Właśnie tak trochę patrzyłem na te spalacze, kiedyś jak mnie zalewało to po prostu więcej biegałem i samo schodziło. Jest teraz inne podejście do robienia rzeźby, niby lepiej klepać duże ciężary i być tylko na minusie kalorycznym niż walić małe technicznie i mieć dużo aerobów. Czytam czytam i masę rzeczy widzę że robiłem kiedyś źle choć jakiś tam [...]
[...] o niej zapomnieć (kawa na czczo...). Wegetarianie mogą zastąpić mięso przez tofu, ale muszą dołożyć L-karnitynę oraz cholinę + inozytol (typowy Fat Burner), zresztą te 3 spalacze tłuszczu może brać każdy, pragnący zrzucać wagę. Jeśli wykonuje się ćwiczenia fizyczne, obiad trzeba zjeść po treningu, żeby nastąpiła faza regeneracji, ale co [...]
[...] 2.000.000.000.000 razy. Nie ma wyjścia, albo ćwiczysz na mase i bierzesz na mase czyli kreatyna, albo ćwiczysz na rzeżbe czyli jesli chcesz zgibic brzuch i zapodajesz spalacze.Taka jest okrutna prawda. W masie mięsnie rosną, w rzeżbie moga być nawet lekkie spadki ale da sie to załatwić antykatabolikami i pdowiednia dietką.pozdro "Sęk [...]
[...] brales, jaka dieta do tego itd. bo cos wynik cokolwiek nierealny uzuskales. jak mozesz to powiedz ile spaliles na tym miecha a ile tluszczu, brales jakies saa do tego inne spalacze?? btw: chcialbym poznac tego czolowego trojboiste ktory w szczycie poleca 0,75 tab novo 75 - wiesz nijak sie to ma do wszystkiego - taka iloscia przyblokujesz tylko [...]
[...] zawsze beda więc przystopuj z entuzjazmem zwłaszcza po pierwszym dniuRyby zawsze powinno uwzględniac sie w diecie, ale z umiarem, jak wszystko "Wegetarianie mogą zastąpić mięso przez tofu, ale muszą dołożyć L-karnitynę oraz cholinę + inozytol (typowy Fat Burner), zresztą te 3 spalacze tłuszczu może brać każdy, pragnący zrzucać wagę."
na nadwage sa inne sposoby, Jesli ma diete, cwiczy porzadnie z 3 razy w tygodniu bieg lub cos, uzywa spalacze (suple) i waga stoi( w co watpilbym). To radze udac sie na badania hormonow bo to moze byc przyczyna.
[...] z Meridią- chęć zrzucenia 5 kg dla sukcesu w sporcie przy wadze prawidłowej -nawet na granicy niedowagi. niestety, wcześniej stosowałam preparaty z efedryną, wszelkie spalacze i termogeniki, więc nawet biorąc 2 tabletki na dzień, co normalny człowiek uznałby za głupotę, efekt był mizerny. Odradzam nastolatkom Meridie itp., jesteście młode [...]
[...] np na czczo czy bez roznicy Oslonki to; ESSENTIALE FORTE po hepatil z jakoas kreatynka na odblok Clomid (tylko po jakim czasie ile dni musi uplynac zeby clomid wziasc po 2 dniach?czy wiecej 1-5 Clomid 100mg ED 6-21 Clomid 50mg ED ?? jak widzicie troche mam w pasie wiec czy odrazu brac spalacze jakies ktos moze jakie dobre ? z gory dzieki:)
[...] uzupełniaj się odzywkami, ale gdyby nie, które saa to by takiej formy nie uzyskali na zawody Jak to jeden powiedział na sucho to nawet trawa nie urośnie. Zacznę badać jakieś spalacze a jakie ph polecasz na suchą mase i rzeźbę i spalenie zastanawiam się nad Epithin-E i może do tego efendryne lub clenbuterol teraz jestem zadowolony z diety, która [...]
Czeka cię dużo pracy, po pierwsze dieta po drugie siłownia+areoby po trzecie jak już spalisz trochę sadła to spalacze i antyestrogeny żeby dopalić resztę. Przygotuj się na ciężko przeprawę. Zmieniony przez - Kuba_1984 w dniu 2009-07-01 17:19:20
[...] do uderzanych:P albo innych może nie perełka ale tyż ciekawe "stosowane już wcześniej suplementy : Creatyna monohydrat Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Creatyna micromizer,creatine alkalne,monster mass ilość dni wolnych od kreatyny : Biore codzienie Staż [...]
[...] ale mam niedoczynność tarczycy (wyniki w normie) Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, modelujący Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej spalacze tłuszczu (Tight, Clenburexin, Linea) Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, 1000kcal, białkowa Oczywiście jeśli chodzi o odpowiedzi na pytania co lubię jeść [...]
Przejdz do działu odżywianie i tam najpierw zobacz jak ulozyc dobra diete z ujemnym bilansem, bez diety suple nie zadziałaja bo sa tylko dodatkiem. Jesli masz diete i jakis staz z suplami to zadaj pytanie w tym temacie http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html bo w tym co piszesz jest temat typowo o [...]
[...] i wcześniej preparaty : Aktualnie: Omega 3-2g dziennie, Selen 100uq, WitC 1000mg, Magnez+B6+Cynk. Ok.2 lata temu stosowałam: Tight, Therm Line Forte, Linea, Clenburexin, Meridia itp spalacze. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, 1000kcal i mniej, inne głodówkowe “diety z gazet”, monodiety.