SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • zestaw na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu - sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - profi mass, kreatyna mono olimp, boster testosteronu d-test 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - boster testosteronu d-test 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 30 jestem po cyklu mono mega caps + profi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-03-30 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze znawca nie jestem ale wydaje mi sie ze jeden PH po drugim to nie za bardzo,nawet slabym. Na twoim miejscu jakies dobre suple bym zakupil...spalacze,boostery itd. Po ilu dniach czules juz epi?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-03-30 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć na siłowni porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej się dowiesz w tym dziale i postach podwieszonych - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Spalacze bez diety nic Ci nie dadzą . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-03-30 14:08:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-03-30 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Bardziej niż na budowie masy (mam 177cm wzrostu i 90kg) zależy mi na zbijaniu tłuszczu, ale przy ćwiczeniach chcąc nie chcąc mięśnie przy okazji rosną. Czy można łączyć twz. spalacze np. z odżywkami białkowymi? Co lepsze - odżywki białkowe czy węglowodanowo-białkowe jeśli chodzi o ochronę mięśni przed spalaniem? Jakie suplementy doradzilibyście?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-03-30 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Utrzymuję dietę redukcyjną zgodnie z założeniami specjalistów z sfd, na której przez dwa i pół miecha straciłem 8kg. Wg mnie to nawet dobry rezultat. Chciałbym teraz się skupić na wyrobieniu rzeźby, gdyż stanąłem w martwym punkcie. Same ćwiczenia już nie wystarczą bo nie widzę żadnych lepszych efektów, dlatego chciałbym zwrócić się o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-03-30 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że to nie spalacze i nie licze na cuda ale z tego co czytałem to troche wiecej fatu zleci chyba?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-03-30 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Molder, podczas ostatniej redukcji dokładnie opisywałeś suple jakie brałeś, spalacze, etc. Co leciało podczas tej redukcji?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split do poprawy - Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:LordGawlos PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:180 STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5cm OBWÓD BICEPSU: 37,5cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 87,5cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-03-30 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA NA LATO 2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: just_starr PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 183cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (5 lat) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34cm OBWÓD BICEPSU: 43cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD BIODER: 87cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2011-03-30 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O POMOC w zestawieniu supli na mase..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 100 kg Wzrost: 182 cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak, nie starczy miejsca... Uprawiane inne sporty: obecnie NIE stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowalem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BRAK ilość dni wolnych od kreatyny: Nie stosowalem przewidziane finanse na cykl: 3 tys zl uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-03-30 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która dieta będzie dla mnie lepsza?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakwaszenia organizmu, spowolniony metabolizm Moje pytania: 1. Jaką dietę powinienem przyjąć: węglowodanową (owoce i warzywa), białkową czy zbilansowaną ? 2. Czy stosować spalacze, jeśli tak to jakie (potrzebne mi jakieś pobudzenie bo jestem chronicznie zmęczony)? 3. Czy popijanie przy posiłkach drastycznie wpływa na mój metabolizm? 4. Czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-03-30 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Redukcji - SUCHA Masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Spalać Tłuszcz temat od pewnego czasu mnie to ciekawi,bo poprostu juz zrobiłem co chcialem "ODFATOWAŁEM SIĘ" ale chciałbym poprostu SUCHĄ MASĘ bez "zbędnego" tłuszczu,czy jest to wogóle MOŻLIWE,są dodatkowo jakieś suple? Lub Np czy mogę połaczyć jakieś suple spalacze+białko? bardzo prosiłbym o obszęrną odp,jakiegoś wyrafinowanego experta:).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-03-31 07:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , brat mnie poprosił żebym dobrał mu jakies witaminki i spalaczę więc jego dane : Wiek : 24 Waga : jest spasły ogólnie bez siłowni tylko bieganie , basen , rower Dietę ma już ustaloną . Rok temu brał z treca jakis spalacz możecie podać jakies propozycię Tak to myślałem żeby połączyć san tight ex + jakis spalacz i do tego do biegania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy macie jakies propozycie leprze na spalaczę ? budżet to ok 250 zł +- Może FA THYROBURN 120kap + san tight ex ? Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2011-03-31 14:43:40 A może tak San tight ex Fitmax - Therm L-Carnitine ZMA jakies Omega 3 z olimpu cynk , magnez Wystarczyło by czy 2 x jakis spalacz Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2011-03-31 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jacy eksperci z sfd zalecili Ci taką dietę i ćwiczenia na rzeźbę, ale należy im się ban. najpierw ogarnij odpowiednio dietę wg postów podwieszonych, + trening, a zobaczysz, że spalacze są zbędne. pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-03-31 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z łapami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiedziałem ze za chwile ktoś z tym wyleci xD ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Lipix PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2011-03-31 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brał ok 7 miesięcy temu 2 spalacze z treca jeden jakis słaby a drugi nawet na niego podziałał nie pamietam juz jakie to były . Jest przedstawicielem więc znów się spasł a w chorwacji chce jakos wyglądać coś mocniejszego wybrał bym mu nawet myslałem nad scorch + tight ex . Chodz juz nie wiem jak tam działa scorch bo ja brałem go dawno a namnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a kortyzol?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Badania, które omawiałem w jednym z nr PB, dowodzą, że spalacze podbijają jednocześnie - i testosteron, i kortyzol. Z tym, że - w zakresach przeciętnie stosowanych dawek - silniej podnoszą teścia, aniżeli kortyzol, co tworzy korzystny stosunek jednego do drugiego hormonu - korzystne środowisko anaboliczne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2011-03-31 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mnie interesuje jakie spalacze brałeś bądź polecasz.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): 1 Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: zakupione uwagi i sugestie: pomoc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-03-31 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)