyć się tłuszczu.

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam mam następujący problem, redukuje od października masę ciała zszedłem już z 77 do 71-72kg. Stosowałem i stosuje spalacze, białko i bcaa (był też orotan) problem polega na tym że mięśnie gdy są napięte są widoczne a gdy nie napinam, to widać zarys jeśli akurat tak ułoży się cień. Nie chcę kolejny raz wstawiać fotek więc podsyłam link do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2013-01-28 14:54:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Początki podnoszenia ciężarów dla 15-latka (sog)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chciałbym też przypakować na ramiona i klatę. Chciałbym się spytać o jakieś porady, czy mogę brać kreatynę, z jakimi ciężarami ćwiczyć, czy możecie mi polecić jakieś tanie spalacze(jeśli są jakieś wskazane w moim wieku), i czy przejść na jakąś dietkę(jak tak to czym się odżywiać). Proszę o jak najbardziej wyczerpujące odpowiedzi na moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2007-11-09 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie na czczo a lekki izotonik :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robiony w domu... chce go popijać w czasie treningu jednak nie chce żeby był zbyt naładowany węglami jestem obecnie na cięciu węgli polecicie coś ? powerrade wychodzi zbyt drogo bo pływam dzień w dzień przed treningiem biore l-karnityne + hmb + spalacze chodzi mi tylko o dobre nawodnienie i podtrzymanie energii w czasie trwania treningu :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2010-07-13 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla nastolatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): -- Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja ? stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: -- uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-08-25 01:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jaki dać współczynnik aktywności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, prosze o radę; Waga 79kg Wzrost 183cm Wiek 34lata Spalacze: Clenbuterol na zmiane z Hyperlean co 2 tygodnie. Trening CKD Quazara: 3 razy w tygodniu Aeroby: 1x w niedziele, poniedzialek x1, wtorek x1, środa x1, czwartek x1, piatek x1. Czyli w sumie 6 sesii aerobowych na rowerze stacjonarnym po 60min. Aktywność poza silownią i aerobami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-11-24 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Kolegi o odzywke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : proteiny Uprawiane inne sporty: siłownia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: ... uwagi i sugestie: czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-06-20 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pumper bez stymulantów i kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjecie.jpg Wiek: 27 Waga: 95 Wzrost: 189 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : duzo Uprawiane inne sporty: silownia/kosz stosowane wcześniej spalacze : kilka dobrych typu amp, jetfuel, extreeme tight suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, purple wrath, gplc, white flood, daa, białko, 5htp, napalm shot [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-10-04 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + jakies białko. ćwicze 4 razy w tyg ; I dzien ; plecy, rece, klatka, brzuch II dzien aeroby okolo godziny, III dzien nogi i brzuch, IV dzien aeroby. Polecacie jakies spalacze ? Chce zmniejszyć zawartość tłuszczu do jakiś 20%. wyrobic lekka rzezbe... co robić ? pozdrawiam. czekam na odpowiedzi i pomoc :) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2012-10-02 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym spalić tłuszcz u mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, diety nie pomagają mimo że staram się dodatkowo mało jeść nie wychodzi mi to, aby mieć sylwetke normalną, ćwiczę 2 lata, mam 17 lat wzrost 176cm a waga .... 82,9kg !! spalacze jakieś tam miałem, ale w sumie universala autorithy FAT CUT'a ... miałem l-karnityne i wsio... Ostatnio bo miesiąc temu brałem hyper shock'a teraz jako na cyklu (bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2009-01-06 16:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odzwykami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel cyklu: pompa stosowane już wcześniej suplementy : kreta , białka i gianery Uprawiane inne sporty: niee zabardzo stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem jadę na masę suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: creatine mega caps 1250 mg ilość dni wolnych od kreatyny: mało przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-22 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów grudzień 2012 - do teraz 5) cel cyklu - masia :) 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, był TREC SAW, którego nie czułem 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - bardzo dużooooo 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-06-14 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl po dlugiej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa , rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono i jakis tam gainer ( kiedys dawno ) , CM3 , SHOCKA Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miesiace przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi i sugestie: nie Staż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2010-04-16 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro(trec)+amino45000(trec)+zma (Olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 17 Waga: 85 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : masaccra, gainer weidera,wpc Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wpc ilość dni wolnych od kreatyny: ostatnio z jakies 5mies przewidziane finanse na cykl: ma do dyspozycji co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-07-23 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: Przybranie masy oraz sily stosowane już wcześniej suplementy : Mono 3x , massacra ,shock i storm Uprawiane inne sporty: Chodzenie do szkoly stosowane wcześniej spalacze : Nothing suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Noting ilość dni wolnych od kreatyny: 9 miechow przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: Czytac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-01-24 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)