Według mnie powinien się trzymać tego co robi bo fat leci, jeżeli chce stosować spalacze niech spróbuje nowego venomu nie jest to stara wersja ale daje rade a najlepiej niech idzie do działu dieta to mu chłopaki rozpiszą lub poprawią to co ma bo 80 % wycinki to dieta a nie suple.a co do clenbuterolu to zostawiłbym to na naprawdę niski bf ( 10 [...]
Zerknąłem i zainteresowały mnie jeszcze dwa spalacze Magnum Nutraceuticals - Heat i Nutrex - Lipo-6 Black. Ten pierwszy jest korzystny cenowo, drugi już mniej. Z tego co czytałem obydwa mają bardzo dobre opinie. Który by był dla mnie lepszy ? Czy mam sobie je lepiej wybić z głowy ? Zmieniony przez - nesz1 w dniu 2012-03-23 16:40:00
(postaram się krótko) Zacznę od tego, że od dłuższego czasu nie ma przyrostu masy mięśniowej (może przesadzam, ale nie widzę bym jakoś się powiększył, btw miarka nie kłamie). Chciałbym to zmienić, powiększyć muskulaturę i w dalszej kolejności przyrzeźbić, ale najpierw pierwszy punkt. Liczę, że do wakacji uda się ruszyć z obwodami, liczę na pomoc [...]
Mam takie pytanko w sprawie dawkowania odżywek. Pytanie jest ogólne ale obecnie zamierzam stosować spalacze w dawkach 3x 15min przed śniadaniem i 3x 15min przed treningiem. I właśnie nie wiem kiedy w sumie brać tą drugą porcję. Bo bywają często dni w, których rano idę na siłkę, później jadę rowerem do szkoły, później jeszcze w piłkę nożną gram i [...]
[...] Chodze na siłownie 4 razy w tygodniu i biegam trzy razy po 30/35 minut. Lecz efektów bardzo nie widać;/ Chciałbym dorzucić do tego jakiś spalacz.. może znajcie jakieś dobre spalacze które w krótkim czasie pozwalają osiągnąc widiczne efekty? jesli tak to prosze was o pomoc.. Oto moje zdjęcie [...]
Czy mogę w wieku 17lat przyjmować jakieś spalacze tłuszczu? Czy dieta redukcyjna powinna wystarczyć , mam dietę której sie staram trzymać ale mimo tego nie mogę spalić paru cm z brzucha :/
[...] :/ Drazek szeroko: 2set x 6rep 2set x 7rep Na szczescie drazek jest waski przez co chwyt tak mi nie przeszkadzal... Jako, ze dzis malo czasu pominalem kwestie brzucha :/ Od dzis do suplementacji wrzucilem dwa spalacze Clenburexin II od treca i TSE od olimpu. Olimp rano przed sniadaniem, a trec przed trenem lub w porze okolotreningowej ;-)
Witam! Od dwóch lat trenuje sporty walki. Boks i MMA. Niestety dwa tygodnie temu moja dobra passa się zakończyła, gdyż skręciłem staw skokowy i złamałem kostke boczną goleni prawej. Sprawa wygląda tak iż mam noge w gipsie i będe miał ją przez najblizszy miesiąc. Po 3 miesiącach odpoczynku mam zamiar wrócic do cięzkich treningów sportów walki ale [...]
[...] 4) staż treningowy/ 3 lata z przerwami 5) cel cyklu/ zwiekszyc mase 6) stosowane już wcześniej suplementy/ gdy zaczynalem bralem odzywke Cell Pump 7) stosowane wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
nie samym bialkiem czlowiek zyje. wszelkie spalacze nie przynoszą efektow, bo dieta jest do kitu. przy bf 25% to powinno leciec na samej diecie i treningu %-)